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Salud Mental / 2025
En este articulo
Somos quienes somos, y no podemos cambiar eso. Si bien está bien querer ser amado por lo que eres, incluso con todas tus imperfecciones, ciertas hábitos puede ser perjudicial para su relación. Nuestros hábitos nos estructuran, nos definen, definen nuestro círculo de amigos y definen cómo fuimos criados.
Los malos hábitos en una relación se graban en piedra cuando tenemos la edad suficiente para entrar en relaciones estables , y es prácticamente imposible cambiarlos.
Ese puede ser el caso, pero también debemos tener en mente a nuestros seres queridos. Son parte de nuestra vida, una parte importante, y debemos proporcionarles un entorno feliz y saludable. Mayormente descuidamos o no pensamos en cómo les afectan nuestros malos hábitos.
¿Qué tan cansados se están poniendo de nuestras rabietas o simplemente hábitos de vida que no son aceptables?
Y porque nos aman, tratan de no mencionarlos a diario o en ningún momento. Lo cual, de nuevo, no es saludable. Da como resultado que las parejas mantengan sus frustraciones hasta el punto en que todo estalla como lava y no hay vuelta atrás.
Preguntándose cómo formar Buenos hábitos ¿en general? Mira esta investigación. ¿Quieres cambiar tus malos hábitos? Este investigar destaca cómo usted puede hacer lo mismo.
Los malos hábitos en una relación pueden no ser muy diferentes de los malos hábitos generales, pero se vuelven cosas que arruinan una relación. Si bien está bien que ciertas cosas sean parte de tu personalidad, los malos hábitos pueden ser desagradables para todos, no solo para tu pareja.
Tener tus propias peculiaridades está bien, pero los hábitos que causan problemas a tu pareja u otras personas pueden denominarse malos hábitos en una relación. Hacer cosas desconsideradas, causar problemas a tu pareja oa otras personas, ser irreflexivo, no escuchar, no querer cambiar y no respetar a tu pareja oa otras personas pueden ser algunos de los malos hábitos que dañan tu relación.
¿Cuáles son algunos hábitos saludables en una relación? Mira este video para saber más.
Aquí hay una lista de quince malos hábitos en una relación que pueden causar daño a su relación.
Esto es obvio. Tienes que estar atento. A veces, cuando has tenido un día duro en el trabajo y llegas a tu casa, no quieres otra cosa que desahogarte. En ese momento no buscas consejos ni que la gente te cuente sus experiencias personales.
Solo quiere un oído para escuchar y un hombro para apoyar la cabeza después de que la ventilación esté todo dicho y hecho.
Si encuentra que su pareja no le presta atención o si lo deja de lado para algún otro trabajo 'importante', ¿cómo se sentiría?
Nosotros, como seres humanos, tenemos una necesidad innata de ser valorados, amados y deseados. Si alguna de esas necesidades no se satisface, arremetemos.
|_+_|Aunque es cierto hasta cierto punto, todos necesitamos trabajos para pagar las facturas y mantener la electricidad a flote, ¿no es así? Como el romance tiende a esfumarse cuando no hay electricidad. ¿Me entiendes?
Sin embargo, todo el trabajo y nada de diversión hacen de Jack un chico aburrido.
La carrera es importante, pero programen un tiempo de calidad juntos. Haz algo divertido y único. Estar allí el uno para el otro y crear recuerdos . Como se mencionó anteriormente, no importa qué tan orientada a la carrera esté la pareja, el deseo innato de ser amado todavía está allí.
Las parejas de todo el mundo pasan por altibajos.
Tenemos parches secos y algunos ásperos. Pero, si son el uno y la relación es importante para nosotros, hacemos que funcione.
Sin embargo, hay momentos en los que empezamos a sentir que quizás el camino que ha tomado nuestra relación no es el bueno, y ha llegado el momento de despedirse.
Pero, quizás la época del año no sea la correcta. Tal vez las vacaciones están cerca, o el día de San Valentín, o el cumpleaños de alguien. Cualquiera que sea la razón puede ser. Y tú, en lugar de hablarlo todo, comienzas a desviarte. Te sumerges en el trabajo y lo usas como excusa para evitar hablar de algo importante, tu relación, por ejemplo.
Esto puede prolongar su estado comprometido por un poco más de tiempo, pero no es saludable. Es como una tirita, simplemente sáquela y tenga un conversación honesta y abierta . Al menos eso le debes a tu pareja.
sois socios. ¿Compartes una casa, una familia, accesorios y una vida, pero dudas en compartir dinero? Esa no es una buena señal. Puede levantar muchas banderas rojas bien colocadas en la mente de su pareja.
Si no está dispuesto a compartir el aspecto financiero de su vida con alguien que algún día podría ser el padre de su hijo, entonces es hora de cambiar ese hábito, o tal vez no esté en la relación correcta.
|_+_|Por último, pero no menos importante. Este es significativo. La palabra socio significa alguien que es nuestro igual. Es una relación de dar y recibir, lo que nuestros socios necesiten. Debemos satisfacer esas necesidades. Ya sea apoyo, asistencia, amor, consuelo, lucha, ira.
Si eres reacio o no eres empático con tu supuesto ser querido en su momento de necesidad, debes mirarte detenidamente en el espejo. Son nuestras mejores mitades. Mitades que nos hacen un todo completo. Ellos son nuestro apoyo y harían lo mismo por nosotros.
Trabaja en ti mismo. Será un proceso lento, pero valdrá la pena.
|_+_|¿Tu pareja te preparó la cena cuando tuviste un largo día de trabajo? ¿Doblaron la ropa mientras tú lavabas los platos? Si bien nos damos cuenta de todas estas pequeñas cosas que hacen por nosotros desde su corazón, rara vez lo mencionamos.
En las relaciones, es esencial que tu pareja sepa que ves lo que está haciendo por ti y aprecias cada parte de ello. No apreciarlos por sus esfuerzos puede hacer que se sientan poco valorados y causar problemas en su relación.
|_+_|Mucha gente no cree en los límites cuando se trata de relaciones y matrimonios, y ahí es probablemente donde comienza el problema. Incluso si alguien es la parte más vital de tu vida, debe haber alguna distinción entre las diferentes áreas de tu vida.
A todos les gusta un poco de espacio, incluso cuando están en una relación. Perder tu individualidad en una relación o matrimonio y esperar lo mismo de tu pareja puede ser un hábito horrible que daña tu pareja. Este es uno de los hábitos de relación poco saludables.
|_+_|Las peleas entre parejas son inevitables. Sin embargo, si no peleas de manera justa, no dejes que tu pareja se explique o te cuente su punto de vista, sino más bien aléjate de las conversaciones; es un mal hábito en una relación.
Tu pareja pronto dejará de sentirse escuchada e incapaz de seguir el ritmo de los problemas de la relación.
¿Esperas que tu pareja se encargue de todo en el hogar mientras hace malabarismos entre el trabajo y los niños? ¿Esperas que no estén cansados al final del día y pasen un buen rato contigo?
Tales expectativas son poco realistas y tóxicas para tu pareja. La costumbre de tener Expectativas irrealistas puede dañar gravemente su relación.
¿Qué arruina las relaciones? Pequeños malos hábitos como estos.
Regañar es un hábito que algunas personas simplemente tienen o algo que adquieren mientras crecen. Sin embargo, fastidiar en una relacion puede ser muy irritante para su pareja.
Es posible que no le gusten algunas personas en el círculo familiar o de amigos de su pareja. Hay posibilidades de que a algunos de ellos tampoco les gustes. Sin embargo, expresar constantemente tu aversión hacia ellos, decir cosas malas o negativas sobre ellos todo el tiempo definitivamente no es un buen hábito en una relación.
Si bien los malos hábitos de alguien son algo en lo que te gustaría que tu pareja trabajara, y siempre es bueno cambiar para mejorar, querer que tu pareja se convierta en lo que crees que es la pareja perfecta o ideal no es una pregunta justa.
|_+_|¿Sabes que su esposo la lleva de vacaciones cada tres meses? ¿Sabes que su esposa gana tanto dinero en un año?
Decir cosas así y comparar a tu pareja, tu relación o tu matrimonio con otras personas puede ser un mal hábito en una relación. Hace que la gente se sienta inadecuada.
|_+_|¿Trabaja en su computadora portátil y teléfono, solo para encender el televisor cuando termina su horario de trabajo? El hábito de estar en sus aparatos puede ser perjudicial para su relación.
Tal vez usted y su pareja pasaron por una mala racha en su relación, donde uno de ustedes cometió un error. Sacar el tema cada vez que tienen una pelea o están hablando de otra cosa puede ser un mal hábito para su relación. Aunque muestra que aún no has superado el error, es mejor hablar de ello de manera saludable que sacarlo de contexto.
|_+_|¿Alguna vez has pensado cómo los malos hábitos de relación afectan tu relación?
Los malos hábitos en una relación pueden hacer más daño de lo que imaginas. Puede llevar a que ustedes dos se separen eventualmente, o que el amor en la relación se desvanezca debido a estos pequeños hábitos.
Una de las formas en que los malos hábitos pueden afectar su relación es que puede llenar a su pareja de resentimiento hacia usted. Es posible que todavía te amen y estén contigo, pero no serán felices en la relación.
Si los malos hábitos se acumulan demasiado y tu pareja ve que no tienes intención de corregir tu comportamiento, podría provocar una ruptura.
¿Identificas que tu pareja tiene algunos malos hábitos en la relación? ¿Cómo lidiar con los malos hábitos de relación? Aquí hay algunos consejos.
Si ves que tu pareja tiene algunos malos hábitos que causan problemas en la relación, no los ignores. Es posible que desee ignorarlos y dejarlos ir, pero eventualmente, lo molestarán tanto que lo reprimirá y lo proyectará de manera poco saludable.
Es fundamental hacerle saber a tu pareja que su comportamiento o malos hábitos te están causando problemas y también perjudicando tu relación. Sólo comunicarte con tu pareja puede ayudarle a eliminar el problema.
Los malos hábitos en una relación no son patrones de comportamiento que no se pueden cambiar. Puedes y debes esforzarte por ser mejor como persona y como pareja para asegurar la felicidad para ti y tu pareja. Prestar mucha atención a los problemas puede ayudarlo a cortarlos de raíz y evitar problemas en la relación.
Sin embargo, si lucha con un mal hábito como una adicción, lo mejor es buscar ayuda profesional.
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