¿Qué es una relación tóxica y los principales tipos de socios tóxicos?

En este articulo

• ¿Qué es una relación tóxica?
• Diferencia entre una relación sana y una tóxica
• El socio tóxico de mal genio
• El socio depreciador o menospreciador
• El socio demasiado dependiente

A menudo, una pareja en una relación tóxica termina aceptando una relación tóxica como normal. No darse cuenta de lo agotado y agotado que puede hacer sentir a una persona.

Naturalmente, los seres humanos quieren estar emocional y físicamente cerca unos de otros, es decir, quieren estar en compañía del otro, nadie puede sobrevivir en la soledad de la mente y el cuerpo.

Pero no hay ningún aspecto del esfuerzo humano que parezca más aterrador que los desafíos y dificultades de nuestras relaciones personales con los demás. Esto significa que las relaciones son como cualquier otro ser vivo que requiere esfuerzo y trabajo para ponerlo en práctica.

Tenemos que aprender a acomodarnos y adaptarnos a los defectos, pasatiempos, aversiones, estados de ánimo, etc. de otras personas, así como ellos deben aprender a hacer lo mismo con nosotros.

Hay algunas relaciones que son más difíciles, más agitadas y muchas peleas y desacuerdos. Estas relaciones requieren proporcionalmente más trabajo y esfuerzo invertido en ellas para mantener la relación.

Y luego tenemos relaciones tóxicas.

Antes de profundizar en cómo dejar una relación tóxica que está socavando su felicidad, profundicemos en los rasgos tóxicos de la personalidad.

¿Qué es una relación tóxica?

Estas relaciones se han convertido en una relación que tiene el potencial, si no se pone a prueba adecuadamente, de ser extremadamente dañina y peligrosa para nuestro bienestar, debido al comportamiento tóxico de nuestra pareja.

Estas relaciones no son totalmente desesperadas, pero requieren un trabajo y un esfuerzo sustanciales y difíciles si se quieren convertir en algo menos dañino y saludable.

Por lo tanto, una relación tóxica es una relación que involucra comportamientos por parte de la pareja tóxica que son emocional y físicamente dañinos o perjudicial para su pareja.

Esto no significa que las personas en relaciones tóxicas sean físicamente dañinas y amenacen la vida y la salud de la otra pareja, pero puede suceder que la otra pareja se siente asustada, amenazada y asustada de compartir sus opiniones porque están nerviosos y temerosos de las reacciones emocionales de la persona tóxica.

Diferencia entre una relación sana y una tóxica

Al aprender qué hace que una relación sea saludable y los signos de una relación tóxica y no saludable, puede protegerse de la toxicidad implacable.

Mientras un Una relación saludable aumenta nuestra diligencia, capacidad mental, autoestima y energía emocional, una relación tóxica daña la capacidad de pensar con claridad. , autoestima y drena energía.

Una relación sana implica cuidado, sacrificio, integridad, respeto por uno mismo y compasión, un interés en el bienestar y el crecimiento de nuestra pareja. , y la capacidad de compartir el control y también participar en la toma de decisiones, en resumen, un deseo mutuo por la felicidad del otro, pero una relación tóxica no implica cuidado, sacrificio, integridad, respeto por uno mismo y compasión.

No implica ningún interés en el bienestar y el crecimiento de nuestro socio y la capacidad de compartir el control o participar en la toma de decisiones. En breve, una relación tóxica no incluye un deseo mutuo por la felicidad del otro.

Una relación sana es una relación limpia, segura y protegida. ; una relación sana es una relación en la que podemos ser nosotros mismos sin miedo, un lugar donde nos sentimos cómodos, seguros y protegidos.

A relación tóxica , por otra parte, no es una relación segura y protegida .

Una relación tóxica implica inseguridad, egocentrismo, egoísmo, irresponsabilidad de las acciones, autoridad y poder contundentes, dominio, control.

Arriesgamos nuestro propio ser al mantener una relación tóxica con una persona tóxica. Una relación hostil también tiene graves efectos debilitantes sobre nuestra salud.

Decir que una relación tóxica es perjudicial es quedarse corto.

Salir de una relación tóxica, curar la vergüenza y elegir mantener solo a las personas positivas que te rodean, es la única respuesta a cómo salir de una relación tóxica. Tienes que dejar de vivir en una negación y estancar la decisión de dejar ir a una pareja tóxica.

Lidiar con una personalidad tóxica implica poner el pie en el suelo, hablar y seguir adelante sin ellos.

Estos son los principales tipos de socios tóxicos en una relación tóxica

Para manejar las repercusiones dañinas de la incesante toxicidad de una pareja, observe los tipos de relaciones tóxicas.

Con esto, podrás ver la relación como realmente es y tomar las medidas adecuadas para protegerte de un matón tóxico y el sufrimiento sin fin.

1. El socio tóxico de mal genio

Estos también se conocen como personas tóxicas de mal genio o mal genio.

Estas personas tienen un desencadenante rápido de su temperamento que es que se enojan rápidamente. Se enfadan y se enfadan con facilidad e impredeciblemente.

También se les conoce como socio tóxico 'caminar sobre cáscaras de huevo'.

Sus socios nunca saben qué es lo que los enfurecerá. La pareja necesita constantemente vigilancia y la capacidad de saber qué desencadenará un arrebato de ira.

Si confrontas a un compañero “de mal genio” por lo inapropiado de su enojo, te culparán de su arrebato y sus acciones.

Lo verán como tu culpa y te gritarán y gritarán.

S Las personas que se encuentran en una relación tóxica incluyen el comportamiento disfuncional de una pareja tóxica, que está fuera de control a través de la violencia, un comportamiento abusivo mental o físicamente o un mal genio que lo deja sintiéndose angustiado.

2. El socio depreciador o menospreciador

Este tipo de socio tóxico te despreciará y menospreciará constantemente, te verá como nada. Siempre se burlarán de ti, se complacerán en insultos ven cualquier cosa que digas que exprese tus ideas, creencias o deseos es una tontería o estúpido.

Un compañero tóxico no dudará en ignorarlo o menospreciarlo en público, frente a sus amigos o familiares.

3. El socio demasiado dependiente

Estos socios tóxicos quieren que usted tome todas las decisiones por ellos, desde dónde ir a cenar hasta qué automóvil comprar. Dependen de ti para obtener dinero, provisiones y qué comer.

Ellos no quieren gastar, pero tienen que gastar en ellos, y suelen ser pasivo-agresivos cuando se les confronta.

También mira:

Otros tipos de personas tóxicas incluyen:

• La pareja tóxica posesiva o paranoica
• El socio tóxico 'independiente' o no confiable
• El socio tóxico sobrerreactor / deflector
• El inductor de culpa

Nadie se propone estar en una relación tóxica, puede ser realmente difícil liberarse de una relación poco saludable. Si realmente quiere salir, estos pasos pueden ayudarlo a dejar una relación tóxica.

Si siente que su pareja muestra los signos y características de una persona tóxica que se compartieron anteriormente, deje de racionalizar los síntomas de su relación tóxica, tómese un tiempo para usted y apéguese firmemente a la decisión de dejar una relación tóxica.

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