Cómo lidiar con los hábitos molestos de tu pareja

Cuando dos personas unen sus vidas para formar una relación que combina lo que alguna vez fueron estilos de vida individuales, incluidos los hábitos personales, es probable que haya momentos de molestia incluso en una pareja saludable. Eso es simplemente porque cada uno es único.

Cómo lidias con los hábitos molestos de tu pareja determinará la salud futura del sindicato. La conversación debe ser delicada, para que no se sientan a la defensiva, ni tu tono sea acusatorio con tu comunicación.

La ira es innecesaria en esta situación. Es simplemente un punto en el que estás tratando de desarrollar un medio de compromiso. ¿Es eso posible? Vamos a averiguar.

¿Es normal que tu pareja te moleste?

Si estás luchando contigo mismo sobre cómo lidiar con una pareja molesta, es vital comprender que tener diferencias, peculiaridades y defectos nos hace únicos.

Pero cuando junta estas diferencias para formar una relación, encontrará comportamientos molestos con cada uno. compañero. Entonces, uno puede sentir que hay cosas molestas que hacen los novios, mientras que el otro cree que hay cosas molestas que hacen las novias.

Comunicación es clave, pero no una vez que el problema se convierte en un problema. La idea es ser constructivo en este momento. Si hay algo que tu pareja hace diferente a lo que estás acostumbrado, haz una sugerencia (no una demanda) seguida de un comentario de agradecimiento y un gesto cariñoso para sellar el agradecimiento.

Por ejemplo, si tu pareja tira la toalla al suelo después de una ducha, asegúrate de que sepa el nivel de aprecio que tienes por el esfuerzo que hace en otras áreas de la casa después de un día agitado.

Pero si pudiera hacer una sugerencia para evitar que las cosas se acumulen para los dos, sería útil colgar la toalla en el gancho.

Siga esto con agradecimiento y un abrazo o palabras de amor. Si siente que tiene que caminar sobre cáscaras de huevo o se siente intimidado para decir algo como esto, es posible que desee reconsiderar la asociación.

¿Qué categorías típicas hacen que una persona sea molesta?

Todo el mundo tiene manías o molestias que ponen a prueba sus límites, pero ¿es suficiente para causar la fin de una sociedad ?

Todos tenemos un enfoque diferente de la vida. ¿Derecha? Tal vez puedas transmitir tu irritación a un compañero receptivo y llegar a un acuerdo. compromiso . Veamos algunas de las cosas principales en la lista de hábitos molestos.

Hábitos desconsiderados

• Deja el asiento del inodoro levantado.

• Beba de cartones o jarras y vuélvalos a colocar en la nevera abierta.
• Deja el vello del afeitado o de los recortes rápidos sobre el lavabo del baño o en el suelo.
• Llega invariablemente al menos diez minutos tarde a todo sin excusa ni disculpa.
• La ropa se quita y se queda en el suelo hasta el día de la colada en lugar de tirarla al cesto.
• Se olvida de hacer las tareas.

Hábitos descuidados

• Los platos (con la comida sin raspar) se colocan sobre la mesa o el mostrador en lugar de enjuagarlos en el fregadero o cargarlos en el lavavajillas.
• Los envases de comida vacíos se devuelven a los armarios en lugar de tirarlos a la basura.
• Masticar ruidosamente o hablar con comida en la boca.
• Cortarse las uñas en una habitación inapropiada de la casa, especialmente en la cama.

Un hábito mutuo que comparten los compañeros

• Mirar constantemente el teléfono, especialmente cuando gasta tiempo de calidad en pareja .
• Retención de información/falta de comunicación.

Comportamiento controlador

• Dictar cómo se debe hacer todo en la casa
• Criticar el estilo de vestir de una pareja
• Siempre tratando de ser quien elija a dónde ir, qué película ver, qué comer y más.

15 métodos para hacer frente a las cosas molestas que hacen los socios

Cuando un compañero es molesto los hábitos se están saliendo de control , y no estás seguro de cómo decirle a alguien que es molesto, o seguro si puedes lidiar con una relación molesta, es esencial recordar que no todo lo que haces es agradable a sus ojos tampoco.

Habrá cosas que hagas que tu pareja considere un comportamiento desconsiderado en una relación. Si bien ninguno de nosotros cree que podríamos hacer algo que horrorizaría a nuestra otra mitad, lo hacemos. Ninguno de nosotros es perfecto, y realmente no deberíamos esforzarnos por serlo.

Lo que debería suceder es encontrar una manera de lidiar con las cosas molestas que hacen las parejas para que cada persona pueda ser feliz sin cambiar realmente a la otra persona de la que nos enamoramos.

Algunas cosas para probar en un esfuerzo por descubrir cómo hacer que alguien deje de molestarte:

1. Determina quién es la verdadera molestia

Muchas veces, el que está molesto en realidad puede estar creando la molestia. De hecho, es posible que esté ejerciendo la presión que siente por el estrés no relacionado con su pareja, como tal vez demasiada carga en el trabajo.

Esa irritación puede llevarte a un punto de quiebre, haciendo que arremetas contra la persona equivocada.

Con esa mentalidad, no importa cuál sea el comportamiento; puede conducir a la ira o agresión, lo que en última instancia lleva a que su pareja actúe para tomar represalias.

Es una buena razón para que ustedes dos tengan una conversación sincera para que ambos puedan desahogar sus frustraciones; el tuyo en cuanto al trabajo y el de tu pareja en cuanto a la recepción de los efectos.

2. Comunicar sobre los problemas

Si los hábitos molestos de una pareja se están saliendo de control, ha esperado demasiado para discutir el problema. Es mejor comunicar el momento en que ocurre algo que está fuera de lo normal para usted.

Al hacerlo, los dos pueden llegar a un compromiso que funcione bien para ambos.

3. Mira la situación desde el punto de vista de tu pareja

Tu camino no es necesariamente el mejor. No hay una sola persona en la sociedad. El hecho de que tengas un estilo de vida específico no significa que sea ideal.

Podría haber una razón genuina para el comportamiento que encuentra molesto. Por ejemplo, si tu pareja mastica fuerte o con la boca abierta, tal vez tenga una relación médica, pero nunca compartieron esa parte de sí mismos.

4. Asegúrate de tener una conversación cuando tu pareja esté receptiva

Nadie quiere tener una discusión crítica, constructiva o no, cuando está de mal humor. El tiempo es esencial para trabajar juntos en el desarrollo de un plan de compromiso.

De lo contrario, actitud defensiva y la confrontación entrará en la discusión y, en última instancia, se producirá una discusión. A partir de ese momento, cada vez que mencione el tema, será un punto doloroso.

5. Evite tácticas como el tratamiento silencioso

La positividad es esencial en cualquier relación cuando intentas resolver situaciones que no funcionan bien para ustedes dos.

Cuando usas lo que uno supondría como una forma de castigo por el comportamiento que la otra persona ve con buenos ojos, porque no te has tomado el tiempo para ayudarlos a entender que hay un problema, estás creando confusión y produciendo un ambiente tóxico e hiriente.

6. Intenta centrarte en lo positivo

Cuando te enfocas en los hábitos molestos de tu pareja, las imágenes comienzan a hacerse cargo de lo que sientes por ellos. No podrás verlos bajo ninguna otra luz. La idea es buscar lo bueno en tu pareja y concentrar tu energía en esos puntos.

Independientemente de cuán molestos sean los malos hábitos, por supuesto, los atributos positivos los superan con creces, o no habrías podido enamorarse con esta persona Una vez que su pareja reconozca su aprecio, habrá un esfuerzo honesto para corregir algunas molestias.

7. Sugerir cariñosamente sin regañar con dureza

Arremeter con un tono furioso solo puede resultar en un ego aplastado y daño a un espíritu. Cuando alguien se siente atacado, la persona regresará y se desarrollará una discusión.

Eso puede escalar, por lo general en una pelea malsana en toda regla, lo que lleva al resentimiento y la posibilidad de que usted haga que su cónyuge se sienta mal. disminución del sentido de confianza en sí mismo .

En su lugar, puede intentar hacer sugerencias con una voz de respeto. Es muy posible enviar un mensaje sin necesidad de ser grosero o socavar la masculinidad.

8. Preocúpate un rato

Si ha tenido la conversación y le está tomando tiempo a su pareja entender la idea, manténgase ocupado para no pensar en los hábitos molestos de su pareja. El plan es darle tiempo a tu pareja para que desarrolle un nuevo hábito.

Puedes ver que lo están intentando. Puede que esté sucediendo más lentamente de lo que esperabas, pero ahora es cuestión de que desarrolles paciencia hasta que sea necesario. Encuentre algunos pasatiempos, ejercicio o una manera de relajar su mente.

9. Aclimatarse al comportamiento

Es posible que deba desarrollar una tolerancia para algunos de los comportamientos. Si ve que algunos de los hábitos molestos de su pareja están llegando a su fin, las otras cosas que parecen ser más difíciles pueden necesitar su aceptación.

No todo sobre las personas que amamos cambiará y, sinceramente, no quieres cambiar quiénes son; simplemente modificar algunas tareas.

10. Habla con el amigo cercano de tu pareja

Si encuentra que los hábitos molestos de su pareja están fuera de control y tiene poca suerte al hacer sugerencias sobre cómo hacer las cosas de manera un poco diferente, podría ser el momento de hablar con uno de sus amigos personales cercanos para ver si hay alguien cercano a ellos. que posiblemente podría influir en su comportamiento.

Esto puede ser arriesgado porque a muchas personas no les entusiasma involucrar a otras personas, especialmente a sus propios amigos, en su relación. Si cree que su pareja podría encontrar eso invasivo, no lo haga.

Sin embargo, si un tercero es cercano a esa persona y no afectará su relación, vea si mejora las molestias si este amigo se toma un momento para ofrecer su opinión a su pareja.

11. Habla con tus amigos cercanos

A veces puede ser útil hablar con tus propios amigos para saber qué tipo de cosas les molestan de sus parejas. Lo que están enfrentando podría ser extremo en comparación.

Podría darse cuenta de que tiene problemas relativamente simples que, con el tiempo, se resolverán por sí solos. Estas son confidencias que no necesitas compartir con tu pareja; simplemente amigos cercanos que comparten consejos sobre relaciones.

12. Liderar con el ejemplo

Cuando dos personas entran en el mismo hogar, diferentes estilos de vida se mezclan en uno solo. Sin duda habrá molestias ya que cada uno querrá que las cosas se hagan a su manera y quién va a decir cuál es la correcta.

Con el tiempo las cosas entrarán en un ritmo. No importa si se convierte en tu método o en el de tu pareja, siempre y cuando todos lo hagan de la misma manera. La repetición es clave. Si lideras con el ejemplo, en última instancia, tu pareja adoptará tu hábito.

13. Pruébalo a su manera

Los hábitos molestos de tu pareja pueden sacarte de tu piel. Una forma relativamente profunda de hacerles saber cuando no están escuchando las sugerencias es mostrarles.

Ofrézcales una muestra de su medicina, por así decirlo. Si tu pareja deja ropa sucia por todo el piso, hazlo también. Una vez que la casa se convierta en un desastre, alguien deberá recogerla; solo asegúrate de que puedas soportarlo hasta que lo hagan.

14. ¿Es el comportamiento tan agravante?

¿Es el comportamiento tan agravante, vale la pena tanto tiempo y pensamiento? Si te está consumiendo hasta el punto de que buscas respuestas regularmente, podría ser el momento de considerar la salud de la relación.

15. Busque asesoramiento profesional

Si los hábitos molestos de su pareja llegan a afectar negativamente su relación, es hora de obtener una mediación profesional si los dos quieren continuar como compañeros.

Ver los problemas desde una perspectiva experta los ayudará a darse cuenta de la frivolidad o la seriedad y los guiará a ambos a trabajar en las molestias desde ese punto de vista o tal vez ir en direcciones separadas.

Pensamientos finales

Nadie quiere cambiar por completo a alguien con quien desarrolla una relación o posiblemente se casa. Un compromiso supone la aceptación de lo bueno y lo no tan bueno. . . o molesto.

A veces no descubres esas cosas hasta que combinas tus estilos de vida en un solo hogar. Ese será el momento en que aprendas la fuerza de tu compromiso. O bien será un momento uh-oh o facilitará el compromiso; la mayoría de la gente uh-oh durante al menos el primer año. Seamos honestos.

¿Quieres descubrir cuáles son los hábitos molestos de tu pareja? Mira este video.

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