Cómo reconocer si estás en una relación psicopática
Salud Mental / 2025
En este articulo
Para fortalecer y hacer crecer su matrimonio, es importante primero saber y evaluar cómo le está yendo.
Tratar de pasar tiempo de calidad con tu cónyuge es difícil, créeme, lo sé. Entre el trabajo, diferentes turnos, administrar un negocio, trabajar hasta tarde, ir de compras, dormir, los niños y, de hecho, estar realmente cansado.
Es difícil encontrar tiempo para consentir a tu esposa o atender a tu esposo.
Pero es necesario y muy importante seguir saliendo y manteniendo viva la chispa. Tengo una hija de dos años y es demasiado para manejarla a la vez. No sientas lástima por mí, probablemente tú también estés pasando por eso o lo pasarás algún día, así que prepárate para un pequeño infierno en la tierra.
Pero tampoco lo cambiaría por nada del mundo. Ella ha sido de bendición para mi vida. Ella me enseñó paciencia, amor y el hecho de que necesito mantenerme en forma si alguna vez quiero seguir el ritmo de sus pequeñas piernas rápidas.
Aquí hay 3 consejos sobre cómo puede comenzar a salir de nuevo, agregar un poco de chispa a su matrimonio y disfrutar de su tiempo a solas (guiño, guiño) con su cónyuge.
Creo firmemente que planificar las noches de cita con anticipación es importante para el éxito de su matrimonio. Y los hombres, también pueden tomar la iniciativa, no siempre tienen que dejar que su esposa planee una salida nocturna. Puedes planificar tus fechas con semanas de antelación o meses.
No tiene que ser demasiado grande, solo tiene que ser tranquilo, pacífico y especial. Solo ustedes dos tortolitos.
Podéis ir al cine, salir a cenar, pasear por el parque mientras tomáis un helado o un yogur helado, o ir juntos al spa y liberar el estrés mientras tomáis un buen vino o champán. Lo que sea que funcione para ustedes dos.
Como mencioné antes, no tiene que ser GRANDE, todo lo que necesita es pasar tiempo de calidad ininterrumpido con los demás. Y para asegurarse de que esto sea un éxito, asegúrese de conseguir una niñera, un familiar cercano o los padrinos para cuidar a su hijo mientras van a su cita.
Esto no tiene que ser una cosa de todos los fines de semana, pero comuníquese con su cónyuge y salga al menos dos veces al mes, ¡y hágalo ESPECIAL! Como dice el refrán, nunca dejes de salir con tu esposa y nunca dejes de coquetear con tu esposo.
A veces permitimos que nuestra vida cotidiana afecte nuestro matrimonio. Llevamos el trabajo a casa, el estrés a casa, la frustración a casa, la ira a casa y el cansancio a casa. Y no lo dejamos en la puerta, lo traemos directamente a nuestro hogar pacífico. Y a veces afecta la forma en que respondemos y reaccionamos a nuestro cónyuge. No es que tengamos la intención de hacerlo, pero a veces dejamos que el estrés supere lo que es correcto.
Es por eso que las citas a veces parecen imposibles porque el fin de semana todo lo que queremos hacer es dormir, descansar, relajarnos.
Pero no podemos permitir que lo que sucede de lunes a viernes afecte nuestros planes de fin de semana con su cónyuge.
Me doy cuenta de que el estrés puede paralizar su capacidad para salir con su esposa e incluso amar a su cónyuge.
Es por eso que las citas son tan importantes, te dan tiempo libre para apreciar a tu cónyuge, amar a tu cónyuge y reconocer a tu cónyuge y, a veces, consentir a tu cónyuge.
¡Anímate con la cita nocturna! Esposas, consíganse ropa nueva, arréglense el cabello y las uñas. Esposos, salgan de la casa, llamen a la puerta y actúen como si estuvieran allí para recogerla. ¡Se creativo! Dale sabor a tu vida de cita. Mejorará su matrimonio.
Cuando escucha la frase, salga con su cónyuge, automáticamente pensamos que significa llevar a su cónyuge a un buen restaurante, gastar dinero y luego hacer el amor con su cónyuge para terminar bien la noche. ¿Tengo razón? ¡SÍ LO SOY! – Pero también necesitamos salir emocionalmente.
¿Cómo sales mentalmente?
Te comunicas con tu cónyuge, tienes conversaciones profundas, haces preguntas profundas y te ríes con ellos. ¿Cuándo se volvió aburrido el matrimonio?
Hablen sobre buenos recuerdos y buenos momentos mientras cenan juntos, beben té o toman un refrigerio. Dale una palmada en el trasero mientras ella está en la cocina preparando el desayuno (no es inapropiado, es tu esposa), dale una palmada en el trasero mientras se viste o dale un beso suave.
Haz que tu vida amorosa sea divertida y única. Esposos, incluso pueden cocinar para su esposa en casa, escuchar un buen R&B Jazz Instrumental (mi favorito) y compartir ideas, pensamientos y emociones con los demás.
Solo ese tiempo de calidad se siente como el cielo en la tierra. El punto es que no tienes que salir todo el tiempo para disfrutar de la presencia de tu cónyuge. Todo lo que necesita es algo de tiempo libre, una casa libre y una mentalidad creativa.
Está bien pedirle al padrino o a la madrina que cuide al pequeño Timmy durante el fin de semana para que Stella pueda recuperar su ritmo. Para eso se apuntaron los padrinos. ¿Tengo razón? ¡Claro que tengo razón!
Sal con tu cónyuge con un propósito, con amor y con una intención genuina. No permitas que el estrés, las discusiones o las responsabilidades diarias paralicen tu amor y compromiso. Ame a su cónyuge, salga con su cónyuge y aprecie su existencia y su arduo trabajo.
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