10 pasos hacia un matrimonio más íntimo

Pasos hacia un matrimonio más íntimo

En este articulo

¿Te sientes un poco desconectado de tu pareja? ¿Extrañando esa sensación de ser el mejor amigo, amante y confidente del otro? Aquí hay diez métodos probados para crear (o recrear) un matrimonio más íntimo.

1. Pasa tu tiempo sabiamente

Eche un vistazo a cómo se gasta su tiempo y ajústelo según sea necesario. Muchos de nosotros estamos atrapados en el torbellino que es la vida moderna. Desde el amanecer hasta el anochecer, estamos atendiendo las necesidades de otras personas, ya sean familiares o laborales. En el momento en que tenemos un momento para nosotros, solo queremos relajarnos. Lo último en lo que queremos pensar es en entablar una conversación con nuestro cónyuge, ¿verdad?

Prioriza tu tiempo. Reconoce que tu matrimonio es importante. Es el pegamento que mantiene unido este maravilloso paquete, permitiéndole un refugio seguro de todos los factores estresantes del día. No querrás descuidarlo, así que colócalo en la parte superior de tu lista.

2. Tómese un tiempo con su cónyuge todos los días

No tiene que ser horas; 30 minutos juntos es suficiente para sentirse conectados. Aléjate de las distracciones y las pantallas. Siéntense juntos o, si es posible, salgan juntos a dar un paseo oa una cita. Pero hazlo al menos 30 minutos al día. Hablar. La conversación no tiene que ser profunda, pero debe ser genuina. Un simple Cuéntame cómo fue tu día es suficiente paramuéstrele a su cónyuge que está presente y escuchando.

3. Los pequeños actos de consideración refuerzan la intimidad

Los grandes gestos son fantásticos., pero recuerda practicar pequeños actos de bondad. Una nota de amor que le dejas a tu pareja cuando te vas de viaje de negocios. Un ramo de sus flores favoritas en la mesa de la cocina. Un texto sexy durante la jornada laboral. Una taza de café recién hecho para ayudar con el despertar de la mañana. Todas son pequeñas formas de fortalecer su sentido de intimidad.

4. Sé siempre amable y honesto

Hablar con amabilidad y honestidad a tu pareja profundizará la intimidad que has establecido. ¿Necesita ayuda para encontrar el lenguaje adecuado de la bondad? Una sesión o dos con unterapeuta expertopuede proporcionarle las mejores formas de comunicarse que incorporan amabilidad y respeto por su pareja.

5. Establece una fecha para estar presente

Este es el tiempo que pasan juntos haciendo algo que los involucra activamente a los dos, a diferencia del tiempo que pasan viendo una película, una obra de teatro o un programa de televisión. Una cita para estar presente podría ser hacer un deporte activo juntos o simplemente caminar por un sendero natural. Cualquier cosa dondete estás moviendo y trabajando en equipo, desafiarte a ti mismo físicamente. El subidón de adrenalina que provoca esta actividad favorece un sentimiento de cercanía que potencia la intimidad.

6. Sexo

No hace falta decir que una pareja con una vida sexual rica y placentera inevitablemente también disfrutará de una rica sensación de intimidad. Así que no des por sentadas tus actividades sexuales. Es fácil poner esto en un segundo plano debido al agotamiento, pero debehaz del sexo una prioridad en tu relación. Si tienes que agendarlo, que así sea. Llevad a los niños a casa de los amigos o de los abuelos, y disfrutad de una larga y amorosa sesión en la cama. ¡No olvides los juegos previos! Seducen mutuamente durante el día enviándose mensajes de texto y correos electrónicos atractivos.

7. Pero no olvides el amor y el romance también !

El sexo es genial y un resultado natural del amor y el romance. Así que recuerda mostrar tus habilidades románticas de vez en cuando, incluso si no necesariamente te llevan a la cama.

8. Siempre tengan algo que esperar juntos

puede ser unVacaciones familiareso ahorrar dinero para un nuevo hogar. Cualquier cosa que ambos estén tratando de lograr juntos, les brinda la oportunidad de construir intimidad mientras hablan, planifican y sueñan con su visión mutua.

9. Prueba algo completamente diferente

Salir de tu zona de confort es excelente para promover la intimidad. Aprenderán una nueva habilidad y desarrollarán otra capa de cercanía a medida que enfrentan el nuevo desafío juntos.

10. Ustedes son la roca del otro

Estar ahí paraSoporte emocional, un hombro para llorar, brazos para abrir y abrazar a tu pareja en una celebración de alegría. L ife te arroja todo, desde la más triste de las pérdidas hasta la más alta de las victorias. Pasar por todos estos momentos juntos sabiendo que se apoyan mutuamente es una forma natural de ampliar y profundizar sus sentimientos de intimidad mutua.

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