¿Deberías contarle a tu pareja todo sobre tu pasado o no?
En este articulo
- ¿Deben las parejas hablar de relaciones pasadas?
- ¿Es importante contarle a tu pareja todo sobre tu pasado?
- ¿Cuánto debes contarle a tu pareja sobre tu pasado?
- ¿Está bien no contarle todo a tu pareja?
- 5 Consejos sobre cómo y cuánto hablar de tu pasado con tu pareja
Pregúntele a cualquiera, y probablemente le dirán que necesita ser completamente honesto para construir una relación fuerte . Bueno, no se puede negar que ser abierto y honesto acerca de quién eres, lo que te gusta y lo que no te gusta es esencial para un relación saludable .
Pero, ¿qué tan honesto debes ser en una relación? ¿Deberías contarle a tu pareja todo sobre tu pasado? ¿Es saludable hablar de relaciones pasadas? ¿O está bien no contarle todo a tu pareja?
Dado que su experiencia es parte de su vida (le guste o no), y le ha dado forma a lo que es hoy, no puede dejarlo todo atrás. Así que el tema del pasado puede surgir en cualquier etapa de la relacion , y cuando lo hace, cómo lo maneja puede hacer o romper tu relación .
No te preocupes. En este artículo, exploraremos las preguntas que tienes en mente y te diremos cómo hablar sobre tu pasado de una manera que no dañe tu relación. Vayamos directo a eso.
¿Deben las parejas hablar de relaciones pasadas?
No a todo el mundo le gusta compartir el meollo de su pasado. Algunos quieren llevarse las cosas a la tumba, mientras que otros están de acuerdo en divulgar todos los detalles de su historia. No importa cuánto estés dispuesto a compartir, recuerda que cada relación es única.
Algunas personas quieren una divulgación completa del pasado de su pareja. Otros están de acuerdo con solo obtener un esquema. Pero hay ciertas cosas de tu pasado que te hicieron ser quien eres hoy. Hablarle a su pareja acerca de eso es importante para construir un conexión fuerte .
Es posible que no haya similitudes entre su última pareja. Por lo tanto, puede sentir que su nueva pareja no necesita saber sobre su pasado. relacion toxica . Pero contarles al respecto es lo que les da una idea de quién eres, qué faltaba en tu relación pasada y qué equipaje llevas de ella.
Por otra parte, ¿qué pasa si compartes todo y tu pareja no sabe cómo lidiar con las relaciones pasadas de su cónyuge? Algunas personas se obsesionan con las relaciones pasadas de su pareja y comienzan a sufrir retroactividad. celos .
Celos retroactivos es bastante común y ocurre cuando alguien se pone celoso de las relaciones pasadas de su pareja. Las personas que la padecen no pueden dejar de pensar en cómo fue la relación de su pareja con su ex y en un momento empiezan a desmoronarse.
Si no comparte detalles íntimos sobre su relación pasada, es posible evitar que esto suceda. Es posible que se pregunte: '¿Deberían las parejas hablar sobre relaciones pasadas?' y, en caso afirmativo, ¿cómo hablar sobre relaciones pasadas sin dañar la relación?
Bueno, sigue leyendo. Vamos a hablar de eso muy pronto.
|_+_|¿Es importante contarle a tu pareja todo sobre tu pasado?
La respuesta corta es sí, es importante hablar con tu pareja sobre tu pasado. Pero eso no significa compartir todo, sin embargo. Hay cosas de tu pasado que no tienen nada que ver con tu relación actual. Puedes guardarlos para ti.
Cuando comiences a hacerte preguntas como '¿importa el pasado en una relación?' o '¿qué decir cuando alguien menciona tu pasado?', debes saber que el pasado sí importa. Te dice mucho sobre tu pareja.
Por ejemplo, la forma en que tu pareja habla sobre su ex dice mucho sobre ellos mismos.
Supongamos que tienden a presentar a todos sus ex como locos, gente manipuladora responsable de todas las rupturas. En ese caso, muestra que no saben como asumir la responsabilidad . (¡o tuvieron la mala suerte de terminar solo con gente mala!)
Lo mismo va para ti. Además de eso, si no les dices algo importante, eso afectará tu relación si se enteran por otra persona más adelante. Esto será devastador para su pareja y afectará el nivel de confianza en la relación .
Entonces, ¿deberías contarle a tu pareja todo sobre tu pasado? Si deberías.
|_+_|¿Cuánto debes contarle a tu pareja sobre tu pasado?
¿Cómo encuentras el equilibrio? ¿Cómo decidir qué se puede compartir y qué no?
Veamos qué debes y qué no debes contarle a tu pareja sobre tu pasado.
5 cosas del pasado que debes contarle a tu pareja
- Debe informar a su pareja sobre cualquier procedimiento médico por el que haya pasado y que pueda afectar tu vida sexual y/o fertilidad. Si no lo revelas desde el principio y se enteran más tarde, es posible que se sientan traicionados.
- Si bien ninguno de los dos debe profundizar demasiado para descubrir hasta el último detalle sobre el historial sexual del otro, deben tener una idea sobre cualquier ETS que puedan haber tenido, cuándo fue la última vez que se hicieron la prueba, etc.
- Si no menciona la cantidad exacta de personas con las que ha estado y su pareja se entera más tarde, es posible que no sea tan importante. Pero si ha estado comprometido o casado antes, tiene hijos con uno (o más) de sus ex (s), debe informarle a su pareja al respecto.
- Su pareja necesita saber acerca de su relaciones serias y la razón por la que terminaron. Es importante que le informe a su pareja si rompieron debido a infidelidad , problemas financieros , o abuso de cualquier tipo .
- Cualquier trauma pasado podría afectar negativamente la relación. Si usted tiene trauma sexual eso te hace sensible a ciertas cosas y tienes algunos desencadenantes, compartir eso con tu pareja es importante.
5 cosas del pasado que no debes contarle a tu pareja
No tiene sentido compartir cosas del pasado con tu pareja actual si no tienen nada que ver con el futuro. Entonces, cuando esté a punto de hablar, asegúrese de evitar las siguientes cosas.
- No hables de todo lo que salió mal en la relación pasada . Es genial que no quieras repetir los mismos errores y te gustaría hacer las cosas de manera diferente ahora. Hable de ellos sin entrar en demasiados detalles.
- Tu pasado sexual no te define de ninguna manera. Entonces, no importa cuántas veces surja la conversación, no hables exactamente con cuántas personas te has acostado. Dales una cifra aproximada si son persistentes y sigue preguntando al respecto. Pero eso es todo.
- Extrañas a tu ex? Es normal sentir nostalgia por tu relación pasada y extrañar a tu ex a veces. Puede comparar su relación pasada con la actual o perderse algo que le falta a su relación actual.
Si bien podrías sugerirle que comience a hacer eso en particular por ti, no le digas que es porque solías hacerlo con tu ex y lo extrañas.
- si tienes engañado una vez en cualquiera de sus relaciones pasadas y se sintió lo suficientemente culpable como para jurar no ser infiel por el resto de su vida, su pareja actual no necesita saberlo. Este es un tema delicado y podría ser mucho para que su pareja lo maneje.
- Nunca es una buena idea hablar de cómo fueron las cosas entre las sábanas con tu ex, ¡especialmente si vas a hablar de lo bien que fueron! Su nuevo socio podría sentirse inseguro , y eso podría dañar la relación.
Puede encontrar este breve video bastante útil.
¿Está bien no contarle todo a tu pareja?
Así que ya hemos establecido que Comunicación abierta es una necesidad para construir y mantener una relación sana . Pero eso no significa que tengas que contarle a tu pareja cada pequeño detalle de tu vida presente o pasada.
Entonces, no solo está bien no contarle todo a su pareja, sino que también es saludable guardar algunos secretos propios. Algunas cosas de su pasado pueden ser demasiado personales que no quiere que nadie sepa, y revelarlas no beneficiará su relación de ninguna manera.
Esos detalles es mejor no decirlos. Si no puede dejar de hablar y compartir demasiado sobre su ex, su pareja podría tener la idea de que todavía está obsesionado con ellos. Además, comparar relaciones pasadas es un gran no-no.
Por lo tanto, no le cuentes a tu pareja detalles irrelevantes e íntimos de tus relaciones pasadas. Solo dales una idea de quién eras en el pasado, qué aprendiste de tus errores y quién estás tratando de ser.
Bríndales suficiente información para que puedan conocerte en un nivel más profundo sin sentir que tienen que llenar los zapatos de alguien o tener que lanzarte un hechizo de sanación para repara tu corazón roto .
|_+_|5 Consejos sobre cómo y cuánto hablar de tu pasado con tu pareja
Cuando está sacando a relucir el pasado en las relaciones y se pregunta cómo hablar sobre relaciones pasadas, aquí hay 5 consejos para comenzar.
1. El tiempo lo es todo
Si bien su posible interés amoroso necesita saber sobre sus relaciones pasadas para comprenderlo mejor, no debe compartir demasiado demasiado pronto.
Si todavía estás en las primeras etapas de una relación, muérdete la lengua y mira a dónde va la relación primero.
Tómese el tiempo para generar confianza y conoce a tu pareja . Vea cuánto están dispuestos a saber sobre su pasado antes de dejarlos entrar.
2. No comparta demasiado
Es difícil pisar el freno una vez que empiezas a hablar de amantes del pasado. Es un territorio peligroso, así que pise con cuidado.
Al hablar sobre una relación pasada con una nueva pareja, nunca debe hablar sobre los detalles íntimos que no benefician su relación actual de ninguna manera.
3. No hables demasiado de tu ex
No difames a tu ex, por mucho que te haya roto el corazón. Hay una razón por la que ya no estás con esa persona.
No importa lo poco saludable o toxica la relacion era , hablar mal de tu ex nunca es una buena idea.
Tu pareja actual podría verte diferente si lo haces y sientes que aún no has superado la relación. Por otro lado, si sigues hablando de lo increíbles que fueron las cosas y cuánto extrañas a tu ex, podrías desanimar a tu pareja y dañar tu relación.
Entonces, si debe hablar sobre las cosas del pasado, manténgalas lo más objetivas posible.
4. Mantén las expectativas bajo control
Tal vez acabas de salir de un mala relacion , y quieres que tu nuevo socio entienda de dónde vienes.
Es por eso que les estás contando sobre tu pasado. Estás vulnerable y espera que sepan por lo que has pasado.
Si bien tu nueva pareja puede sentirse mal por ti, existe la posibilidad de que vea las cosas de manera diferente a ti. En lugar de ser más amable contigo, podría terminar malinterpretándote y juzgándote por algo que no entiende.
Entonces, antes de compartir información confidencial con ellos, tómate tu tiempo y conócelos. Averigua si están listos para manejar lo que estás a punto de decirles.
5. Establece límites
Puede haber ciertas cosas de las que nunca te sientas cómodo hablando. Pero, ¿qué decir cuando alguien saca a relucir tu pasado repetidamente?
Si las cosas de las que no quieres hablar no tienen nada que ver con tu relación actual, diles que deberían dejar que los perros durmientes mientan.
No seas grosero, pero diles: 'Oye, hablar de ese tema en particular me hace sentir incómodo, pero si tengo ganas de compartir esto en algún momento, te lo diré'. Además, si tu pareja es posesiva, es posible que No te tomes bien tus aventuras pasadas o tus encuentros sexuales.
Pueden volverse inseguros y celoso por algo que no tiene nada que ver con tu relación con tu pareja. Entonces, para protegerlos a ustedes y a la relación, dibuje la línea cuando comparta cosas de su pasado.
|_+_|Conclusión
Entonces, ¿deberías contarle a tu pareja sobre relaciones pasadas? Siempre que sepa cuándo y cuánto compartir con su pareja actual, está listo para comenzar.
Compartir tu pasado con tu pareja es una forma de mostrar vulnerabilidad y honestidad, lo cual es esencial para una relación sana.
Pero, conoces a tu pareja más que yo. Asegúrate de tener en cuenta su madurez emocional y la fuerza y profundidad de tu relación antes de contarles todo sobre tu pasado.
Tómese todo el tiempo que necesite y averigüe qué funciona mejor para su relación.
Cuota:
