Abundancia de relaciones: hacer que su vida amorosa sea satisfactoria

¿Cómo creamos una relación llena de amor, diversión, comunicación y alegría?

Según Lee Iacocca, Tu legado debería ser que lo hiciste mejor de lo que era cuando lo obtuviste. Esta cita es tan cierta en los negocios como en las relaciones.

Entonces, ¿cómo sucede eso en una relación que comienza con enamoramiento y romance?

( Limerencia (también amor apasionado) es un estado mental que resulta de una atracción romántica hacia otra persona y típicamente incluye pensamientos y fantasías obsesivos y un deseo de formar o mantener una relación con el objeto del amor y tener sentimientos correspondidos.

¿Cómo podría mejorar una relación que comienza con enamoramiento y romance?

Responder: ¡No sucede sin un plan y una acción proactivos!

Todos queremos una relación que se caracterice por ser abundante (es decir, más de lo que podríamos pedir o imaginar). Si bien muchas personas pueden presentar sus relaciones como románticas, exóticas, alegres y abundantes en Facebook y otras redes sociales, rara vez es la realidad que alguien realmente experimenta.

¿Por qué?

Responder : No se nos enseña a comunicarnos de una manera sana para una relación y no sobre nuestros propios intereses egoístas,crear una lucha de poder en muchas relaciones. Las conversaciones comienzan con 'Quiero' y terminan con 'ella siente', cada uno tomando un lado del campo de juego luchando entre sí.

¿Cuáles son las trampas de la comunicación relacional?

La comunicación en las relaciones es la piedra angular de todas las relaciones abundantes o no abundantes. Cuandola comunicación es efectiva y eficiente, la relación prospera (es decir, sexo, dinero, paternidad, familia, trabajo, etc.). Sin embargo, cuando la comunicación es problemática, la relación se hunde. Para evitar una inmersión en la relación, es esencial evitar el egoísmo y las suposiciones, que son las 2 principales fuerzas impulsoras de los problemas de comunicación.

Egoísmo + Suposiciones =Problemas de comunicación

¿Cómo nos autocontrolamos y evitamos el Egoísmo y las Suposiciones?

Nos convertimos en aquello en lo que más pensamos. conde ruiseñor

Consejos y preguntas para hacerte como autoevaluación en tu relación:

¿Estoy pensando en mis propias necesidades, deseos, deseos primero y no en lo que es mejor para nuestra relación?

Autocomprobación Reflexiona si tus declaraciones comienzan con: Quiero… Voy a hacer… Soy el único que… a diferencia de las declaraciones que comienzan con Nosotros.

¿Estoy haciendo las preguntas correctas a mi pareja? (¿Qué estás pensando, sintiendo, necesitando, etc.)?

Autocomprobación ¿Estás preguntando?: Lo que te escucho decir es que tú... Entonces, parece que te sientes _____ por ____; ¿Es ese el caso? ¿Parece que necesitas un poco de ____? Cuéntame más sobre lo que necesitas en este momento y cómo puedo ayudarte.

¿Me estoy apropiando de alguna parte del problema?

Autocomprobación pregúntese: ¿Cuál es mi papel en esta situación? ¿Qué puedo hacer para ayudar a la situación? ¿He admitido mi culpa o parte de esta situación? ¿Estoy permitiendo el error y las equivocaciones y ofreciendo gracia? ¿Me estoy comunicando en primera persona (siento, necesito, te escucho decir, etc.)?

Autocomprobación pregúntese: ¿Estoy haciendo una suposición o leyendo en una situación más de lo que realmente hay? ¿Estoy leyendo entre líneas? ¿Estoy usando calificadores universales como ella siempre o él nunca? ¿Es mi propio miedo y duda o inseguridad leer el mensaje y hacerlo más grande de lo que es?

¿Soy demasiado emocional en una situación particular?

Autoevaluación pregúntese: ¿Respondo al conflicto o al cambio con la misma emoción? ¿Hay situaciones en nuestra relación en las que respondo con irritabilidad? ¿Ira? ¿Frustración? ¿Molestia? ¿Qué es lo que realmente me molesta de esta situación y de dónde viene?

La abundancia en las relaciones no nos encuentra ni ocurre milagrosamente. La autorreflexión y la autoconciencia son la piedra angular para controlar el egoísmo y las suposiciones en su relación. La abundancia de relaciones proviene de la planificación proactiva sobre cómo construir una relación con una comunicación abierta y honesta sobre la base del enamoramiento y el amor romántico.

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