7 signos y síntomas evidentes de las relaciones con TLP
En este articulo
- ¿Qué es el trastorno límite de la personalidad?
- Signos y síntomas de TLP
- Efectos del TLP en las relaciones
- ¿Cómo obtener ayuda si su pareja/cónyuge tiene problemas con el TLP?
- Esté preparado para las relaciones BPD.
El trastorno límite de la personalidad o las relaciones BPD a menudo están llenas de lucha emocional, caos y conflicto. Entonces, si estás saliendo con alguien con un trastorno límite de la personalidad, ya lo sabes.
Probablemente te estés preguntando cómo tratar con alguien con TLP, para que tu relación sea más feliz y pacífica.
Amar a alguien con un trastorno límite de la personalidad es diferente de amar a alguien con problemas de intimidad, ya que el TLP es un rasgo de personalidad persistente que causa una gran angustia.
Si está saliendo con alguien con TLP o está considerando salir con él, investigue más sobre los efectos que tiene en las relaciones. Cuando tenga más información, podrá prepararse mejor y ayudar a su pareja a controlar los síntomas.
¿Qué es el trastorno límite de la personalidad?
Basado en el Asociación Americana de Psiquiatría (APA), el trastorno límite de la personalidad (TLP) es un trastorno de salud mental que incluye dificultad para controlar las emociones y el comportamiento, estados de ánimo inestables, patrones de relaciones erráticas y problemas con la imagen propia.
Interfiere con la forma en que te ves a ti mismo, a los demás y al mundo.
Signos y síntomas de TLP
Estar en una relación con alguien que tiene TLP puede ser todo un desafío. Los síntomas del TLP en las relaciones generalmente se intensifican con el tiempo.
Por lo tanto, en el comienzo de la relacion , es posible que veas algunas miradas, y más a medida que la relación se vuelve más comprometida. Algunos de los síntomas clave incluyen:
- Cambios de humor extremos
- Un miedo abrumador al rechazo y al abandono.
- Vista en blanco y negro del mundo y otros.
- Cambios rápidos en pensar que alguien es perfecto para verlo como malvado.
- Autolesiones e intentos de suicidio
- Dificultad para ver la perspectiva de los demás y comprender sus emociones.
- Conductas impulsivas y de riesgo (relaciones sexuales sin protección, juego, consumo de drogas, etc.)
- Cambios severos en la autoimagen que van desde inútil a digno
- actuando
Efectos del TLP en las relaciones
Investigar confirma que el trastorno límite de la personalidad en las relaciones implica una vida más tormentosa, conflictiva y relación disfuncional en comparación con uno sano.
Como era de esperar, cuanto más graves son los síntomas, más insatisfacción trae un matrimonio con trastorno límite de la personalidad. Entonces, ¿cuáles son algunos efectos concretos a tener en cuenta?
Exploremos qué esperar en las relaciones BPD.
1. Montaña rusa emocional frecuente
Dado que la inestabilidad emocional es una de las características críticas, vivir con alguien con TLP significa esperar un cambio rápido en el estado de ánimo y las emociones todos los días .
El TLP y las relaciones equivalen a montañas rusas emocionales. Alternan entre sentirse inseguros acerca de su amor y sentirse asfixiados por él y retraerse.
2. Caminando sobre cáscaras de huevo
Después de experimentar varios episodios de arrebatos o conflictos emocionales severos, comienza a temer el siguiente.
Las relaciones amorosas del trastorno límite de la personalidad lo llevan a ser extremadamente cuidadoso para evitar desencadenar una pelea. Sin embargo, incluso el más mínimo evento puede hacer esto, uno que a menudo no se puede predecir.
3. Ser probado constantemente
Debido a su arraigado miedo al abandono, te pondrán a prueba una y otra vez para comprobar si vas a dejarlos. Por lo general, esto significa que esperarán que los aceptes en su peor momento, mientras que al mismo tiempo te dirán que te vayas.
Estar casada con un hombre con un trastorno límite de la personalidad o una mujer puede sentir como si te estuvieran acercando con una mano y alejándote con la otra.
Además, cuando un trastorno límite de la personalidad termina una relación, nunca estás seguro de si podría ser otra prueba para ver qué harás y cuánto lucharás por ellos.
4. Empatizar significa experimentar lo mismo
Las relaciones con TLP son tan turbulentas, entre otras cosas, porque las personas con TLP tienden a comunicar lo que están pasando predominantemente de forma no verbal.
Para asegurarse de que los comprende, es posible que lo lleven a experimentar una parte del sufrimiento que sienten.
No siempre están tratando de lastimarte a propósito. Necesitan sentirse comprendidos, y así es como saben que lo haces.
5. Angustiado por las frecuentes actuaciones
Una profunda sensación de vacío y oscuridad con la que lidian rara vez se apodera de ellos.
Manejar esas emociones se vuelve demasiado, y en un intento de ventilarlas y procesarlas, actúan destruyendo cosas o participando en comportamientos autodestructivos como cortarse.
En las relaciones con TLP como su pareja, puedes sentirte preocupado, confundido y asustado cuando esto sucede.
Aprender a lidiar con la novia o el novio con trastorno límite de la personalidad, especialmente cuando se porta mal, debe ser un esfuerzo de colaboración. Exploren juntos qué podría ser útil en esos momentos y cómo ayudarlos a abstenerse de autolesionarse.
6. Lidiando con comportamientos impulsivos
Las personas con TLP pueden tener problemas con la sexualidad , y en algunos casos se observa que tienen actitudes más negativas hacia el sexo. A menudo pueden sentirse presionados para tener relaciones sexuales, por lo que comunicarse a fondo acerca de los límites y tener una palabra segura.
Además, uno de los síntomas clave es la impulsividad sexual en tiempos de turbulencia emocional .
Esto significa que las relaciones con el trastorno límite de la personalidad y el engaño pueden ir de la mano, aunque no siempre.
Hay otras formas de impulsividad, como gastar en exceso o abuso de sustancias en las relaciones TLP. Esto puede causar mucho estrés a la pareja ya que, en momentos de erupción emocional, tiende a ser más impulsiva e impredecible.
7. Los efectos se intensifican con el tiempo
Cuanto más íntimo e importante te vuelves para una persona con TLP, más severo se vuelve su miedo al abandono. Las etapas de las relaciones con TLP comienzan con la 'fase de luna de miel' en la que te sientes insustituible y te idealizan.
Sin embargo, la visión en blanco y negro del mundo te lleva a convertirte en un villano, eventualmente.
Por lo tanto, las citas con el trastorno límite de la personalidad pueden sentirse inmensamente diferentes al principio, en el medio y al final de la relación. Las rupturas de relaciones con el trastorno límite de la personalidad pueden ser especialmente desagradables.
Terminar un matrimonio con un trastorno límite de la personalidad confirmará sus peores temores de abandono, e intentarán todo para retenerte, incluso amenazando con suicidarse.
¿Cómo obtener ayuda si su pareja/cónyuge tiene problemas con el TLP?
Las relaciones con TLP pueden perdurar cuando ambas partes se comprometen a trabajar para comprender y controlar los síntomas. Además de la terapia de pareja, la persona con TLP también debe asistir a terapia individual.
La terapia ayuda a los clientes con TLP a aprender a vivir con ambivalencia y también a dar sentido al mundo con 'áreas grises'.
La terapia más eficaz para el TLP es Terapia conductual dialéctica y (DBT). Como rama de la terapia conductual cognitiva, ayuda a los clientes a aprender a:
- Procesar las emociones usando la lógica y la razón,
- Descubrir estrategias de manejo de emociones
- Disminuir el pensamiento dicotómico (blanco y negro)
- Comprender y expresar mejor sus emociones y a través de canales verbales.
- Aprende a controlar los impulsos
- Manejar conductas autodestructivas.
También mira:
Esté preparado para las relaciones BPD.
Si está o se está preparando para tener una relación con TLP, infórmese antes de involucrarse. En la fase de luna de miel de la relación, apenas notarás ningún síntoma.
Sin embargo, cuando te vuelvas más íntimo y significativo para ellos, su miedo al abandono resurgirá y causará diferentes efectos.
Te pondrán a prueba, te alejarán mientras te ejecutan para abrazarlos y te arrastrarán al sufrimiento que sienten para saber que comprendes mejor su dolor.
Las relaciones con TLP causarán una gran cantidad de estrés debido a numerosas montañas rusas emocionales, actuaciones y comportamientos impulsivos. No obstante, el TLP puede tener un resultado positivo si la pareja se compromete con la terapia y trabaja en su relación.
Además, se recomienda que la persona con TLP también tenga terapia individual. Lo anterior puede aumentar la probabilidad de un pronóstico positivo.
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