Lo que pasan los niños cuando los padres pelean
Ningún matrimonio puede existir sin ninguna pelea en absoluto. No solo es poco realista esperar tal escenario, sino que incluso se consideraría una relación poco saludable. Cuando dos personas comparten sus vidas, inevitablemente habrá tensión. Si continúa sin resolverse y suprimirse por el bien de un hogar libre de discusiones, no le enseñará a sus hijos cómo resolver conflictos de manera adaptativa, ni le brindará la satisfacción que desea. Sin embargo, cuando peleas, puede ser una pelea destructiva o un intercambio adulto y saludable.
Cómo se relaciona la paternidad con los conflictos en el matrimonio
Las discusiones no evitan ningún matrimonio, sobre todo cuando hay hijos. Muchos estudios han demostrado que tener un hijo contribuye a la frecuencia y gravedad de las disputas maritales. De repente, los cónyuges se encuentran en un torbellino de diligencias, responsabilidades, ansiedades y cambios para los que nadie podría estar preparado.
Sí, lo lees y lo escuchas, pero no es hasta que te encuentras a ti mismo.convertirse en padreque realmente comprendes el alcance del cambio. Se convierten en socios en la paternidad, y gran parte de su vida anterior (y el romance) se va por la ventana. Tienen menos tiempo el uno para el otro y menos paciencia para los defectos del otro.
Paradójicamente, justo cuando más necesitas que tu pareja te apoye, y cuando deberías luchar en equipo, terminas peleando constantemente entre ellos.
Lo que siempre debes tener en cuenta es que esto es solo una fase. Puedes superarlo y volver a ser una pareja felizmente casada. Sin embargo, puede continuar durante años, por lo que debe combatir el problema de manera proactiva.
Argumentos destructivos de los padres y lo que les hacen a los niños
Hay una buena y una mala manera de comunicarse en general. Lo mismo se aplica a las discusiones matrimoniales. Puede usar un desacuerdo para acercarse y expresarse respetando a la otra parte. O puede, como hacen muchas parejas, permitir que cada desacuerdo se convierta en una batalla de línea dura.
Las peleas destructivas son un problema en sí mismas en cualquier tipo de relación. Pero, cuando hay niños viéndolo, se convierte en algo más que una experiencia estresante para ti. Daña el bienestar psicológico de tus hijos. Incluso puede dejar cicatrices permanentes en sus mentes jóvenes, una que podría llevar años de asesoramiento en la edad adulta para resolver.
Asi que, que es un conflicto destructivo ? Hay algunas estrategias en un argumento que usan los padres que se demostró que dañan el bienestar de los niños. Es agresión verbal (insultos, insultos, amenazas de irse), agresión física, tácticas silenciosas (pasivo-agresivas) (tratamiento silencioso, retraimiento, marcharse) y capitulación (cuando cedes, pero realmente no es así). una verdadera solución).
Lo que hace el uso repetido de estas tácticas hostiles a los niños es alterar sus habilidades de afrontamiento y empujarlos a reacciones de mala adaptación. Algunos niños se vuelven ansiosos, deprimidos y angustiados, incluso desarrollan un trastorno del estado de ánimo. Algunos dirigen su desequilibrio emocional hacia el exterior y se vuelven agresivos y destructivos. En cualquier caso, la probabilidad de problemas sociales y académicos se vuelve significativamente mayor.
Además, como muestra la práctica, estos problemas tienden a perseverar en la edad adulta. Los niños que provienen de familias en las que hubo muchas peleas destructivas parecen aprender estos patrones de interacción poco saludables y transferirlos a sus propias relaciones adultas. En términos simples, un niño que proviene de una familia así tiene una mayor probabilidad de tener un matrimonio infeliz.
Maneras sanas de discutir
No necesitas temer una discusión como si fuera el mayor mal de la Tierra. Solo necesita aprender y practicar formas saludables de intercambiar opiniones. Esto no solo protegerá a sus hijos del estrés de una discusión desordenada, sino que será una experiencia de aprendizaje. Sus argumentos no harán que su hijo sea más frágil, ¡lo harán más resistente!
Entonces, ¿cómo es un argumento saludable? La primera regla a recordar es: ser empático, amable y asertivo. Estás en el mismo equipo (lo cual es fácil de olvidar). Siempre hable con respeto a su cónyuge, incluso cuando los niños no estén cerca, para desarrollar el hábito de hablarse amablemente entre sí. No ataques, pero tampoco te pongas a la defensiva.
Recuerde, le está enseñando a sus hijos cómo resolver sus conflictos. También están aprendiendo lo que está bien y lo que no. Entonces, en esencia, no haga nada que no le aconsejaría a sus hijos que hicieran.
Si cree que le vendría bien la ayuda de un profesional, un terapeuta de pareja o familiar siempre es una gran inversión de tiempo y dinero. De esa manera, toda su familia puede disfrutar juntos de un tiempo constructivo y gratificante.
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