Mi esposa me engañó: ¿qué debo hacer?

En este articulo

• ¿Por qué las mujeres engañan a sus maridos?
• 4 formas de manejar tus emociones cuando descubres que tu esposa te engaña
• Preguntas que debes hacerte cuando descubres que tu esposa te engaña
• 5 cosas a considerar cuando te enfrentas a tu esposa infiel
• ¿Qué hacer si todavía amo a mi esposa infiel?
• ¿Debo perdonar a mi esposa infiel?

Cómo manejar mis emociones- Mi esposa me engañó; qué ¿deberia hacer?

A ningún hombre le gustaría descubrir que su esposa lo engañó. Para algunos, su mundo podría desmoronarse porque no lo esperaban. Cuando algunos hombres preguntan, ¿Cómo me las arreglaría si mi esposa me engañó ? Eso es porque debe haber sido difícil procesar los pensamientos y emociones que vienen con la situación.

Si acaba de enterarse de que su esposa lo engañó, o incluso sospecha que lo está engañando, es posible que desee obtener más información y comprender por qué sucede esto. Siga leyendo para conocer las diversas razones por las que las personas engañan y cómo superar este obstáculo en su matrimonio.

¿Por qué las mujeres engañan a sus maridos?

Puede haber varias razones por las que las mujeres engañan a sus maridos, y este es un aspecto en el que vale la pena profundizar. En este artículo, mostraremos a los esposos posibles formas de recuperarse del impacto de la infidelidad, qué hacer con una esposa infiel y cómo perdonar a una esposa infiel y seguir adelante.

Además, para los maridos que están dispuestos a dar a sus esposas infieles otra oportunidad de hacer las cosas bien, proporcionaremos guías sobre los pasos correctos a seguir.

Camp y Taylor de la Universidad de Arizona dan una amplia perspectiva en su diario sobre el engaño en las relaciones románticas, que vale la pena echarle un vistazo.

4 formas de manejar tus emociones cuando descubres que tu esposa te engaña

Cuando una esposa engaña a su esposo, él puede sentirse avergonzado, traicionado , con el corazón roto y enojado. El esposo podría cuestionar varias cosas sobre su matrimonio y su vida, y parecería el final del viaje para él.

Manejar tus emociones y recuperar el autocontrol cuando descubres que tu esposa te engaña es difícil. Sin embargo, según el terapeuta de relaciones, El libro del Dr. Martin Roswell sobre el tema titulado Mi esposa me engañó, puedes recuperar el autocontrol y superar la traición de tu esposa.

Es importante mencionar que cuando encuentre a su esposa infiel, trate de no actuar precipitadamente. En su lugar, asegúrese de utilizar los siguientes consejos para mantenerse bajo control.

1. No te culpes

mi esposa me engañó … Debo haber hecho algo mal para merecer esto.

Este es uno de los primeros pensamientos de un compañero que ha sido el receptor de un compañero infiel, pero no significa que sea un hecho.

Si te preguntas qué hacer cuando tu esposa te engaña con otro hombre, el primer paso es dejar de culparte si ya empezaste. Las esposas infieles pueden dar diferentes razones para sus inacciones que probablemente lo involucrarán a usted en el juego de la culpa . Sin embargo, independientemente de estas razones, sepa que no es su culpa.

2. No busques venganza

Cuando intentas superar a una esposa infiel, la venganza puede no ser el movimiento ideal. No caiga en la tentación de exponer a su esposa en las redes sociales o con sus amigos. Además, no se sienta impulsado a vengarse de una esposa infiel teniendo asuntos extramatrimoniales .

Debe pensar en cómo reaccionarán sus familiares y amigos cuando descubran que tomó esa decisión precipitada. Mientras piensa en el próximo paso a dar, guarde los detalles de las trampas para usted.

3. Cuídate

Mientras descubre cómo lidiar con un cónyuge infiel, la realidad de lo que sucedió puede pasarle factura.

Por lo tanto, debe ayudarse implementando medidas de salud como ejercicio, dormir durante horas regulares, comer comidas saludables y tomar mucha agua.

4. Busque asesoramiento profesional

Es una tarea hercúlea hacer frente a la realidad de hacer trampa por ti mismo. Por lo tanto, si siente la necesidad, busque asesoramiento profesional, preferiblemente de un consejero matrimonial . La belleza de ver a un consejero es que estará allí para usted desde el principio hasta que pueda arreglárselas solo.

Un consejero matrimonial lo ayuda a obtener una visión profunda del problema. Y podrá discutir con su pareja mientras mantiene sus emociones bajo control.

Preguntas que debes hacerte cuando descubres que tu esposa te engaña

Si su esposa ha sido infiel a ti , es importante que te hagas algunas preguntas que te ayudarán a determinar si deseas y debes permanecer en tu matrimonio o no. ¿Me quedo en el matrimonio porque no quiero estar solo?

Si estás decidiendo si volver con tu pareja o no, esta pregunta es crucial. Primero, asegúrese de no permanecer en el matrimonio porque tiene miedo de estar solo.

• ¿Estoy dispuesto a perdonar a mi esposa si me engaña?

Al confrontar a un tramposo, el perdón es un hueso duro de roer.

Primero, debes estar seguro de si tu esposa merece tu perdón o no. ¿Tu esposa te confesó el engaño o lo descubriste tú mismo?

Si notas que tu esposa no siente remordimiento por sus acciones, es posible que no se arrepienta en absoluto y que te vuelva a engañar. Por lo tanto, perdónala y dejar el matrimonio .

• ¿Quiero dejar el matrimonio solo porque mi esposa me engañó?

Si su respuesta a esta pregunta es sí, necesita saber por qué quiere permanecer en el matrimonio .

Asegúrese de que sus razones para no dejar el matrimonio no dependan de sus inseguridades y temores.

5 cosas a considerar cuando te enfrentas a tu esposa infiel

Hacer trampa es una violación de los límites acordados establecidos en un relación monógama o matrimonio. En este escenario, cuando una mujer engaña, ha violado las reglas y los límites establecidos.

Por lo tanto, cuando quiera confrontar a su esposa, debe hacerlo con madurez porque dos errores no pueden hacer un acierto.

mi esposa me engañó, y no puedo dejar de pensar en ello. Si ese es tu estado de ánimo, entonces aquí hay algunas cosas que debes considerar cuando te enfrentes a tu esposa infiel.

1. Selecciona un lugar privado para hablar con ella

Cuando quiera confrontar y tratar con una esposa infiel, elija un lugar privado. Si tiene hijos, asegúrese de que no estén cerca cuando hable de esto con su esposa.

2. No asumas que tu confrontación terminará con la relación

Hay algunos matrimonios en los que la esposa engaña y el marido la perdona y la acepta si así lo deciden mutuamente.

Por lo tanto, si está dispuesto a perdonar a su esposa infiel, no se acerque a la confrontación con suposiciones. En lugar de eso, discútelo con ella con una mente abierta.

3. Tener datos precisos

Cuando quiera confrontar a una esposa infiel, necesita tener hechos precisos.

Si tu acusación no tiene fundamento, ella podría terminar negándola. Sin embargo, cuando estés bien informado, será imposible que ella lo niegue.

4. No le cuentes tus sospechas a nadie

Cuando trate de vengarse de una esposa infiel enfrentándola, tenga cuidado de no compartir sus sospechas con los demás.

Debes respetar tu matrimonio protegiéndola a pesar de que se equivocó. La razón es que, si resulta ser una decisión equivocada, sería un estigma para la identidad de su esposa.

5. Escucha y no interrumpas a tu esposa

Ya que tú iniciaste el diálogo y la confrontación, prepárate para escuchar a tu esposa sin interrumpir. Es vital escuchar lo que tienen que decir antes de tomar sus decisiones. En este punto, si su esposa le confiesa una aventura, tómese su tiempo antes de decidir qué hacer.

Si sigues pensando eso mi esposa me engañó y no pensó en mí en absoluto, por lo que no debería tener nada que decir, puede hacer que toda la conversación sea unilateral y sin sentido.

Si aún le resulta difícil confrontar a su esposa infiel, puede consultar Guías rápidas y fáciles para obtener consejos para comenzar.

¿Qué hacer si todavía amo a mi esposa infiel?

Es difícil procesar tus emociones cuando amas a tu esposa infiel. Sin embargo, si todavía amas a tu esposa infiel, hay algunas cosas que puedes hacer para ayudarte.

Aquí hay algunos consejos que debe considerar si todavía ama a su esposa infiel:

1. Vuelva a evaluar las razones por las que se reunió

Si todavía amas a tu esposa infiel y respondes a la reconciliación, es vital volver a la mesa de dibujo. Tienes que hacer una lista de las cualidades que encontraste en tu esposa que te hicieron enamorarse con ella y revise por qué la encontró excelente.

Además, pregúntale a tu esposa sobre los valores que vio en ti y las áreas en las que quiere que mejores.

2. Decide comunicarte de manera efectiva

Entre las razones por las que tu esposa te engañó, existe la posibilidad de que sin querer hayas jugado un papel. Tal vez, si su esposa le hubiera comunicado sus temores e intenciones, se habría evitado. Asegúrese de decidir con su esposa mantén la comunicación .

Por ejemplo, si su esposa está hambrienta emocionalmente, debería resultarle fácil comunicarse con usted. Anímela a sentirse libre de discutir cualquier cosa con usted.

3. Reconstruye el romance

Una de las razones por las que las esposas engañan a sus maridos es que el romance en su vida se ha marchitado. Si su esposa le dice esto, es crucial trabajar en ello.

Entonces, puedes planificar citas romanticas y asegúrese de que ambos regresen al punto donde se enamoraron por primera vez.

4. No permita que factores externos influyan en su matrimonio

A veces, factores externos entran en la relación, lo que puede hacer que cualquiera de las partes engañe a la otra. Necesitas identificar a aquellos que juegan un papel positivo y aquellos que quieren que tu matrimonio se derrumbe.

Cuando tengas problemas en su matrimonio, no se apresure a discutirlos con la gente. En cambio, comuníquese con consejeros matrimoniales para que lo ayuden a resolver problemas.

Mire este video para obtener más información sobre qué hacer si descubre que su esposa lo engaña:

¿Debo perdonar a mi esposa infiel?

Algunos hombres hacen preguntas como, mi esposa me engañó ; ¿Debería llevarla de vuelta? La respuesta a esta pregunta es relativa ya que depende de la peculiaridad de la situación. Si tu esposa está dispuesta a cambiar y dejar atrás su pasado, vale la pena perdonarla y debes aceptarla de vuelta.

Por otro lado, si ella no está interesada en el matrimonio, puedes perdonarla pero dejarla ir. No sería recomendable obligarla a permanecer en el matrimonio porque podría volver a engañar.

Algunas esposas cambian de página cuando las descubren engañando, mientras que otras continúan porque son infieles en serie. Sin embargo, algunas señales muestran que una mujer seguirá siendo infiel.

Para analizar si su esposa volverá a ser infiel o no, intente realizar este cuestionario: ¿Mi esposa volverá a engañar? ? y mira lo que muestran los resultados.

Conclusión

¿Tu esposa te engañó y no sabes cuál es el paso correcto a seguir?

En primer lugar, debe tomarse el tiempo suficiente para procesar sus pensamientos y emociones. Además, si siente que es abrumador para usted, es crucial buscar ayuda de una fuente confiable, preferiblemente un consejero matrimonial.

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