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Relación intermitente: qué es, causas y cómo solucionarlo
En este articulo
- ¿Qué es una relación intermitente?
- ¿Qué causa las relaciones intermitentes?
- ¿Las relaciones intermitentes son normales y saludables?
- ¿Funcionan realmente las relaciones intermitentes?
- ¿Cómo decidir si quedarse o dejarlo?
- ¿Cómo arreglar una relación intermitente?
Así como cada individuo es único y diferencias individuales separar a las personas unas de otras, es lo mismo para las relaciones. Esto es especialmente relevante para las relaciones románticas. Cada relación íntima es única.
Lo que funciona para usted y su pareja podría no funcionar para otra pareja. Así es como es. Esto es lo que hace que las relaciones sean bastante complicadas. Entonces, cada relación viene con su propio conjunto de desafíos y alegrías
Sin embargo, algunos relaciones íntimas puede ser más complicado que otros. Por ejemplo, una relación intermitente a menudo está plagada de complicaciones. Los socios involucrados en tales relaciones pueden terminar experimentando los máximos más altos y los mínimos más bajos. Es una montaña rusa de emociones complicadas.
Si estás en una relación así y Estas confundido sobre cómo navegar a través de él, no se preocupe. No estás solo en esto.
Si te sientes abrumado o preocupado por la naturaleza errática de tu relación con tu pareja, es mejor que empieces por entender el significado de tales relaciones y sus causas.
|_+_|¿Qué es una relación intermitente?
Comencemos por comprender correctamente lo que es una relación intermitente. significa. Cuando tiene una comprensión integral de un concepto, puede ayudarlo a obtener la claridad que tanto necesita.
Comencemos primero por decodificar lo que significa encendido y apagado. En este tipo de relación, los socios vuelven a estar juntos después de su ruptura. Y este resurgimiento de la relación se produce varias veces, precedido de una ruptura. Ahora, el intervalo de tiempo entre la ruptura y la reparación varía de una relación a otra.
El aspecto sorprendente de tales relaciones erráticas es la naturaleza cíclica de estas relaciones íntimas. Cuando estás involucrado en una relación de este tipo, te encontrarás atrapado en este patrón de romper y arreglar. Esto puede ser agotador para su salud mental.
El aspecto común de las relaciones intermitentes es la fase inicial de entusiasmo cuando vuelven a estar juntos. es como el fase de luna de miel , lleno de pasión. Han pasado tiempo el uno sin el otro, por lo que se siente bien recuperarse el uno al otro.
Cuando la fase de luna de miel ha terminado , la pareja vuelve al patrón natural de la relación. Esto es cuando los sentimientos pueden resultar heridos y la pareja puede experimentar estrés. Puede preguntarse por qué volvieron a estar juntos y luego probablemente se separaron nuevamente. Este ciclo continúa.
No hay evidencia que demuestre que todas las relaciones caracterizadas por romper y volver a estar juntas sean malas. Sin embargo, existe la posibilidad de que este ciclo no sea saludable tanto para usted como para su pareja. Las relaciones intermitentes incluso tienen el potencial de volverse tóxico .
|_+_|¿Qué causa las relaciones intermitentes?
Una de las mejores maneras de comprender si una relación de ida y vuelta puede funcionar a largo plazo es observar algunas de las principales causas de la naturaleza errática de tal Relaciones románticas .
Nadie entra en una relación con alguien pensando que va a funcionar así.
Entonces, echemos un vistazo a las principales causas de esta situación:
1. Dificultad para seguir adelante
Esta es una causa frecuente de tales relaciones.
Si usted y su pareja no sienten que pueden superar la relación , puede llevarlos a los dos al ciclo de separarse y remendarse. Si no se superan completamente el uno al otro, seguir adelante es difícil.
2. Incompatibilidad
Por lo general, las personas que están en relaciones en las que constantemente terminan y luego reavivan la relación, podría significar que los socios realmente tienen química fuerte .
pueden ser muy apasionados el uno por el otro y comparten una química intensa. Pero la química por sí sola no es suficiente para que una relación dure a largo plazo. Si los socios no comparten los mismos valores fundamentales, creencias o moral, puede indicar incompatibilidad .
|_+_|¿Esto te hace preguntarte si tú y tu pareja son incompatibles o si la relación está bien? Mira este video y toma una decisión informada:
3. Desafíos de la vida
No se puede socavar el importante papel que desempeñan los principales desafíos de la vida, como tener hijos en la imagen u otras responsabilidades importantes. A veces, a las personas les cuesta hacer malabarismos con los diferentes desafíos y responsabilidades de la vida junto con una relación íntima.
Cuando se vuelve difícil equilibrar a ambos, las personas optan por terminar la relación. Es lamentable, pero sucede.
4. Comunicación inadecuada
La comunicación sana y clara es uno de los pilares fundamentales de una sociedad fuerte, relación romántica duradera . Parejas que luchan por resolver conflictos a través de una comunicación sana y abierta puede parecer que es más fácil terminar la relación en lugar de hablar sobre los problemas principales.
|_+_|5. historia compartida
Ahora, este es un factor importante. Si tú y tu pareja sienten que no vale la pena invertir su valioso tiempo en construir un vínculo con otra persona, pueden entrar en este ciclo de terminando la relacion y parcheando de nuevo.
Puede sentir que es más fácil volver con su ex porque se conocen desde hace años. Puede sentir que no tiene el tiempo o la energía para conocer a alguien nuevo.
|_+_|¿Las relaciones intermitentes son normales y saludables?
Si estás en una relación errática, es posible que a menudo te encuentres pensando en cuándo deje de hacerlo en una relación. Tu mente podría estar ocupada evaluando si es saludable o no estar en una relación tan impredecible con alguien.
Entonces, ¿funcionan alguna vez las relaciones intermitentes? ¿Son saludables?
El grado de normalidad de estas relaciones depende de cómo las personas naveguen en tales relaciones.
Básicamente, hay dos tipos de relaciones erráticas:
1. Categoría capitalizada en transiciones
Las personas que pertenecen a esta categoría ven la ruptura como una oportunidad para crecer como personas y en la relación.
Dichos socios ven estos descansos de manera positiva.
2. Tipo de separación gradual
Esta categoría de personas tiene puntos de vista complicados sobre separar y reconciliar . Estas parejas que se separan y vuelven a estar juntas pueden sentirse insatisfechas en la relación. Se arreglan porque cuidarse el uno al otro .
Se ha informado que la categoría de separación gradual de relaciones íntimas intermitentes es bastante poco saludable. Cuando estas parejas reconcilian una relación tras la ruptura, en algún momento, vuelven a darse cuenta de que quieren acabar con ella.
Entonces, las intenciones, percepciones y expectativas de la relacion son muy importantes a la hora de juzgar la normalidad de la relación.
|_+_|¿Funcionan realmente las relaciones intermitentes?
Basado en la sección anterior sobre el grado de armonía en estas relaciones, depende de cómo veas tu relación y tus rupturas. Tus intenciones son importantes cuando se trata de la reconciliación.
¿Quieres reconciliarte con tu ex porque sientes que necesitas ese descanso para crecer como persona y trabajar en ti mismo, y ahora estás en una mejor posición para estar con tu ex? ¿O quieres reconciliarte porque te sientes incompleto sin tu ex?
Si usted y su ex sienten que ambos han crecido y madurado en su tiempo separados y están listos para dedicar el tiempo y la energía necesarios para Haz que tu relación funcione a la larga, existe la posibilidad de que la relación funcione.
Si solo quiere reconciliarse con su ex porque extraña a su ex a pesar de saber que nunca estará completamente satisfecho en la relación intermitente, entonces puede ser insalubre . Sus expectativas, sus intenciones y tu compromiso asuntos.
|_+_|¿Cómo decidir si quedarse o dejarlo?
Ahora sabes por qué las parejas se separan y vuelven a estar juntas y si estas relaciones son saludable o no saludable , probablemente tengas más claridad sobre esta complicada situación. Pero las relaciones pueden ser tan complicadas.
Por lo tanto, es completamente comprensible si todavía está un poco confundido acerca de qué hacer. Entonces, sopesemos los pros y los contras de tales relaciones.
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Razones para quedarse
Como se mencionó anteriormente, la perspectiva es clave.
El hecho de que usted y su pareja se hayan separado varias veces no significa que no haya razones válidas para quedarse. Todo depende de si se alinea con las expectativas, valores y objetivos únicos de usted y su pareja.
Aquí hay algunas razones para quedarse:
- Estilo de vida
Las ocupaciones y estilos de vida de ambos socios pueden desempeñar un papel muy importante en la determinación de la tipo de relación ellos prefieren.
Algunas parejas se sienten cómodas con matrimonios a distancia y relaciones Del mismo modo, si le gusta estar solo o prefiere una forma de vida nómada, entonces esto puede funcionar para usted y su pareja. Pero necesitas estar en la misma página al respecto.
- Si no está seguro de su futuro juntos
A veces, usted o su pareja pueden encontrarse con obstáculos que pueden no ser importantes, pero que pueden hacer que se cuestione el perspectivas a largo plazo de su relación .
Ahora, si estos obstáculos se resuelven mejor pasando un tiempo separados y luego reconciliándose, entonces esto puede funcionar para ambos.
- Si el compromiso no es lo tuyo
Si ha tenido pensamientos frecuentes acerca de no ser el tipo de persona hecha para relaciones comprometidas , está absolutamente bien. No te asustes por eso. Puede pasar. es valido
No todos ven el estar en una relación comprometida a largo plazo como un valor fundamental. Usted o su pareja pueden disfrutar de esos temporales se rompe el uno del otro estar contigo mismo y crecer.
|_+_|- Mejores habilidades de comunicación
Si usted y su pareja ven estos descansos desde una mentalidad orientada al crecimiento, ¡eso es maravilloso!
Los descansos pueden ayudarlo a pulir sus habilidades de comunicación para que cuando vuelvan a estar juntos, ¡la relación pueda crecer aún más!
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Razones para irse
Aquí está la otra perspectiva. Entonces, ¿por qué terminan las relaciones?
Estas son algunas razones válidas:
- ¿Cómo argumentas?
¿Tiene conversaciones con su pareja para resolver conflictos, o simplemente siguen gritándose el uno al otro sobre el los mismos problemas todos los dias ?
Si solo hay gritos, es posible que te estés preguntando si una relación puede funcionar después de varias rupturas. En esta situación, probablemente sea más saludable terminar con ella.
- El ciclo es adictivo.
Para las parejas que se separan y vuelven a estar juntas varias veces, es posible que se vuelvan adictos a este patrón cíclico.
Y si todavía te sientes insatisfecho en la relación y te estás arreglando para sentir esa oleada de entusiasmo por la reconciliación, es probable que sea el momento adecuado para partir para bien
- Oportunidades perdidas
Estas relaciones erráticas pueden ser muy agotadoras, especialmente si desea ese compromiso a largo plazo.
Al volver con la misma persona, probablemente esté perdiendo algunas oportunidades maravillosas de conocer a otras personas con las que sería más compatible con !
- Hay una diferencia entre la felicidad y la familiaridad.
Debido a la gran cantidad de historia compartida entre usted y su pareja, la idea de arreglarse puede tener una fuerte sensación de familiaridad asociada con ella.
Hay consuelo en la familiaridad. Pero eso no es lo mismo que ser feliz.
|_+_|¿Cómo arreglar una relación intermitente?
Como se mencionó en la sección anterior, la naturaleza cíclica de las relaciones intermitentes puede ser muy adictiva para uno o ambos socios involucrados.
Para romper este ciclo de una vez por todas, si ambos han decidido terminar la relación para siempre, ten en cuenta los siguientes puntos:
1. Sin contacto es el camino a seguir
Si reflexiona sobre cómo usted y su pareja se reconciliaron cada vez, puede ver que uno de los principales facilitadores de esto fue mantenerse en contacto o restablecer la comunicación. Esto no quiere decir que ustedes dos no puedan ser amigos en el futuro .
Sin embargo, sería mejor para usted y su pareja no permanecer en contacto a través de llamadas y mensajes de texto cuando todavía estás en ese estado de vulnerabilidad y extrañándose unos a otros .
2. Busca ayuda profesional
Siempre hay espacio para la superación personal y el crecimiento.
Baja autoestima puede contribuir a caer en este ciclo de rupturas y remiendos. Entonces, cuando esté listo, es una buena idea ver a un terapeuta o un consejero para trabajar en ti mismo.
3, evita salir temporalmente
Si te metes en el juego de las citas con el objetivo de una relación a largo plazo en mente, lo mejor es dejar de salir hasta que hayas superado por completo a tu ex.
Si te sumerges en el sistema de citas prematuramente, es posible que no estés abierto a verdaderamente encontrando el único.
Mantenga estas tres piezas importantes de consejos intermitentes sobre relaciones en mente.
|_+_|Conclusión
El amor es complicado. Cuando se trata de preguntas como ¿Es bueno tomarse un descanso en una relación? es posible que te encuentres plagado de confusión.
En una relación, siempre hay un espacio para la comunicación, pero si las cosas se salen de control, los esfuerzos honestos en la dirección correcta contribuyen en gran medida a mantener intacta la santidad de la relación.
Por lo tanto, mantenga los puntos importantes mencionados en este artículo y decida con cuidado.
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