Consejería prematrimonial: todo lo que quería saber

Consejería Prematrimonial

En este articulo

Cuando lo sabes, lo sabes, pero mientras planificas tu matrimonio, ¿también te estás preparando para tu matrimonio? ¿Ha considerado incluir el asesoramiento prematrimonial como parte de sus planes de boda?

Según un informe de la Revista de psicología familiar , las parejas que se sometieron a asesoramiento prematrimonial tuvieron un 30 por ciento menos de posibilidades de una divorcio en los próximos 5 años en comparación con los que no lo hicieron.

Ahora bien, si cree que la consejería prematrimonial es para personas con problemas, entonces toda esta idea de sesiones de consejería prematrimonial o clases prematrimoniales puede sonar intensa o parecer un poco prematura al principio.

Pero la mayoría de las parejas que se han sometido a asesoramiento prematrimonial informan que fue una experiencia verdaderamente esclarecedora.

Las sesiones de consejería prematrimonial lo ayudan a aprender las habilidades necesarias para un matrimonio exitoso – algo que puede contribuir en gran medida a fortalecer sus posibilidades de permanecer juntos.

Esto es especialmente cierto en los tiempos modernos, donde los divorcios son demasiado frecuentes y la mayoría de las parejas no tienen un modelo a seguir para inspirarse. Y aquí es donde los consejeros pueden intervenir como expertos en relaciones.

Entonces, echemos un vistazo a qué es exactamente la consejería prematrimonial y de qué se habla en la consejería prematrimonial. Considere estos antes del matrimonio consejos de consejería para ser ordenado con todas sus consultas.

Beneficios de la consejería prematrimonial

Hay una clara importancia de asesoramiento prematrimonial : La voluntad de comunicarse y solucionar los problemas suele ser mucho más fácil antes de la boda que después.

Una vez que se casan, tienden a atascarse en expectativas tácitas el uno del otro. Sin mencionar las ideas extravagantes que quizás te hayan gustado sobre cómo debería ser la vida de casado.

Cuando aún no está casado, se encuentra en una fase de construcción: las expectativas aún están ahí, pero es mucho más fácil abrirse a ciertos problemas.

Al adquirir el hábito de hablar sobre las diferencias que seguramente surgirán, está estableciendo un excelente modelo a seguir durante el resto de sus años de matrimonio.

Beneficios de la consejería prematrimonial

Si se va a casar en un lugar de culto, es posible que la consejería prematrimonial ya sea parte de su agenda. De lo contrario, puede consultar las listas de nuestro directorio para encontrar un consejero prematrimonial en su área.

También puede ponerse en contacto con los centros comunitarios, colegios o universidades locales para averiguar si ofrecen talleres sobre la construcción del matrimonio. En cualquier caso, echemos un vistazo a cómo un consejero prematrimonial certificado puede ayudarlo a construir una base sólida para su futuro juntos.

También exploraremos algunos consejos clave de consejería prematrimonial que las parejas deben considerar antes de caminar hacia el altar.

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¿Debería acudir a asesoramiento prematrimonial?

Aquí hay algunas cosas que debe considerar si ha estado debatiendo si debe buscar asesoramiento prematrimonial.

Historia personal

Es posible que hayan estado saliendo durante años, pero no es garantía de que estén familiarizados o completamente cómodos con la historia, la experiencia y el equipaje emocional que ambos están trayendo a este matrimonio.

Aspectos personales como la fe, la salud, las finanzas, las amistades, la vida profesional y las relaciones anteriores son algunas de las cosas que deben discutirse.

Las preguntas cuidadosamente elaboradas por un consejero experimentado pueden ayudarlo a aceptar cualquier parte del inventario personal de su pareja que pueda desempeñar un papel más importante en su relación en una etapa posterior.

Crear resoluciones matrimoniales fructíferas

Es fácil sentirse abrumado emocionalmente cuando se habla de cosas como sexo, hijos y dinero. Un consejero de confianza, a través de una serie de preguntas bien pensadas, puede guiar la conversación de manera clara y lógica.

Esto evitará que usted y su pareja se vayan por la tangente y, en última instancia, lo ayudará a encontrar las resoluciones que pueden contribuir en gran medida a mantener una relación entrañable. vida de casados .

Desarrollar habilidades de resolución de conflictos.

Seamos realistas: de vez en cuando habrá algunas peleas y reventones. Todos los hemos tenido. Lo importante aquí es entender cómo ambos tienden a reaccionar en ese momento.

¿Te enfurruñas o impones el tratamiento silencioso? ¿Llega al punto de insultar e incluso gritar?

Un buen consejero prematrimonial te ayudará a ser honesto contigo mismo. Él le mostrará que probablemente hay algo de espacio para mejorar. Sesiones de consejería como estas te enseñan como escuchar y comunicar mejor . Y lo que es más importante, aprenderá qué no decir (y cuándo no decir) para llegar a una solución amistosa.

Sea realista sobre las expectativas y la planificación a largo plazo

Este es el momento en que pueden reunirse y establecer sus expectativas sobre cosas importantes como tener hijos o comprar un auto o una casa nuevos.

Por ejemplo, si usted y su pareja hablan de ello y toman la decisión de no tener hijos durante los primeros dos años, le ahorrará dolores de cabeza y frustraciones más adelante cuando esté listo para tener un hijo mientras su pareja no lo está.

Esto también se aplica a muchas otras decisiones importantes que tomarán juntos como pareja casada.

Evita que los resentimientos te lastimen en el futuro

Este también es un buen momento para discutir y aclarar cualquier problema o resentimiento que pueda haber persistido en su relación, esperando explotar más adelante. Un consejero le ayudará a despejar el aire sobre estos temas.

Ponga a aliviar cualquier temor con respecto a casarse

Te sorprendería saber cuántas personas se acobardan justo antes Casarse . Esto podría deberse al hecho de que uno de los socios proviene de una familia con antecedentes de divorcio.

Las cosas pueden complicarse aún más si uno de ellos tiene antecedentes familiares disfuncionales repletos de peleas y manipulación. La consejería prematrimonial le enseñará cómo romper las ataduras del pasado y pasar a un nuevo comienzo.

Prevenir el estrés marital

Cuando sales con alguien, ignoras ciertos hábitos o comportamientos de tu pareja sin enfatizar demasiado en ello. Pero las mismas cosas pueden parecer frustrantes después del matrimonio.

Un consejero de bodas experimentado, con su perspectiva única de extraño, puede ayudarlo a comprender estos hábitos y comportamientos que pueden desanimar a su pareja.

Aborda cualquier inquietud que tengas

Dinero

Las sesiones de consejería pueden ser costosas y podrían arruinar su planes de presupuesto de boda . Si reservar los servicios de un consejero prematrimonial profesional parece fuera de los límites, intente consultar a su planificador de bodas para ver si conoce algún recurso de asesoramiento gratuito o de bajo costo, como una clínica comunitaria o un hospital universitario.

Si se va a casar en un lugar de culto, es posible que la consejería prematrimonial ya sea parte de su programa de bodas.

De lo contrario, puede probar la Asociación Nacional de Trabajadores Sociales o la Asociación Estadounidense de Psicología y ver si pueden ayudarlo a encontrar un consejero prematrimonial asequible en su localidad.

Sincronización

Las bodas son ocasiones frenéticas y, a menudo, terminas usando demasiados sombreros al mismo tiempo. Sacar tiempo de su apretada agenda y los fines de semana cargados de actividades puede ser un desafío.

A pesar de esto, y por las razones mencionadas anteriormente, sigue valiendo la pena concertar una cita y asistir a la sesión de asesoramiento.

Miedo a descubrir problemas adicionales

A veces, es el miedo a lo desconocido lo que puede disuadir a las parejas de asistir a una sesión de asesoramiento. No es inusual temer esto y descubrir algo no deseado cuando su relación se pone bajo un microscopio.

Y, a menudo conduce a más problemas y estrés. Pero lo que debe comprender es que, aunque puede lastimarlo a corto plazo, puede contribuir en gran medida a estabilizar su relación a largo plazo.

Problemas de pareja

siendo humillado

Este es un momento en el que debes estar preparado para ser humillado. Las sesiones de asesoramiento como estas pueden terminar en que descubras que no eres exactamente tan bueno en la cama o que tu guardarropa necesita una actualización total.

Incluso algo tan simple como descubrir que tu forma de vestir deja mucho que desear podría hacerte sentir como si te estuvieran regañando. Bueno, estos son algunos hechos difíciles sobre su relación que debe enfrentar en algún momento y cuanto antes, mejor.

Discutir estas cosas en una sesión de consejería prematrimonial asegurará que no cargue con el equipaje de expectativas no deseadas en su matrimonio. Es fundamental que la pareja se deshaga de sus egos y se abra a la crítica constructiva como primer paso para convertirse en un mejor esposo y esposa.

Recuerde: las consejerías prematrimoniales pueden resultar desafiantes. Pero es todo lo mejor para ti y hacer el trabajo extra en este momento contribuirá en gran medida a garantizar un viaje tranquilo mientras conduces hacia tu nuevo mundo como almas gemelas.

Recuerde ser minucioso con todos los ejercicios de consejería prematrimonial antes de sumergirse en ellos. Si has hecho bien tu tarea, deberías poder aprovechar al máximo el tiempo, el dinero y la energía que inviertes en este proceso.

Cómo aprovechar al máximo sus sesiones de asesoramiento

  1. Esté preparado, puede ser un desafío : No asuma que una sesión de asesoramiento es solo otra palabra para planificar cosas como cuando va a tener hijos, comprar una casa nueva, etc. Hay mucho más y, a menudo, puede ser un desafío. ¡Prepárate para las sorpresas!
  2. Recuerda, el objetivo aquí no es Ganar : No es una guerra. Tampoco es un juego. El enfoque debe estar en abrirse y hablar sobre trabajar juntos para cambiar las cosas que no funcionan.
  3. Mantén tus sesiones privadas : La confianza es el pegamento que mantendrá unida su relación. Independientemente del resultado de la sesión de asesoramiento, no debe discutirlo con nadie.

Amigos, damas de honor o familiares: nadie necesita saber qué sucedió durante la sesión. Facebook y otras redes sociales también están estrictamente prohibidas. No menciones nada que pueda avergonzar a tu pareja.

  1. Estar agradecidos : Asegúrese de que su pareja sepa cuánto agradecer ellos accediendo a asistir a la sesión de consejería con usted. Hágales saber cuánto significa esto para usted y que esa sesión sería el comienzo de trabajar juntos para hacer que este matrimonio sea exitoso.

15 preguntas de consejería prematrimonial que debes discutir

Si se pregunta sobre qué necesita hablar antes de casarse o qué se discute en la consejería prematrimonial, aquí hay una lista de algunos temas importantes que tal vez quiera discutir con su consejero prematrimonial antes de dar el paso.

Recuerde, si bien es excelente contratar a un asesor profesional para que lo guíe, puede que le resulte más fácil hablar de estos temas desde la comodidad de su hogar. Use estas preguntas para iniciar la conversación sobre sus expectativas, preocupaciones y esperanzas.

Preguntas de consejería prematrimonial que debe discutir

1. Compromisos matrimoniales

Hable sobre lo que significa el compromiso para usted y su pareja mientras hace planes para caminar por el pasillo.

  • ¿Qué hace que tu pareja sea especial y las cosas que te llevaron a elegir casarte con ella sobre cualquier otra persona que hayas conocido y que podrías haberte casado?
  • ¿Qué fue lo mejor de tu pareja que los atrajo inicialmente?
  • ¿Cómo crees que tu pareja te ayudará a convertirte en lo que esperabas?

2. Objetivos profesionales

  • ¿Cuáles son sus objetivos profesionales (trabajo, viajes, etc.) y qué les costará a ustedes, como pareja, alcanzarlos?
  • ¿Qué buscas lograr en el futuro cercano y lejano en términos de tus objetivos profesionales?
  • ¿Alguno de ustedes planea hacer un cambio de carrera y, de ser así, cómo compensará los ingresos posiblemente más bajos?
  • ¿Su carga de trabajo está tan ocupada a veces que necesita trabajar hasta altas horas de la noche o durante los fines de semana y días festivos?
  • ¿Esperas dejar un legado después de tu muerte?

3. Valores personales

  • ¿Cómo planea manejar los conflictos?
  • ¿Cuáles son sus puntos individuales de tolerancia cero (por ejemplo, infidelidad, deshonestidad, apuestas, trampas, beber demasiado, etc.)? ¿Cuáles podrían ser las repercusiones?
  • ¿Cuáles son los valores más importantes en torno a los cuales desea mantener centrada su relación?

4. Expectativas mutuas

  • Cuando se trata deSoporte emocional, ¿qué esperas de tu pareja en momentos de felicidad, tristeza, enfermedad, pérdidas laborales o financieras, pérdidas personales, etc.?
  • ¿Es posible que reserven un día o una noche solo para ustedes, para que puedan ponerse al día y divertirse?
  • ¿En qué tipo de vecindario y casa espera mudarse en un futuro cercano?
  • ¿Están ambos conscientes de cuánto espacio personal necesita la otra persona?
  • ¿Cuánto tiempo necesita cada uno de ustedes para pasar con amigos, tanto juntos como solos?
  • ¿Ambos están de acuerdo en cuánto tiempo necesitan dedicar al trabajo y al entretenimiento?
  • ¿Ambos esperan mantener económicamente a la familia y eso cambiará una vez que tengan hijos?
  • ¿Ambos se sienten cómodos con las diferencias salariales, si las hay, entre ustedes ahora y en el futuro?
  • ¿Cómo lidiará con los momentos en que alguno de ustedes haya llegado a un punto crítico en su carrera y necesite tomar algunas discusiones importantes al respecto?

5. Arreglos de vivienda

  • ¿Planeas que tus padres vivan contigo ahora o cuando crezcan?
  • ¿Qué vas a hacer si un cambio de carrera o un nuevo trabajo te obliga a mudarte a un lugar diferente?
  • ¿Planeas cambiarte a un lugar diferente una vez que tengas hijos?
  • ¿Cuánto tiempo piensa vivir en la misma casa o localidad?
  • ¿Cómo y dónde planean vivir juntos?

6. Niños

  • ¿Cuándo piensas tener hijos?
  • ¿Cuántos hijos planeas tener y qué tan lejos quieres que estén en términos de edad?
  • Si, por alguna razón, no puede tener hijos, ¿está abierto a adopción ?
  • ¿Cuáles son sus puntos de vista sobre el aborto? ¿Sería aceptable en circunstancias imprevistas?
  • ¿Qué piensas de las filosofías de tus respectivos padres sobre la crianza de los hijos?
  • ¿Cómo planea impartir valores a sus hijos?
  • ¿Qué quiere que sus hijos aprendan de su propia relación?
  • ¿Está abierto a impartir castigos a los niños como una forma de disciplinarlos? Si es así, ¿en qué medida?
  • ¿Qué tipo de gastos (como juguetes, ropa, etc.) cree que están justificados para sus hijos en el futuro?
  • ¿Criarás a tus hijos con creencias y tradiciones religiosas?

7. Dinero

  1. ¿Cuál es su situación financiera actual, incluidos sus ahorros, deudas, activos y fondos de jubilación?
  2. ¿Están de acuerdo en tener una divulgación financiera completa sobre sus finanzas personales entre sí en todo momento?
  3. Eres tú planeando tener cuentas corrientes separadas o conjuntas , ¿o ambos?
  4. Si planea tener cuentas separadas, ¿quién es responsable de qué tipo de gastos?
  5. ¿Quién paga los gastos y las facturas del hogar?
  6. ¿Cuánto planea reservar como fondo de emergencia en caso de que uno o ambos se queden sin trabajo o en caso de una emergencia?
  7. ¿Cuál es tu presupuesto mensual?
  8. ¿Planea reservar algunos fondos para diversión y entretenimiento? Si es así, ¿cuánto y cuándo los aprovecha?
  9. ¿Cómo piensa resolver los argumentos relacionados con las finanzas?
  10. ¿Piensas crear un plan de ahorro para comprar tu casa?
  11. Si alguno de los socios tiene un préstamo vigente (préstamo para la vivienda o para un automóvil, etc.), ¿cómo piensa pagarlo?
  12. ¿Cuánta deuda de tarjeta de crédito o préstamo hipotecario es aceptable?
  13. ¿Cuáles son sus puntos de vista sobre el cuidado de las necesidades financieras de sus padres?
  14. ¿Planea enviar a sus hijos a una escuela privada oa una escuela parroquial?
  15. ¿Planea ahorrar para la educación universitaria de sus hijos?
  16. como planeas administrar sus impuestos ?

8. Amor e intimidad

  • ¿Estás contento con tu frecuencia actual para hacer el amor o alguno de los dos quiere más?
  • Si alguno de ustedes está de acuerdo en que no tiene relaciones sexuales con la frecuencia que le gustaría, ¿es por falta de tiempo o de energía? En cualquier caso, ¿cómo solucionar esos problemas?
  • ¿Cómo planea resolver las diferencias en las preferencias sexuales?
  • ¿Hay algo que esté fuera de los límites?
  • ¿Cuál es la mejor manera para que cualquiera de ustedes le haga saber a la otra pareja que quiere tener más sexo?
  • ¿Alguno de ustedes piensa que necesita más romance de tu relación? Si es así, ¿qué estás buscando exactamente? Más abrazos, besos, cenas a la luz de las velas o escapadas romanticas ?

9. Cuando surgen conflictos acalorados

  • ¿Cómo planea lidiar con situaciones en las que existen grandes diferencias que conducen a la expresión de enojo?
  • ¿Qué haces cuando tu pareja se enfada?
  • ¿Pedir un descanso para calmarse y buscar formas creativas de resolver los problemas es una opción para cualquiera de ustedes?
  • ¿Cómo se contactan después de una pelea importante?

10. Creencias espirituales y religiosas

  • ¿Cuáles son sus creencias religiosas individuales o compartidas?
  • Si ambos tienen creencias y prácticas religiosas diferentes, ¿cómo piensas acomodarlas en tu vida?
  • ¿Cuáles son sus creencias y prácticas espirituales individuales y qué significa la espiritualidad para ambos?
  • ¿Qué tipo de participación esperarías de tu pareja cuando se trata de actividades espirituales personales o comunitarias?
  • ¿Cómo se siente acerca de que sus hijos asistan a la educación espiritual o religiosa?
  • ¿Se siente cómodo con que sus hijos pasen por rituales como el bautismo, la primera comunión, el bautizo, el bar o el bat mitzvah?

11. Tareas del hogar

  • ¿Quién va a ser el principal responsable de las tareas del hogar?
  • ¿Pueden revisar su responsabilidad de la división de trabajo de las tareas domésticas dentro de unos meses si alguno de ustedes no está muy emocionado al respecto?
  • ¿Alguno de ustedes es demasiado quisquilloso con que la casa esté impecable? ¿Te molesta incluso un poco de desorden?
  • ¿Cómo se dividirán entre ustedes las responsabilidades de planificación de comidas y cocina, tanto entre semana como los fines de semana?

12. Participación de la familia (padres y suegros)

  • ¿Cuánto tiempo necesita cada uno de ustedes para pasar con sus padres y cuánto espera la participación de su pareja?
  • ¿Dónde y cómo planeas pasar tus vacaciones?
  • ¿Cuáles son las expectativas de cada uno de tus padres con respecto a las vacaciones y cómo piensas lidiar con esas expectativas?
  • ¿Con qué frecuencia piensa visitar a sus padres y viceversa?
  • ¿Cómo planeas lidiar con tu respectivo drama familiar si surge y cuando surja?
  • ¿Cómo te sientes acerca de que alguno de ustedes hable con sus padres sobre cualquier problema en su relación?
  • ¿Qué tipo de relación espera que sus hijos tengan con sus abuelos?

13. Vida social

  • ¿Con qué frecuencia planeas pasar tiempo con tus amigos? ¿Planeas continuar con tus planes regulares de happy hour de viernes por la noche con tus amigos incluso después de casarte, o tal vez planeas cambiarlo a solo uno al mes?
  • Si no te gusta cierto amigo de tu pareja, ¿qué vas a hacer al respecto?
  • ¿Cómo te sientes acerca de que un amigo se quede contigo mientras está en la ciudad o sin trabajo?
  • ¿Estás planeando tener citas nocturnas?
  • ¿Con qué frecuencia quieren salir de vacaciones juntos?

14. Relaciones extramaritales

  • ¿Está de acuerdo en establecer desde el principio que las relaciones extramatrimoniales no son una opción?
  • ¿Cómo te sientes acerca de los asuntos del corazón? ¿Constituyen una aventura sexual?
  • ¿Qué tan bien está usted hablando con su pareja acerca de sentirse atraído eróticamente por alguien, ya que esto puede fortalecer aún más el vínculo entre usted y su cónyuge?
  • ¿Está de acuerdo en no hablar nunca de su relación íntima con una persona del sexo opuesto (excepto un terapeuta o un clérigo)?

15. Expectativas del rol de género

  • ¿Qué tipo de expectativas tienen el uno del otro en términos de quién hace qué en la familia?
  • ¿Sientes que las opiniones de tu pareja sobre las expectativas basadas en el género son justas?
  • ¿Alguno de ustedes tiene preferencias que dependen totalmente del género?
  • ¿Ambos esperan seguir trabajando una vez que tengan hijos?
  • Cuando tus hijos se enferman, ¿quién se queda en casa para cuidarlos?

Mira este video:

Mientras habla con su prometido sobre cualquiera de estos temas, es natural que encuentre algunas preguntas desconcertantes o que lo hagan sentir molesto. Pero ambos se sentirán muy aliviados una vez que hayan discutido estas cuestiones con una mente abierta y con la mayor sinceridad y sinceridad posible. ¡Pero espera!

No descarte esta lista una vez que haya terminado. Repase estas preguntas nuevamente en 6 meses o un año después de casarse, y vea cómo se siente con respecto a estas preguntas en ese momento.

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