Cómo la baja autoestima afecta una relación

En este articulo

• Siempre eres la victima
• Les das demasiado crédito
• Los celos nunca son una sombra halagadora
• Tienes la necesidad de cambiar y cambiarás si es necesario
• Jugando el juego de la culpa y haciendo una comparación constante
• Te quedas con una mala semilla aunque sea mala para ti
• Cáscara de nuez

La idea de amarte a ti mismo no es demasiado descabellada. Si no cree que lo vale, o que no es lo suficientemente bueno, ¿cómo puede esperar que su pareja lo crea?

1. Siempre eres la víctima

Es una de las cosas más complicadas tener que lidiar con tus propias inseguridades.

Siempre estás en modo defensivo. El modo de lucha y huida está siempre activado y estás en constante cambio.

La baja autoestima puede poner a prueba o sabotear su relación potencialmente buena. O puede resultar en que se conforme con menos.

Baja autoestima también puede resultar en un modo defensivo severo. Uno puede esconderse detrás de bromas o discusiones infantiles. Podrías intentar viajar por la ola y esperar a que pase, pero rara vez te favorecerá.

2. Les das demasiado crédito

Estar enamorado es como el comienzo de la primavera.

El romance está floreciendo, la fragancia está en todas partes y estás enamorado de todo. Empiezas a vivir en una fantasía y todo lo que ves o tocas es amor. Sin embargo, rara vez es el caso. Cuando tal idealización comienza a afianzarse, es bastante fácil perder el control de la realidad y defender siempre a su ser querido.

Debido a la autoestima, generalmente uno piensa menos en sí mismo y se culpa a sí mismo de cada falta, ya sea de la pareja.

3. Los celos nunca son un tono halagador

Seamos honestos; todos hemos estado celosos de esa persona que estaba un poco demasiado cerca de su pareja en ese momento en particular.

Una buena cantidad de celos no está mal; sin embargo, uno debe controlar qué está provocando ataques de celos y tratar de mantenerse alejado de esas tareas en particular.

Un buen compañero de vida nunca te dejará sentir celos; sin embargo, la culpa no puede ser completamente unilateral. Los celos suelen ser el efecto secundario de la baja autoestima. Si cree que su pareja se merece algo mejor, se vuelve más susceptible al miedo a ser abandonado.

4. Tiene la necesidad de cambiar y cambiará si es necesario

No se debe sacrificar su personalidad por nada. Todos somos únicos y estamos hechos para un propósito diferente. Nuestro destino es brillar y crear chispas en nuestro propio espacio único.

Es solo debido a la baja autoestima que las personas sienten la necesidad de retorcerse y cambiarse a sí mismas solo para que otros puedan elogiarlas y encajar mejor.

Cambiar tu personalidad por otra persona nunca es señal de una mente o una relación saludables.

5. Jugar el juego de la culpa y hacer una comparación constante

La felicidad viene de adentro.

Si estás feliz, estar en una situación desagradable no podría apagar tu chispa, sin embargo, si estás triste o infeliz por dentro, sería difícil incluso esbozar una sonrisa.

Si crees que tu pareja perdió los estribos porque no lavaste los platos o porque te olvidaste de llamarlos, lo que resultó en el inicio de la espiral descendente, comienzas a creer que todo es tu culpa; este tipo de pensamiento es la primera señal. de baja autoestima y una relación malsana .

En varios de los peores escenarios, los otros importantes comienzan a explotar este hábito.

La mejor forma de hacerlo es buscar ayuda; Trate de hacer que su pareja lo comprenda para que pueda ser paciente con usted, y así podrá abrirse camino hacia una relación más saludable y de beneficio mutuo.

6. Te quedas con una mala semilla aunque sea mala para ti

La relación va cuesta abajo, tu pareja te está maltratando, la vida es un caos, te estás perdiendo a ti mismo y a tus seres queridos, pero te niegas a dejarlos.

Este tipo de dependencia es el resultado de una baja autoestima. Cuando sientes que no puedes sobrevivir sin tu pareja.

La idea de estar siempre juntos no es romántica ni un gesto de amor, al contrario sugiere dependencia y desconfianza.

Cáscara de nuez

Nadie es perfecto si surgen tales problemas, uno debe buscar ayuda en lugar de darse por vencido y simplemente vivir un día tras otro. El objetivo de la vida es vivir y experimentar cada día con nuevas oportunidades y felicidad. La autoestima, al final, eres solo tú amarte a ti mismo y ser feliz por lo que eres, sea lo que sea.

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