Lo único que hacen las parejas felices todos los días
¿Cuál es el secreto de la felicidad de muchas parejas? ¿Son simplemente afortunados o las parejas felices practican algo especial para mantener sus sentimientos de unión?
Yo diría que cada relación tiene sus altibajos. No importa lo felices que parezcan muchas parejas sin esfuerzo, toda sociedad necesita trabajo. Simplemente no puede dejar al azar que su relación sea como usted quiere.
Este artículo habla sobre las prácticas simples e importantes de las parejas felices de las que cualquiera puede aprender para traer de vuelta un cambio notable en su relación.
1. Las parejas felices practican la reconciliación - el perdón - todos los días
Si bien la reconciliación puede ser una práctica difícil y tediosa, es la clave para la estabilidad a largo plazo del relación para parejas exitosas.
Suponiendo que todos nos lastimamos de vez en cuando, y lo hacemos, es importante implementar prácticas de perdón que nos ayuden a avanzar de manera productiva y mantenerlo en la parte superior de la lista de lo que las parejas hacen juntas.
- Tómate un descanso cuando estés enojado
Si una situación contigo y tu amado contribuye a un ataque explosivo de ira, aléjate un poco de la situación cáustica y deja que tu ira disminuya.
Según la mayoría de las parejas felices, poner algo de espacio entre tú y tu pareja te ayudará a liberar la ira de una manera que no desgarre la estructura de la relación.
- Comprometerse otra vez
Este paso suena obvio, pero tal vez no lo sea tanto.
Una vez que se haya dado tiempo para procesar su enojo, es vital volver a involucrar a su ser querido. Hazle saber a tu pareja que te tomas en serio la conexión, la resolución y el avance de la relación de una manera saludable, mientras adoptas conscientemente buenos hábitos de relación.
- Utilice el lenguaje 'I Feel'
Una de las mejores prácticas de reconciliación y hábitos saludables en las relaciones es utilizar un lenguaje apropiado de 'yo siento'.
Este paradigma para comunicación con su pareja pone sus opiniones y visión de la relación únicamente en usted. Cuando dices, 'siento & hellip;' le está indicando a su pareja que se hace cargo de todo lo que está a punto de decir y no se lo proyectará.
A menudo, en lugar de 'Me siento', decimos 'Tú & hellip;'. Básicamente, nuestras 'declaraciones de usted' colocan toda la culpa / culpa / responsabilidad en nuestros socios. Este es un asesino de relaciones.
- Crea una nueva visión
Una vez que las ruedas de la reconciliación se mueven, es importante proyectar una nueva visión que aborde el problema que condujo al conflicto original.
Si los socios se sienten cómodos con la estabilidad de la relación una vez más, la puerta está abierta para trabajar en las 'cosas esenciales' que contribuyeron al conflicto original.
Una de las cosas que las parejas pueden hacer juntas es resolver problemas con su ser querido.
¿Cómo podemos salir adelante de este momento incómodo? ¿Qué podemos hacer para mitigar los conflictos futuros que surjan de este problema en particular o conjunto de problemas? ¿Qué herramientas tenemos a nuestra disposición que nos ayudarán en el futuro?
- Celebrar
Si la reconciliación ha tenido éxito o se ha convertido en una práctica común para usted y su amada, es hora de celebrar. Haz algo espontáneo y maravilloso con tu pareja.
¿Buscas cosas lindas que hacen las parejas? Salgan a una cita, vean una película juntos, hagan un viaje, disfruten de un paseo al atardecer. Es muy importante dejar que la frivolidad inunde tu relación.
- Enjuague y repita
No haga de la reconciliación una novedad única en lugar de una práctica bien asentada. Nuevamente, esta práctica es esencial para la salud y la estabilidad de las relaciones.
La reconciliación debe ser una práctica diaria y uno de los hábitos clave de las parejas felices, si ha de ser de valor duradero para la relación. Si bien a veces puede haber algunos 'retrocesos', es vital seguir con las prácticas enumeradas anteriormente lo mejor que pueda.
2. Las parejas felices siempre intentan algo nuevo
Cualquier relación es emocionante en la etapa inicial, sin embargo, a medida que la pareja pasa de la etapa de la luna de miel, la monotonía y el aburrimiento se apoderan de la novedad de una relación.
Explore emocionantes ideas de pasatiempos para parejas para fortalecer su relación.
Las parejas felices exploran nuevas formas de mantener la relación emocionante y crecer como individuos y como pareja. Permita que su relación florezca creando una vida juntos que sea emocionante y creciente.
Si eres aventurero y te encanta el aire libre, disfruten juntos de una descarga de adrenalina participando en actividades como buceo, campamentos, snorkel, viajes por carretera o senderismo.
Si parece difícil escabullirse a tiempo para cumplir sus “metas de vacaciones”, también pueden hacer algo tan simple como hacer ejercicio juntos.
Los beneficios de hacer ejercicio juntos como pareja incluyen aumentar el cociente de felicidad de su relación, mejorar el vínculo amoroso con su cónyuge y mejorar la eficiencia general de su ejercicio.
También hay una gran lista de pasatiempos para las parejas a las que les gusta quedarse en casa.
Cocinemos juntos los fines de semana, busquen en Youtube algunos cursos interesantes y aprendan juntos, practiquen yoga o mediten juntos o simplemente hagan una lista de películas que pueden ver juntos y acurrucarse con su cónyuge para pasar un rato relajado pero cercano.
3. Las parejas felices practican el perdón
Es tan simple como eso. Puedes tener una vida sexual ardiente, mucho dinero y niños hermosos, pero aún así, tener una relación terrible si no eres experto en la mecánica de la reconciliación.
Seamos honestos, no es fácil inculcar la reconciliación en su rutina si ha estado ausente en el pasado.
Por eso es importante practicar. Por eso es importante observar y escuchar a las parejas que ya conocen bien el arte de la reconciliación.
No tenga miedo de hacer preguntas.
No se deje intimidar por las colinas que tendrá que escalar para alcanzar los objetivos de su relación. Todo es muy factible. Por eso ocupa un lugar destacado en la lista de hábitos felices de todas las parejas.
Agregue reconciliación a sus propósitos, amigos. Con tantos buenos modelos y consejos sobre los hábitos de las parejas exitosas que nos rodean, esforcémonos por enriquecer la vida y el amor reparando las vallas rotas y educándonos sobre lo que las parejas pueden hacer juntas.
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