7 maneras de tener la mejor relación de tu vida

Cómo crear tu mejor relación hasta ahora

En este articulo

Déjame adivinar. Has tenido una buena cantidad de malas relaciones en el pasado y estás aquí para descubrir cómo cambiar eso. Quiere encontrar y crear la mejor relación que haya tenido, pero no tiene idea de por dónde empezar.

¿Estaba cerca?

Bueno, este mismo artículo va a ser un buen lugar para que comiences a medida que buscas mejorar tus probabilidades de tener algunas relaciones increíbles en el futuro.

Siga estos consejos y encontrará que la suerte de su relación cambia para mejor.

1. La selección es clave

Por mucho que me encantaría decir que puedes tener una relación increíble con cualquier persona que elijas, simplemente no puedes. Los tipos de personalidad pueden chocar,lenguajes de amorpuede malinterpretarse y, sin que sea tu culpa, tú y ese chico o chica perfectos están renunciando. El primer paso para encontrar una relación increíble es simplemente elegir mejores socios.

Si tienes un montón de cabrones u otras personas importantes acumuladas en tu pasado, es hora de que hagas un inventario.

Tome un bolígrafo, papel y probablemente su bebida favorita para adultos. Esto puede no ser bonito, pero es necesario. Escribe a todas las personas que has dejado entrar en tu vida durante un tiempo significativo. Es muy probable que encuentre un tema común entre los grandes nombres de su lista. Es posible que no haya visto ese tema antes, pero ahora que tiene cierta perspectiva y el contexto de mirar todos esos nombres a la vez, puede verlo tan claro como el agua.

Podría ser que aparezca el chico en un tema de banda. Podría ser que te gustaran los mentirosos bastante patológicos. Cualquiera que sea el caso para usted y su elección habitual de pareja, tómese un tiempo y escriba cómo sería una persona con rasgos opuestos. No quiere decir que necesites salir con alguien que sea todo lo contrario, pero al crear una imagen de alguien tan lejos del ámbito de tu zona de confort de Cupido, comenzarás a desviar tu atención de lo que normalmente buscas.

Este ejercicio tiene que ver con romper patrones. Está bastante claro que si no estás participando enrelaciones felices y sanas, tienes algunos patrones pobres cuando se trata de elegir a la persona adecuada. Agite las cosas y mire fuera de su burbuja de la norma. Es probable que descubras que la persona que no es tu tipo es exactamente lo que necesitabas.

2. Sea un mejor socio

Seleccionar a la persona adecuadaPasar tu tiempo contigo es la puerta de entrada a una gran relación, pero una vez que estás involucrado, también tienes que mostrarte consciente y consistentemente para mantener a esa persona cerca.

¿Recuerdas lo que dije antes sobre romper patrones? Una vez que hayas roto tus patrones para quién con quien comienzas una relación, es importante que le eches un vistazo más de cerca cómo usted es como un socio.

Si ha tenido algunas relaciones difíciles en el pasado, es muy probable que no haya sido del todo culpa de la otra persona. Tienes trabajo que hacer, amigo mío.

Con suerte, no has guardado tu pluma y papel. Además, espero que tengas otra de esas bebidas en cubierta y listo para lavar este pequeño e incómodo ejercicio. Incómodo, pero oh tan importante, eso es.

Con cada persona con la que no pudo encontrar la felicidad, escriba cómo jugó un papel en la desaparición de la relación. Tal vez hiciste trampa. Tal vez estabas pegajoso. Tal vez no eras lo suficientemente interesante.

Hay un tonelada de cosas que podrías haber hecho de otra manera, ya sea que creas que tienes la culpa o no. Si quieres vivir negando tus imperfecciones como pareja, está bien. Solo prepárate para repetir el proceso de relaciones difíciles de las que estás tratando de romper.

Al igual que escribir a tus socios anteriores y encontrar lo que los conectaba a todos, la perspectiva que se obtiene al escribir tus debilidades dejará en claro en qué necesitas trabajar.

No lo hagas. Repito, no entres en otra relación hasta que te hayas tomado un tiempo para ti y hayas trabajado en lo que ves frente a ti. Vamosver a un terapeutay háblalo si es necesario. Contrata a un entrenador de vida si eso es lo tuyo. Lee algunos libros que te darán una idea de las áreas en las que te vendría bien un poco de crecimiento. Al curarte a ti mismo y a algunos de los problemas a los que te has aferrado inconscientemente, puedes ser más fácilmente un socio productivo para alguien que busca amarte.

3. No hagas un espectáculo

Una de las principales razones por las que la fase de luna de miel es solo una fase es la forma en que la mayoría de las personas inician una relación.

Hacemos todo lo posible para impresionar y cortejar a nuestra nueva pareja, pero al hacerlo, a menudo no mostramos muchos destellos de nuestro verdadero yo.

Sonreímos incluso cuando no estamos contentos con ellos.

Nos reímos de sus chistes aunque no sean divertidos.

Montamos un espectáculo.

La fachada que ambas partes aportan a la relación hace que sea muy difícil que crezca el noviazgo. Si todos traen a la mesa una versión demasiado perfeccionada de sí mismos, sus defectos eventualmente saldrán a la luz.

Para evitar el eventual desmoronamiento de esta relación perfecta, preséntese como la versión más auténtica posible de usted mismo. Sé la persona que te haga más feliz.

Si eso significa leer Harry Potter y citar a Friends siempre que puedas, ¡hazlo!

Si eso significa que no eres una persona mañanera y odias todo lo que lo es, ¡admítelo!

Cuanto más se muestren, más amplia será la desconexión cuando finalmente se revelen quiénes son realmente. Al ser el real usted desde el día 1, encontrará una mejor pareja para usted Y probablemente tendrá una relación más larga y satisfactoria.

No hagas un espectáculo

4. Sea un mejor oyente: la comunicación seguirá

A medida que busca y entra en su próxima relación,practica tus habilidades de escuchaprimero y ante todo. Deja de escuchar a tu pareja y realmente escucha.

Mucha gente dice que la comunicación es una clave importante para una relación de calidad, y lo es, pero si tiene que concentrarse en un aspecto de eso, hágalo escuchando.

Muchos de nosotros nos equivocamos del lado de nuestro propio ego y no dedicamos tiempo a empatizar con nuestra pareja cuando hay un conflicto. Haz tu mejor esfuerzo para escuchar lo que dice, cómo lo dice y su lenguaje corporal mientras sale de su boca. ¡No esperes tu turno para hablar, úsalo sabiamente!

Al convertirte en un mejor oyente, captarás pistas y palabras sutiles que podrías haber pasado por alto si no hubieras escuchado con tanta atención. En última instancia, esto elevará el nivel de su comunicación, haciendo que su relación sea la más sólida que haya existido.

5. Estar presente: el pasado se acabó, el futuro puede esperar

Esta pequeña pepita podría convertirse en un debate social y cultural en sí mismo, pero para los propósitos de este artículo, centrémonos en las relaciones.

Conoces a alguien, te regalan mariposas y tu mente empieza a escribir la novela de tu historia de amor.

Por el contrario, conoces a alguien nuevo, te hace sonreír, pero también te recuerda al ex al que aún no has dejado ir.

En cualquier caso, no estás lo suficientemente presente como para experimentar y disfrutar la relación que tienes frente a ti.

En lugar de recitar suvotos matrimonialesen tu cabeza, simplemente disfruta cada momento de tu tercera cita.

En lugar de pasar toda la noche notando cuán similar es su nueva dama en comparación con su ex esposa, esté presente y disfrute conectándose con este ser humano completamente diferente.

Cuanto más pueda volver a estar lo más presente posible, más prosperará su relación.

Olvídate de los planes de boda hasta que sepas que te casarías mañana si pudieras.

Deja atrás tu pasado y entra en el aquí y ahora.

Quítate la presión del increíble futuro que has creado, yaliviar el estrés de un pasado que te hirió.

Sumérjase en los momentos en los que está sentado actualmente. Está obligado a obtener más de ellos cuanto más aprecie cada uno.

6. Sé egoísta

Ahora hay un montón de consejos que probablemente no veas todos los días.

Muchos expertos en canciones de amor y relaciones te dirán que debes dar todo de ti mismo a tu pareja. En general, esto no es una mala idea. Cuanto más abierto, honesto y amoroso seas, mejor. En ese caso, dé absolutamente todo a su esposo o esposa.

PERO… y este es un gran pero, de ahí las mayúsculas… no reveles tanto de ti que olvides quién eres como individuo.

Aunque cada socio dentro de una relación debe estar comprometido el uno con el otro, también deben comprometerse a hacerse un espacio para ellos mismos.

La clave para las mejores relaciones es la relación que tienes contigo mismo. Si tú, como persona, has desaparecido y te has convertido en la esposa de Jon o en el esposo de Mary, es hora de que te vuelvas un poco más egoísta.

Esto no quiere decir que debas abandonar tu matrimonio o faltarle el respeto a tu cónyuge de alguna manera, pero al menos debes crear un espacio para un tiempo para ti.

Vaya a un café y lea un buen libro con una taza de café bien caliente.

Únete a una liga de fútbol de fantasía con tus amigos.

Tomar una clase.

Aprende una nueva habilidad.

Encuentre algo que pueda ser completamente tuya .

Al encontrar tiempo y espacio para cuidar de ti mismo, puedes mostrarte más satisfecho con tu relación. Si siempre vives al servicio o al deber de tu esposo o esposa, encontrarás que tu identidad comienza a desvanecerse.

Háganle un favor a usted y a su pareja y creen un espacio para volver a estar en contacto con quienes son. Se egoista.

Se egoista

7. Diviértete un poco

Una vez que hayas hecho el trabajo duro, relájate y diviértete con las personas con las que te relacionas. Con demasiada frecuencia veo personas que se presionan indebidamente a sí mismas o a su pareja debido a la presión o las expectativas sociales.

No te obsesiones con cuándo te casarás. No te preocupes por con cuántos chicos se ha acostado. No dejes que el reloj del bebé empiece a funcionar cuando solo has estado saliendo durante 3 meses.

Estén presentes y disfruten cada momento con los demás. El resto se colocará en su lugar en el momento apropiado. Forzar el problema solo creará tensión que resultará en una espiral descendente de resentimiento y discusiones.

Relájate, relájate y disfruta del viaje.

Tener una película como el romance no es imposible, pero puede parecer que lo es si no estás dispuesto a ver el trabajo que se necesita para crear esa relación. Elegir al socio adecuado es clave, pero también lo es poder darle a ese socio todo lo que se merece. Trabaja primero en ti mismo, luego sal al mundo y da el amor que estás listo para difundir.

Una vez que lo descubras, deja que todo encaje en su lugar. No puedes luchar contra la naturaleza, así que disfruta de los momentos mientras los creas.

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