15 señales de celos en una relación
En general, las personas consideran inofensivas las señales ocasionales de celos en una relación porque a la mayoría de las personas no les gusta lidiar con una amenaza para su relación.
Si bien los signos de celos en una relación no son un gran problema inicialmente, es crucial estar atento a los celos extremos en las relaciones. Puedes mostrar tu disgusto cuando tu pareja prefiere estar con otras personas incluso cuando estás cerca o si las valora más.
Sin embargo, los celos malsanos por asuntos triviales son inaceptables, ya que pueden destruir su relación. De acuerdo a un estudio , los celos son uno de los principales signos de violencia domestica . Aunque eso no significa que los celos en las relaciones siempre sean peligrosos, sí significa que los celos extremos pueden terminar con su relación.
Entonces, ¿qué significan los celos en una relación?
significado de celos
Los celos son un sentimiento de ira o resentimiento cuando alguien piensa que otra persona está tratando de llamar la atención de su amante o pareja. La gente usa los celos y la envidia indistintamente para referirse al fuerte deseo de una persona de poseer lo que otra persona tiene. Sin embargo, los dos términos difieren.
La envidia es el sentimiento de resentimiento que se acumula cuando quieres las posesiones o cualidades de otra persona. En cambio, los celos son el control que deseas tener sobre algo o alguien que ya es tuyo. Es un medio de proteger su apego o mostrar absoluto dominio sobre alguien o algo.
Los psicólogos tienen estudió la diferencia entre los signos de envidia y celos para distinguir entre sus causas y cómo impactan en el comportamiento. La envidia hace que las personas deseen las cosas y cualidades de otras personas. Sin embargo, los celos los hacen inseguro sobre algo o alguien que ya está en su vida.
|_+_|15 señales de celos en una relación
Cuando uno está en una relación, puede ser difícil saber si los celos se han convertido en un motivo de preocupación.
Si sospechas signos de celos en una relación en la que estás y te gustaría saber cómo detectarlos, consulta estos 15 signos de celos en una relación:
1. Controlarte repetidamente
Puedes saber si alguien está celoso al observar la frecuencia con la que te revisa. Recibir algunos mensajes de texto o llamadas significa que su pareja se preocupa por su bienestar. Pero cuando tu pareja llama repetidamente, especialmente cuando sales con amigos, es una señal reveladora de celos en una relación.
La comunicación es fundamental en cualquier relación, pero estudios han demostrado que el uso de la tecnología para conectarse constantemente con su pareja puede disminuir satisfacción de la relación significativamente.
2. Seguirte
Seguir a tu pareja a los eventos es una excelente manera de construir un vínculo más fuerte.
Sin embargo, cuando tu pareja siente la necesidad de seguirte a todas partes o se enoja cuando le dices que se quede atrás, es una señal de celos en la relación. Las parejas se benefician dándose espacio unos a otros , ya que les ayuda a evitar perderse en la relación .
3. Furioso cuando haces algo sin ellos
Pasar un tiempo significativo con su pareja es un medio para fortaleciendo su relación y construir amistad. Cuando te separas de ellos, puede parecer que falta algo, lo cual es normal. Pero si tu pareja se enoja cuando haces algo sin ella, muestra celos extremos.
Las parejas tienen pasatiempos separados en los que disfrutan de su tiempo. Facilita un relación feliz y saludable . Echar humo cuando tu pareja decide divertirse con sus amigos o en otro lugar muestra signos de comportamiento celoso.
4. Intervenir en tu círculo social
Uno de los signos de celos en una relación es cuando tu pareja invade constantemente tus reuniones sociales sin previo aviso.
Por ejemplo, su pareja puede aparecer repentinamente en la fiesta de su amigo, todo en nombre de controlarlo. También pueden pasar por su lugar de trabajo cuando esté en una reunión.
5. Cuestionar tu amistad con otras personas
Hacer preguntas sobre las personas en la vida de tu pareja es normal ya que es una forma de conocerlas mejor.
Sin embargo, cuando tu pareja quiere saber todo sobre tu relación con otras personas, es una señal preocupante de celos. No te sorprendas cuando pregunten para confirmar todo lo que les dijiste.
7. Diciéndote cómo vestirte
Cuando tu pareja insiste firmemente en que debes usar un vestido o peinado en particular, es una señal de celos en las relaciones.
Las personas tienen una imagen de cómo quieren que se vea su pareja, pero no pueden ser exigentes. Saber dónde trazar la línea marca un relación saludable .
8. No veo lo bueno en ti
Una de las señales de los celos en una relación es cuando tu pareja te menosprecia y te hace sentir pequeño.
En lugar de alentarlo y apoyarlo, lo persuaden para que deje un proyecto atrás y le sugiere un concepto más bajo para que pruebe.
9. Acecharte
Otra señal de celos en una relación es cuando tu pareja te acecha cuando sales o estás en tus cuentas de redes sociales.
Incluso pueden contratar a alguien para que lo vigile, piratear su cuenta o exigir saber por qué tiene ciertas conversaciones. Cuando notas acecho, son celos malsanos.
Mira este video que puede ayudarte a identificar signos de acoso:
10. Enfurecerse cuando mencionas a otra persona
Si te has preguntado ¿Cómo se sienten los celos? observe cómo reacciona su pareja cuando casualmente menciona el nombre de otra persona.
Es posible que se enojen o te hagan más preguntas para conocer tu relación con esta persona, incluso cuando la otra persona es tu amigo o colega en el trabajo.
11. Acusarte de hacer trampa
Una acusación injusta de engaño es la culminación de todos los demás signos de celos en una relación.
De hecho, es una acusación típica de alguien con celos extremos. Bromear con tu pareja es normal, pero cuando todas las conversaciones giran en torno a ti haciendo trampa cuando no es precisa, debes estar más atento.
|_+_|12. Desanimarte a salir
Los celos extremos se revelan cuando tu pareja te impide salir.
Una pareja celosa quiere verte a su lado todo el tiempo, y se pelean cada vez que tienes una salida. La discusión es el resultado directo de sus celos basados en una mentalidad insegura.
13. Controlar tu comportamiento
Cuando tu pareja te exige que actúes de cierta manera, es una de las señales de los celos en una relación. Por ejemplo, si tu pareja te dice que la felicites en las redes sociales o que te sientes detrás de ella mientras resuelven tus problemas, es un claro indicador de un comportamiento controlador.
Terapeuta Kamalyn Kaur ha observado que el comportamiento controlador en las relaciones daña la confianza y el bienestar emocional general de la persona controlada. Es en el mejor interés de todos mantenerse alejado de tal relación.
|_+_|14. Hacer que te expliques
Otra forma de detectar los celos es cuando tu pareja exige detalles sobre todo lo que haces y las personas que conoces.
Psicoterapeuta Sharon Martin detalla cómo justificarse, argumentarse, defenderse y explicarse a uno mismo (JADE) marca patrones de comunicación de relación poco saludables que afectan negativamente al individuo y la relación.
15. Enojarse cuando hace cumplidos a los demás.
Si quieres comprobar si tu pareja está celosa o no, observa su reacción cuando haces cumplidos sencillos a los demás.
Apreciar a los demás incluso cuando estás en una relación no significa que estés engañando. Cuando sus parejas hacen berrinches por cumplidos inofensivos, se muestran inseguros y muestran signos de comportamiento celoso.
16. Querer saber sobre tu pasado
Aunque tus relaciones anteriores ya no importen, una pareja con signos de celos quiere saber cada detalle. Y si dices que no, se enfadarán. Su inseguridad impulsa su deseo cada vez mayor de aprender más sobre su pasado constantemente.
|_+_|5 pasos a la hora de confrontar a tu pareja celosa
Si todavía tienes el deseo de Haz que tu relación funcione , puede iniciar cambios que aborden estos signos de celos en una relación.
Consulta los siguientes pasos para comunicarte con tu pareja sobre sus celos visibles:
1. Empieza la conversación con calma
Asegúrate de no hacer que parezca que tienen un problema.
En su lugar, preséntelo como si fuera un problema que le gustaría resolver juntos para hacer avanzar la relación. Ayudaría, ya que evitaría que tu pareja se sienta acorralada, lo que podría hacerla más abierta a la conversación.
|_+_|2. Expresa cómo te sientes
Comunica tus sentimientos con sinceridad y honestidad. Trate de no andarse con rodeos sobre cómo le hace sentir su comportamiento.
Exprese claramente lo que entiende por relación saludable es y cuáles son sus expectativas de cara al futuro. Sé asertivo y no te disculpes, ya que tienes derecho a estar en una relación que satisfaga tus necesidades.
|_+_|3. Pide que cambien
Hágales saber que necesita que cambien sus acciones o la forma en que le hablan.
Pedir cambios positivos que beneficiarían su relación no es egoísta de ninguna manera. Pedir con decisión un cambio le transmitiría a tu pareja la gravedad del asunto para ti.
|_+_|4. Dales la oportunidad de hablar
Es mejor escucha a su explicación también.
Trate de no dejarse llevar demasiado por sus quejas como para olvidarse de darles el espacio para hablar. Escucharlos lo ayudará a comprender mejor las cosas y planificar sus acciones en consecuencia.
5. Acuse recibo de su respuesta o váyase
En esta etapa, la respuesta de su pareja determinará hacia dónde se dirige la relación.
Si son sombríos y aceptan sus errores, puedes decirles que aprecias su honestidad y que planeas hacer que las cosas funcionen. Sin embargo, si no ven nada malo en sus acciones, puede ser hora de reevaluar su posición y marcharse.
|_+_|Conclusión
Las relaciones vienen con sus rasgos, incluidos los signos de celos en una relación.
Los celos ocasionales son normales, pero los celos extremos pueden ser desastrosos para todos los involucrados. Si sospecha que su pareja tiene algunas tendencias celosas y le gustaría saber cómo detectarlas, preste atención a las señales enumeradas en este artículo.
Cuota:
