¿Cómo reconocer cuándo las discusiones en una relación son saludables?

Ahora, todos tenemos esos amigos que afirman que están tan enamorados de sus parejas que nunca han tenido una pelea o una discusión, nunca.

Y también sabemos que cada uno de ellos es francamente mentiroso. Cada relación, ya sea romántica o platónica, ha tenido una buena cantidad de disputas.

Muchos dicen que tu pareja romántica o tu cónyuge te conocen mejor, incluso más que tus padres o hermanos. Con tanta franqueza y sin secretos, vienen muchos juicios y te lo dije: oye, todos somos humanos aquí.

Sin embargo, contrariamente a la creencia milenaria, un argumento sano es adecuado para cualquier relación , especialmente uno romántico.

Entonces, ¿cómo reconocer cuándo las discusiones en una relación son sanas y cuándo no?

Aprender a reconocer argumentos en una relación es saludable

En primer lugar, un argumento saludable tendrá un punto final.

Ambos se moverán hacia una meta. Por ejemplo: ¿discutir sobre el mejor barrio para comprar una casa? ¿O sobre el tipo de escuela a la que desea enviar a sus hijos? ¿O qué lado de la familia viene de visita las próximas vacaciones?

Algunas parejas discuten por el beneficio de su pareja cuando la pareja está demasiado ciega para verlo. Saber la dirección de la discusión es una respuesta a cómo reconocer cuándo las discusiones en una relación son saludables.

Una discusión sana puede generar pocas voces, frustraciones o silencio durante un par de horas/días, pero nunca se trata deme estoy enojandoo perder el control sobre la esencia del asunto.

Una discusión saludable se trata de diferentes puntos de vista o desacuerdos, nunca de ira.

Como se mencionó, mantener la calma y el temperamento es el epítome de ser un caballero o una dama. Te enojas, te frustras o incluso puedes enojarte, pero lo que elijas hacer con esa ira es lo más importante. Para reconocer cuando las discusiones en una relación son sanas, debes observar laspatron de comportamiento, acciones y reacciones.

¿Colocas tu ego o ira sobre tu relación o las personas en tu vida?

Pon el punto de vista de tu pareja primero y ponte en su lugar. Han pasado bastante tiempo juntos y deberían conocer mejor a su pareja. Si no puede dejar de lado algunas cosas aquí y allá y comprometerse, ¿hay alguna diferencia entre usted y cualquier conocido que tengan?

El testimonio de un argumento malsano es cuando alguien comienza a ponerse a la defensiva.

Si tu postura cambia y te niegas a ser lo suficientemente respetuoso incluso para considerar la idea del otro, entonces esa es una gran señal de alerta.

Los argumentos malsanos son aquellos que no tienen un objetivo final. Por lo tanto, pueden continuar durante días, incluso meses a la vez. También pierde la capacidad deescucha a tu compañero. No querrás respetarlos lo suficiente como para que expresen sus ideas u opiniones.

si quieres aprender h Para reconocer cuándo las discusiones en una relación son sanas, también debes recordar ser tolerante.

Lo principal en lo que pensar es en cómo puedes ayudar a tu pareja a ser una mejor persona.

Recuerda, no nacemos perfectos ni completos. Es nuestra pareja romántica la que puede ayudarnos a ser una mejor versión de nosotros mismos, de ahí la idea del alma gemela.

Lo que significa que tienes que funcionar como una unidad y. Por ejemplo: ¿Cómo puede yo ayudar a mi pareja? Qué puede yo hacer para hacerles ver? Debería yo copia de seguridad esta vez?

El problema surge cuando empiezas a desviar yjugar el juego de la culpa; donde se lanza mucho la palabra 'tú' en vez de 'yo'.

Acepte sus errores, admita cuando se equivoque y aprenda a asumir la responsabilidad adecuada y debida.

No todo está perdido. Si te encuentras en medio de una fase argumentativa insalubre y tormentosa, no te preocupes. Todavía puedes darle la vuelta.

El primer gran paso sería aceptar que quieres que tu pareja sea feliz, los dos. Además, incluso tratar de aprender a reconocer cuándo las discusiones en una relación son saludables es una señal positiva.

Ten una discusión sentada y ponte el uno al otro antes que a ti mismo. Nadie te está pidiendo que nunca pelees.

Una buena y sana lucha muchas veces puede conducir a la catarsis, lo cual es bueno para todo ser humano. Sin embargo, es igual de esencial poder identificar de antemano hacia dónde se dirige la pelea para no dañar demasiado la relación. En este punto, unvisita a un terapeuta de parejasería genial. Un terapeuta podrá guiarte para tener una discusión sana de forma segura y adecuada.

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