Por qué y cómo debería invertir en intimidad emocional: 6 consejos de expertos
Cuando escuchamos la palabra intimidad, nuestra mente a menudo nos dirige a la intimidad física y rara vez a la intimidad emocional.
En este articulo
- ¿Cómo se entiende la intimidad emocional?
- ¿Cuál es la esencia de la intimidad emocional en una relación?
- Comparte tanto tu cabeza como tu corazón
- Sé respetuoso y confía en el vínculo del amor.
- Comparte tus secretos
- Aceptar todo el uno del otro
- Ser de apoyo
- Siéntete dichoso incluso con pequeñas cosas.
Pero pregúntese si eso es todo lo que es importante en un relación . ¿Lo es? ¿Está satisfecho con ese tipo de relación?
En mi opinión, solo la intimidad física no explica una relación feliz. Sí, es una gran parte de una relación, pero sigue siendo solo un componente.
¿Por qué es importante la intimidad emocional en una relación?
Estar emocionalmente involucrado en una relación es lo que la completa. Ambos, junto con algo de amor y cariño, abrazan toda la relación. . Pensemos bien la importancia de la intimidad emocional en una relacion .
¿Cómo se entiende la intimidad emocional?
Según el Dr. Wyatt Fisher, la intimidad emocional es una sensación de cercanía que se desarrolla con otra persona a lo largo del tiempo.
Lo que pienso sobre la cercanía emocional es que es una conexión, una conexión de dos almas y una unión de comunicación y comprensión.
Puede caracterizarse como una responsabilidad mutua y una confianza compartida. .
En palabras simples, la cercanía emocional va mucho más allá de los reinos de relaciones sexuales .
¿Cuál es la esencia de la intimidad emocional en una relación?
La intimidad emocional actúa como pegamento en una relación. Mantiene unida a una pareja incluso cuando empiezan a separarse.
La conexión emocional abarca el amor, la confianza, el afecto, el respeto, el romance y la espiritualidad. La falta de cercanía emocional resulta en mala comunicación y problemas de confianza .
Todo el mundo desea un nivel diferente de intimidad basado en su experiencia de relación pasada y crianza. Por lo tanto, no existe una regla general de lo que es suficiente.
Algunos prefieren menos emociones y otros desean más en una relación.
Pero sí, todavía hay un límite. Si cruza ese límite, puede arruinar el vínculo entre dos personas en una relación.
Puede ser un poco difícil entender cómo mantener su estado emocional con su pareja. No puede exceder ni retrasar el nivel de comprensión.
¿Te preguntas a menudo cómo conectarte emocionalmente o cómoconstruir una conexión emocional¿con tu compañero?
Por mucho que anhelemos la intimidad emocional, muchos de nosotros a menudo nos preguntamos cómo desarrollar la intimidad emocional. Nunca se nos enseña cómo absorberlo en una relación o pensar en invertir en una relación.
La buena noticia es que no es tan difícil de cultivar. Aquí hay algunos consejos esenciales sobre cómo puede desarrollar la intimidad emocional en su relación.
La cabeza y el corazón juegan un papel importante en una relación. El corazón significa tus sentimientos, y la cabeza implica tus pensamientos.
Si te sientes feliz, compártelo, y lo mismo ocurre cuando te sientes triste, enojado, irritado o lo que sea que sientas. En palabras simples, Exprésale tus sentimientos a tu pareja. .
Esto ayudará a que tu pareja te entienda. . Ellos sabrán qué te hace feliz y qué te entristece. Entonces sabrán qué esperar de usted en ciertas situaciones.
2. Sé respetuoso y confía en el vínculo del amor
Los indispensables de cualquier cercanía emocional en una relación son respeto y confianza . Ambos deben ganarse, y ambos factores son igualmente necesarios para ambos socios.
Confía, aunque es una palabra pequeña, si consideras los personajes, es una palabra grande en lo que respecta a su significado.
La confianza nunca está sola; eso siempre consiste en esas pequeñas fracciones de responsabilidad, cuidado y responsabilidad .
Es la medida más significativa de cualquier relación. Si le confías tu vida a tu pareja, le confías tu vida a tu pareja.
Recordar, la confianza siempre se desarrolla con el tiempo . Por lo tanto, usted y sus socios deben tratar de aumentar el nivel de fe constantemente para construirintimidad emocional.
Además, la confianza se desarrolla solo si ambos están dispuestos a mejorarla. Ambos necesitan ese hombro para llorar cuando los tiempos son difíciles y una sonrisa para compartir cuando están felices.
¿Por qué es importante compartir tus secretos? Es posible que haya oído hablar del término guardián secreto. Eso es lo que se supone que debes esperar de una relación si les cuentas tu secreto. Tienen que mantenerlo a salvo.
Además, esto también demuestra cuanto confías en tu pareja . Si les confías tu secreto, entonces tu vínculo es bastante fuerte.
Esto siempre te ayudará a fortalecer tu vínculo ya que tu pareja será quien más sepa de ti. Esto los hará sentir especiales y, a su vez, potenciará la cercanía emocional en su relación.
4. Acéptense todos los unos a los otros
Nadie es perfecto; todo el mundo tiene algunos defectos. La única diferencia es que algunos tienen defectos visibles y otros tienen defectos invisibles. Juzgar a una persona por su apariencia es el mayor defecto que una persona puede tener.
Cuando estás en una relación, el tamaño, la altura, el color, la religión y la inteligencia no importan; lo que importa es si estás dispuesto a aceptarlos con todos esos defectos.
Nadie tiene que cambiarse para gustar a alguien. Esa persona no te merece si no puedes ser tú mismo frente a ella. Para sentirse seguros, ambos deben aceptarse incondicionalmente.
No es fácil bajar la guardia frente a alguien, así que haz que tu pareja se sienta segura contigo, haz que se sienta valorada y amada.
5. Sé solidario
La vida está llena de alegría y tristeza. Cuando digo que hay que ser solidario, que se aplica a tiempos difíciles y tiempos felices .
Sólo recuerda que todo el mundo necesita a alguien especial. ¡Sé ese 'alguien especial' para tu pareja!
6. Siéntete dichoso incluso con pequeñas cosas
Los grandes gestos son asombrosos, lo sé. Todos esperan que su pareja haga algo grande y maravilloso por ellos. Pero recuerda ser feliz incluso con las cosas pequeñas.
No anticipe que su pareja le preparará una cena elegante cada día de San Valentín. Sé feliz incluso cuando pidan tu comida favorita.
Para mejorar el nivel de romance, simplemente póngase un pijama a juego y disfrute de su comida con su película Hallmark favorita.
Además, mire este video para obtener más consejos para encontrar la felicidad en su matrimonio:
trozo de consejo
Encontrar a alguien especial no se trata de deslizar hacia la izquierda o hacia la derecha hasta que te tambalees. Es un proceso natural.
Construyendo una relación con alguien lleva tiempo. Más cuando se trata del vínculo afectivo. Pero, sin duda, es el aspecto más gratificante de la vida y cien por ciento vale la pena el esfuerzo.
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