7 estrategias simples para encontrar el amor nuevamente en la vida

En este articulo

• Empezar de nuevo
• Deja atrás los viejos recuerdos
• Descubrete
• Saber que eres digno de amor
• Sal ahí fuera
• Compártete lentamente
• Comunicarse abiertamente y escuchar con atención.

Cuando estás cerca de los 20 años, tu familia, amigos y la sociedad te presionan constantemente para encontrar el amor nuevamente, casarte y formar una familia. Cuando tienes 40 o 50 años, si nunca estás casado o divorciado, las mismas palabras se repiten nuevamente pero con un toque extra de diálogos.

Nadie te da tiempo para sanar y averigua lo que quieres . Todo el mundo está tratando de poner sus miedos en ti. Por ejemplo, a medida que envejeces, todos los buenos se toman primero. Te quedarás solo sin nadie, etc. Es lo más malsano que pueden hacer.

Independientemente de tu edad, nunca se es demasiado viejo para aprender a amar de nuevo . Así que nunca te rindas ni te cuestiones a ti mismo, ¿Volveré a encontrar el amor después de una ruptura? solo porque otros te están presionando innecesariamente.

Ya sea que esté separado, divorciado o fuera de una relación a largo plazo, Estas 7 estrategias simples pero ignoradas te ayudarán a encontrar el amor nuevamente.

1. Empezar de nuevo

Cuando estamos decididos a encontrar de nuevo el amor y conocer a alguien nuevo, es común que desconfiemos y mantengamos la guardia alta.

¿Por qué hacemos eso? debido a nuestro experiencias pasadas dolorosas mientras encontramos el amor después de la ruptura, no queremos volver a lastimarnos

Si uno o ambos mantienen este escudo protector, ¿cómo sabrían si esta relación tiene potencial? Deja ir los miedos. Explora las cualidades únicas que aporta una nueva persona. Vive el momento.

Uno de los consejos para volver a encontrar el amor es mantenerse abierto. Se necesita tiempo y trabajo. La primera o segunda cita no te dirá todo sobre la otra persona. No se apresure a emitir juicios y sacar conclusiones.

Se paciente. Dale la oportunidad de desarrollarse y ver a dónde te lleva.

2. Deja atrás los viejos recuerdos

Las personas tienden a llevar recuerdos más antiguos a sus nuevas relaciones, lo que puede arruinar la diversión. Una cosa común es guardar las fotos de relaciones anteriores para recordar.

Estoy feliz de compartir mi ejemplo aquí que recuerdo muy bien. Quería conservar las fotos de la boda cuando me separé. Pero a medida que me curaba y me enfocaba en el cuidado personal y el amor propio, me di cuenta de que era bueno no tenerlos.

Podría haber retrasado mi proceso de duelo y sanación y me dificultó seguir adelante y, por lo tanto, encontrar el amor nuevamente.

El pasado se fue. Su emociones negativas no se debe permitir que te paralice. Crear y apreciar nuevos recuerdos.

3. Descúbrete a ti mismo

La vida te está dando otra oportunidad para encontrando tu verdadero yo … encontrar el amor de nuevo.

Tómese su tiempo y vuelva a examinarse. Pregúntese dónde se equivocó y qué puede hacer para mejorar. Trabaja en tu yo interior primero antes de aventurarte a buscar a alguien. . Asegúrese de sus valores fundamentales y sepa cómo volver a amar por las razones correctas.

Hazte una buena vida. Haz cosas que querías hacer y que antes no podías hacer. No esperes a que nadie más te dé su aprobación. Este crecimiento personal continuo ayudará a establecer relaciones íntimas satisfactorias.

4. Saber que eres digno de amor

Sí, eres digno y mereces mucho amor. Encontrar el amor de nuevo es tu derecho de nacimiento. No es saludable tener una mentalidad de víctima. Si te enfocas en la falta de amor en tu vida en lugar de dar pasos para volver a amar, atraerás lo mismo. De lo contrario , ámate a ti mismo y enviar mensajes positivos al Universo.

Hay un dicho común de Leo Buscaglia,

Para amar a los demás primero debes amarte a ti mismo.

Aprenda y siéntase orgulloso de sus cualidades únicas y del valor que aporta. Incluso las personas más exitosas y seguras luchan por sentirse dignas de amor y respeto. Usted no está solo.

¡Sé tu héroe! (Me recuerda a la canción Hero de Mariah Carey. Escúchala si no lo has hecho).

5. Sal ahí fuera

No puedes esperar volver a encontrar el amor sin exponerte. En el proceso, el rechazo es inevitable ya sea de tu parte o de la otra persona. Manéjelo con gracia y manténgase positivo incluso si no funciona con varias personas. No creas que fue una pérdida de tiempo.

Aprendes de cada experiencia si te mantienes abierto, consciente de ti mismo y atento. Una de las formas de volver a enamorarte es confiar en que grandes cosas suceden cuando salimos de nuestra zona de confort y enfrentar nuestros miedos .

Además, tienes que esforzarte si buscas el amor con sinceridad. Amplia investigación realizada por la Dra. Terri Orbuch mostró ese,

Los solteros divorciados que redujeron sus horas de trabajo al menos una hora al día tenían más probabilidades de encontrar el amor. Cambiar tu rutina puede abrirte nuevas oportunidades para conocer gente e incluso revisar cómo te ves a ti mismo.

6. Compártete lentamente

Cuando estés en el proceso de encontrar el amor nuevamente y conozcas a alguien nuevo, no reveles todo sobre ti al principio. Ve lento.

Si está dando demasiados detalles, puede volverse abrumador para que la otra persona los procese y puede alejarla.

Y algunos intentan promocionarse como lo hacen en los negocios. No es un juego, y no se trata de ganar un trato, se trata de encontrar compatibilidad.

En el video a continuación, Esther Perel y la Dra. Alexandra Solomon discuten cómo establecer parámetros en la fase de datación para que ocurra el desarrollo. Hablan sobre los límites y la ambigüedad en las primeras etapas de las citas y la construcción de una relación.

7. Comuníquese abiertamente y escuche atentamente

Dos extraños se encuentran con diferentes personalidades, hábitos, sistemas de creencias y peculiaridades. Necesitas comunicarte y expresar tus necesidades, miedos y deseos. No puedes esperar que la otra persona lea tu mente. Algunos son privados acerca de sus pensamientos y dan información incompleta. Si siente que necesita saber más, no dude en preguntar.

Las diferencias de opiniones y los conflictos seguramente sucederán. Hablar sobre los desacuerdos en lugar de evitarlos crea un vínculo entre ustedes dos, y se vuelve más fuerte y más profundo a medida que comparten más con el tiempo, y los llevará al siguiente nivel.

Ninguno de nosotros somos comunicadores perfectos, y eso está bien, siempre y cuando lo intentes y trabajes en ello.

Escuchar es otra herramienta poderosa para generar confianza con una nueva persona y navegar a través de sus desacuerdos. Presta atención a lo que te dice la otra persona. Conocerás muchas cosas importantes sobre ellos y sus vidas.

Finalmente, una vez que encuentre a alguien que cree que se alinea bien con usted y encuentra consuelo, haga un esfuerzo para invertir tiempo y nutrir su incipiente romance.

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