15 consejos esenciales de divorcio para hombres

Consejos esenciales de divorcio para hombres

En este articulo

No importa quién tuvo la culpa, el divorcio es devastador en todos los sentidos. La mujer de tus sueños se ha ido, y tal vez ni siquiera sea la misma persona con la que pensabas que te habías casado.

Hay muchas etapas de divorcio para un hombre, pero por ahora, estás decepcionado, infeliz y has perdido el entusiasmo por la vida. Entonces, ¿cómo prepararse para un divorcio como hombre?

Qué lo que necesita son algunos consejos y estrategias de divorcio saludable y algo trucos saludables de divorcio para hombres .

Ser un hombre pasando por un divorcio parece venir con una etiqueta de que tienes un gran fracaso en tu vida. Es normal sentirse de esa manera, pero trate de no enfocarse en eso. Está recién soltero, y eso significa que puede cambiar su enfoque hacia usted.

Así que cuídate durante esta transición. Aquí hay algunos esenciales consejos de divorcio para hombres que hará las cosas un poco más fáciles.

1. Empezar de cero

El mayor desafío en seguir adelante después de un divorcio es romper con los patrones que seguías cuando estabas casado. Pero dejar de lado estos patrones no será tan simple.

Muchas veces, te encontrarías recordando los hábitos e idiosincrasias. Esto puede entristecerte, pero debes apreciar la libertad y el espacio que ahora tienes.

Ahora tienes la oportunidad de construya su resiliencia y vuélvase más estable y confiable.

2. Cuida el aseo básico

Muchos hombres, cuando se divorcian por primera vez, caer en la trampa de ya no me importa . Piensan, ¿para quién me estoy vistiendo? Tienden a volverse un poco perezosos en el departamento de aseo básico.

Así que el primero y el mejor. consejos de divorcio para hombres sería no dejar que esto te suceda. Córtate el pelo cada 6 u 8 semanas. Ducha todos los días , aunque no te apetezca.

3. Averigua las cosas del hogar

Para los hombres hacer frente al divorcio , cuya esposa se encargaba de lavar la ropa y cocinar, es hora de que averigüen cómo y cuándo harán estas cosas. Si simplemente no puede imaginar hacerlo usted mismo y puede permitirse el lujo de hacerlo, contrate.

Tener ropa limpia y comidas saludables valdrá la pena el esfuerzo. De lo contrario, aprende a hacerlos tú mismo. Tal vez cocine todo lo que pueda los domingos para tener suficientes cenas listas para toda la semana.

Además, lave su ropa por las noches mientras mira televisión.

4. No cedas ante tus demonios

Cuando estás deprimido, ¿qué haces? ¿Beber? ¿Comer con exceso? ¿Sé Vago? ¿Nunca salir? GRAMO superar un divorcio para un hombre requiere que no se rindan a sus demonios y desarrollen el coraje para enfrentarlos.

En lugar de beber, ve a jugar al golf o al billar con un amigo.

Sin duda, puede visitar restaurantes como una forma de socializar, pero tenga cuidado de comer porciones saludables. Además del trabajo, planea salir y divertirte al menos una vez a la semana.

Tal vez tú y tus amigos puedan jugar baloncesto, ir al cine o hacer otra cosa que les guste. El punto es que hay muchas estrategias de divorcio para que los hombres te saquen de la casa.

Mire también: Reglas de supervivencia del divorcio para hombres

5. Está bien llorar

¿Cuántas veces has escuchado eso de 'Los hombres no lloran'?

Bueno, en la vida real, lo hacen.

Ya sea un hombre o una mujer; todo el mundo merece sufrir la pérdida de algo o alguien especial en sus vidas.

Con el tiempo el separación de su cónyuge traería una oleada de diferentes emociones, y aunque las mujeres tienden a expresar más abiertamente sus sentimientos y emociones, no existe una ley que prohíba que los hombres también lo hagan.

Así que acepta tus sentimientos, ya que eso definitivamente te ayudará a dejar de lado tu equipaje emocional.

6. Conéctate con otros

Cuando las mujeres se divorcian, tienden a acercarse y hablar de ello; los hombres, no tanto. Desafortunadamente, mantener sus pensamientos y sentimientos negativos dentro no es una buena estrategia de divorcio para los hombres.

Lo que necesitas es conectarte con otros seres humanos. no tienes que gastar mucho tiempo hablando del divorcio en sí mismo, aunque eso será beneficioso para dejar salir esos sentimientos.

Conectar. te hará más feliz porque sabes que hay otros que te apoyan. Este es un consejo de divorcio esencial para hombres con hijos.

7. Conéctese con sus hijos

Asegúrese de que sus hijos no sientan que usted nunca está cerca o que no se preocupa por ellos. Incluso si sus hijos están con su esposa, debe encontrar una forma de estar conectado con ellos.

Con suerte, ahora que tiene tiempo extra en sus manos, puede comenzar a dedicar más tiempo a construir un saludable y fuerte relación con tus hijos

8. Adopta un enfoque equilibrado para las citas.

Otro consejo importante para los hombres sobre cómo sobrevivir al divorcio es no dejes de conocer mujeres para siempre .

Además, definitivamente no quiero apresurarme y salir con la primera mujer que veas, tampoco. Adopte un enfoque más equilibrado.

Date un tiempo para superar el shock inicial y el cambio de vida, y luego ve con cuidado . Pero sal ahí fuera.

Concéntrese en formar amistades y luego vea qué se desarrolla. No tienes prisa; aquí.

9. Sé amable con tu ex

Claro, te rompió el corazón, pero no tiene por qué arruinar tu vida ahora. Ambos son adultos, así que actúen como tal.

Déjala vivir su vida en paz. Si ella busca una pelea contigo, recházalo con calma.

Cumple con los deberes que el tribunal te ha asignado, y hazlos de la manera más agradable posible. Te encontrarás con ella en el futuro, así que no lo hagas raro.

Papá e hijo trabajando juntos

10. Prepárese para la crianza compartida

Aquí hay algunos consejos para asegurarse de que su hijo no sufra la consecuencias de su divorcio y tu puedes tener éxito en la crianza compartida :

  • Comunicarse efectivamente y eficientemente con tu ex.
  • Mantenga un registro minucioso de cada documentación y conversación que tenga con su ex con respecto a sus hijos.
  • Sea consistente con su horario. Los niños necesitan consistencia en sus vidas para prosperar.
  • Sea paciente con su hijo y su ex y evite las confrontaciones públicas.
  • Crear un plan de crianza y adhiérase a él.

11. Habla con un profesional

No te rendirás si vas a terapia. De hecho, la terapia puede ayudar ordenas tus pensamientos y emociones de una manera saludable y productiva.

Lo mejor es entrar a ver a alguien antes de la el divorcio te causa tal angustia que afecta su desempeño laboral y se derrama en otras áreas de su vida. Un consejero puede ayudar.

12. Del rencor al perdón

Los divorcios pueden ponerse muy feos; dices cosas que nunca pensaste que dirías, hay peleas, niños, y quién se queda con qué.

Para cuando finalice este proceso, seguramente estará lleno de resentimiento hacia una persona una vez amaste y adoraste.

perdonar a tu ex para sus acciones después de su divorcio no se trata de ser la persona más grande. Se trata de seguir adelante y soltar el equipaje lleno de odio, amargura e ira.

Perdonar a tu pareja te ayudaría a aceptar la realidad y por fin puedes dejar atrás el pasado.

13. Calcule sus finanzas

Ahora que ya no está casado, sus finanzas pueden verse afectadas. Tome una clase de presupuesto o hable con un planificador financiero. Haz lo que tengas que hacer para poner tus finanzas en orden.

Haz un balance de tus deudas , descubra dónde se encuentra con los ahorros para la jubilación y todas sus otras obligaciones.

A veces puede dar miedo, pero es mejor enfrentar la realidad ahora para poder trabajar hacia un futuro más estable.

14. Sigue tus pasiones

¿Qué es lo que quiere de la vida? ¿Qué es lo que siempre has querido hacer pero nunca has hecho?

Tal vez ahora sea un buen momento para viajar a algún lugar exótico, iniciar un negocio o tomar una clase. ,

Este es tu momento para desarrollar tu nuevo sentido de identidad. Sigue tus pasiones y te sentirás mejor contigo mismo.

15. Ríete tanto como puedas

Es tan fácil deprimirse durante esta vida significativa cambio.

Así que ve a programas de comedia, mira películas divertidas o programas de televisión, pasa el rato con personas curiosas y simplemente busca la diversión en la vida. Te sentirás mucho mejor.

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