20 maneras de restaurar la pasión en la relación

Muchas relaciones pasan por estas fases; los primeros meses/años están marcados con felicidad total. Usted y su pareja son apasionados de sí mismos y disfrutan mucho de la compañía del otro.

Luego, pasa el tiempo y, por alguna razón, la pasión que una vez tuviste comienza a disminuir.

Si actualmente se encuentra en ese lugar donde no puede poner las manos sobre las personas que solía ser, este artículo le mostrará cómo recuperar la pasión en una relación.

¿Es posible devolver la pasión a una relación?

Esta pregunta ha sido un tema candente de debate desde hace un tiempo. Por un lado, algunas personas creen que la pasión puede y debe reavivar constantemente en una relación.

Por otro lado, algunas personas creen que una vez que no hay pasión en una relación, no se puede hacer nada al respecto.

Antes de responder cómo devolver la pasión a una relación, debemos examinar algo vital para el mismo contexto.

¿Qué es la pasión en una relación?

Wikipedia define la pasión como un sentimiento de intenso entusiasmo o deseo apremiante por alguien o algo, que va desde la admiración de una idea, el disfrute entusiasta de una actividad o un fuerte deseo romántico/sexual por otra persona.

Con esta definición en mente, pasión en una relación puede ser un estado emocional en el que todos los miembros de la relación tienen un sentimiento de intenso entusiasmo o un deseo de estar con su pareja.

Entonces, respondiendo a la pregunta de si es posible restaurar la pasión perdida en una relación, una respuesta simple a esto es 'sí, puedes'.

Aunque este puede ser un proyecto que demandaría paciencia y tiempo, es posible restaurar la pasión en cualquier relación. Sin embargo, saber cómo devolver la pasión a una relación es un juego de pelota completamente diferente.

Intenta también: Encuentra tu prueba de pasión

20 formas de reavivar la pasión en tu relación

Ahora que hemos definido qué es la pasión en una relación, he aquí cómo devolver la pasión a una relación.

1. Comunicación

Si alguna vez vas a devolver el amor a una relación (y la pasión, por extensión), la comunicación jugará un papel importante en hacer que esto suceda.

En algún momento, la falta de pasión en su relación seguramente comenzará a causar tensión, y hablar de las cosas sería un excelente punto de partida para recuperar su pasión.

2. Crea tiempo para pasar el rato con tu pareja

Si eres completamente honesto y objetivo sobre esto, estaría de acuerdo en que una de las razones principales por las que puede haber comenzado a experimentar una falta de pasión en su relación es que la vida se interpuso en algún momento.

Tal vez empezaste a tener hijos o el trabajo se volvió más exigente. El tiempo que pasaron lidiando con estas demandas resultó en una reducción de la pasión que sentían por ustedes mismos.

Si este es el caso, haciendo tiempo para estar con ustedes mismos es necesario. Esto podría ser tan pequeño como traer de vuelta un par de veces o incluso tener citas.

Durante estos 'tiempos a solas', elimine todas las distracciones de la escena. solo debe ser sobre ti y tu pareja .

3. Haz lo que amas en pareja

No te tomes las salidas con tu pareja como una actividad religiosa con una fórmula que hay que seguir al pie de la letra. A veces, puede que tenga que abrazar la espontaneidad.

Cuando salga con ellos, concéntrese en hacer lo que amor en pareja . ¿Te encanta viajar?

Es posible que desee comenzar a buscar algunos destinos de viaje que le encantarían. Tu pasión debería aumentar si pasas más tiempo en pareja haciendo lo que te hace feliz.

4. Prioriza a tu pareja

Sí, muchas cosas están llamando tu atención al mismo tiempo. Sin embargo, priorizar conscientemente a tu pareja es una forma para mantener la chispa en su relación .

5. Haz algo que haga sentir especial a tu pareja

En este momento, debe saber las cosas que hacen funcionar a su pareja. Una manera efectiva para devolver el amor a una relación es haciendo que tu pareja se sienta especial. Vos si conoce su lenguaje de amor ?

Este es un buen lugar y momento para hacer algo que comunica su amor lenguaje para ellos. No tiene que ser grandes gestos. Solo asegúrate de que lo que sea que hagas por ellos sea algo que valoren y aprecien.

6. Habla sobre tus heridas del pasado

una cosa que puede hacer que una relación funcione amarga casi de inmediato es el resentimiento y la ira hacia su pareja.

Si hay cosas que te hicieron alguna vez en el pasado por las que todavía te sientes herido, este puede ser un excelente momento para sacar a relucir la conversación y discutir todos esos detalles.

Al mismo tiempo, habla con ellos y asegúrate de que no tengan nada en tu contra. Si es así, por favor haga todo lo que pueda para resolver sus diferencias.

7. Un poco más de romance, por favor.

¿Recuerdas cómo era en los primeros días de su relación? ¿Recuerdas las flores que le enviabas a tu pareja al trabajo? ¿Recuerdas todas las citas para cenar y los escenarios de desayuno en la cama?

Esos gestos amueblaban tu pasión y hizo su relación encantadora . Una forma de mostrar pasión en una relación es recuperar estos gestos románticos en la relación.

Averiguar lo máximo gesto romántico efectivo que puedes hacer hacia tu pareja y ponte manos a la obra inmediatamente que puedas.

8. Comprende también a tu pareja

Independientemente de lo amables que sean, tu pareja también es un ser humano, y tú necesito entenderlos .

Teniendo en cuenta que viven e interactúan con personas y otras situaciones de la vida, tomarse un tiempo para comprender sus condiciones peculiares es un paso que debe tomar al descubrir cómo devolver la pasión a una relación.

Comprender sus demandas de trabajo y su horario. Entiende sus preferencias y ama el lenguaje. Es mucho más fácil reavivar la pasión cuando conoces y entiendes a tu pareja.

9. Cambia un poco las cosas

La pasión, en algún momento, está ligada a salir de tu relación si vives una vida aburrida y monótona. Si todo lo que hace es seguir un plan establecido para todo, pronto encontrará que tanta previsibilidad le adormece la mente.

Como una forma de devolver la pasión, cambia un poco las cosas. Ver un tipo de película poco convencional. Ir a un restaurante diferente. Visita otra ciudad.

Prueba cosas nuevas. Estos nuevos niveles de novedad pueden brindarle cosas más nuevas para vincularse, por lo tanto, ayudándote a arreglar tu relación sin pasión.

10. Explora nuevas opciones sexuales

Si siempre se sintieron atraídos físicamente por ustedes mismos y tuvieron una vida sexual activa (en algún momento), una forma de devolver la pasión a su relación es descubrir cómo pueden explorar nuevas opciones sexuales .

Prueba nuevas posiciones. Explora tus hábitos sexuales saludables . Sé abierto con tu pareja sobre lo que quieres sexualmente. La intimidad sexual es una herramienta que puede ayudar a darle vida a su pasión en la relación.

Video sugerido: 7 hábitos diarios que construyen una relación romántica sólida.

11. Haz más físico con tu pareja

Esto va más allá de la aspecto sexual de su relación . ¿Todavía te acercas y aprietas sus manos solo porque quieres? ¿Todavía te acercas a tu pareja y la envuelves en un abrazo porque te encanta?

Si no, es posible que desee traer esto de vuelta a su relación. El contacto físico juega un papel importante en reavivar el pasión en las relaciones amorosas ya que inconscientemente le recuerdan a tu pareja que los amas y los eliges.

12. Define lo que quieres

Sería casi imposible reavivar la pasión en tu relación si ni siquiera estás seguro de lo que quieres.

Quieres hacer que esa relación funcione , o prefiere reducir sus pérdidas? Si ha decidido hacer que la relación funcione, tendrá que esforzarse más como resultado.

13. Compromiso

Una de las razones por las que se pierde la pasión en las relaciones es que los socios no comparten muchos intereses comunes , objetivos y aspiraciones.

Si tu pareja quiere cosas completamente diferentes a las que tú quieres, casi no hay puntos en común, lo que afectaría tu calidad de la relación .

Notará primero que la comunicación comenzará a disminuir (porque hay pocas o ninguna razón para una comunicación genuina).

Un práctico la solución a esto es el compromiso . Mientras se comunica con su pareja, por favor echar un vistazo de cerca a sus intereses y necesidades

¿Hay alguna manera de hacer que la tuya se alinee con la de ellos? ¿Podrían hacer lo mismo por ti? Hablar de sus metas y visiones? ¿Hay áreas que podrían superponerse? Enfócate en estas áreas.

Cada pequeño gesto puede eventualmente convertirse en un gran paso en la dirección correcta.

14. Recrea los buenos y apasionantes recuerdos que tuviste

Mientras busca cómo recuperar la pasión en su relación, una estrategia que puede probar es recrear la gran y momentos apasionados compartiste antes.

¿El tiempo que pasaste en un restaurante de alguna manera se convirtió en un momento íntimo ? ¿Esa cita finalmente se convirtió en un tiempo de espera apasionado para ti?

Repasa tu relación con tu pareja y busca cómo puedes recrear esos buenos momentos. Quieres más de ellos en el presente.

15. Concéntrese en construir conexiones emocionales genuinas con su pareja

Si bien es genial buscar las cosas físicas, la pasión está fuertemente ligada a tus emociones. si no hay conexión emocional en la relación , está destinado a tocar fondo en algún momento.

La conexión honesta y emocional con tu pareja es la resultado de muchos factores independientes .

Algunos de ellos incluyen comunicación sin restricciones, pasar tiempo de calidad e ininterrumpido con ellos , dejando de lado el cinismo y el juicio, y simplemente estando en el momento con ellos.

Las conexiones emocionales reales seguramente lo ayudarán a volver a encarrilar su juego de pasión.

16. Mostrar interés por lo que sucede en sus vidas

Como sobre su trabajo, negocios y carreras. ¿Alguna vez te han hablado de objetivos personales que significan mucho para ellos?

Hablando de estos objetivos y ayudarlos a desarrollar estrategias para lograrlos es una forma de recuperar la chispa en su relación.

Al hacer esto, inconscientemente comunícate con tu pareja que los valoras y te interesa verlos triunfar.

Si tu pareja puede verte como un persona genuina , es más probable que se sinceren contigo sobre muchos otros temas. Esto, a su vez, fomentaría la comunicación.

17. Reconoce las cosas buenas que hacen

Todos quieren ser apreciados y sentirse vistos por las personas que les importan; tu pareja también. Supongamos que ha estado buscando cómo devolver la pasión a una relación.

En ese caso, es posible que desee concentrarse en reconocer y apreciar a tu pareja por las cosas buenas lo hacen por ti/la relación.

Más aprecio y menos cinismo son las fórmulas definitivas aquí.

18. Agrega algunas sorpresas agradables

En algún momento de su interacción con ellos, debe haber escuchado a su pareja hablar con entusiasmo sobre algo. Podrían ser sus aparatos favoritos o el hecho de que les encanta que les sirvan el desayuno en la cama.

Armado con el conocimiento que ahora tiene, aproveche las sorpresas agradables para devolverle la chispa a tu relación .

Sal de tu camino a veces para sorprender a tu pareja. Te amarían y apreciarían más por esto, especialmente si siempre han sido los que lo han hecho por ti.

19. coquetear

¿Recuerdas esas miradas furtivas que solían darse cuando la relación era aún mucho más joven? ¿Puedes recordar cómo siempre casualmente los rozabas cuando te cruzabas en el pasillo?

A veces, todo lo que puede necesitar para arreglar la pasión en su relación es solo un un poco de coquetería extra . Tu pareja quiere saber que todavía la encuentras atractiva y digna de toda tu atención. Una forma de transmitir este memorándum es practicar un poco más el coqueteo.

Envíales un poco texto travieso . Coquetea con tu lenguaje corporal. Provoca, provoca y haz que te deseen. Coquetear con tu pareja es adecuado para tu relación.

Intenta también: que tipo de coqueteo eres ?

20. Puede que tengas que ver a un profesional

Profesional terapia de pareja , en algún momento, puede ser necesario mientras busca restaurar la pasión en su relación.

Si ha probado todos los 19 pasos descritos anteriormente, es posible que desee obtener la ayuda de un especialista para que lo ayude a clasificar lo que está sucediendo y definir los próximos pasos para su relación.

Resumen

Saber cómo devolver la pasión a un matrimonio o una relación es necesario si tiene la intención de construir una relación sana .

Siga los 20 pasos discutidos anteriormente y siéntase libre de improvisarlos. Puedes cambiarlos dependiendo de la idiosincrasia de tu relación.

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