Hacer frente a la iluminación con gas: cómo hacer frente a la iluminación con gas en 6 sencillos pasos
En este articulo
- Razones por las que una pareja recurriría al gaslighting en una relación
- Verificar su información de forma privada
- No discutas
- Tierra a ti mismo
- Cómo lidiar con un cónyuge de gaslighting
El gaslighting es una de las herramientas que usa un sociópata para controlar a otras personas, especialmente a sus parejas íntimas, y moldearlas en la persona que desean. Lo hacen manipulando lentamente su forma de pensar y la información que reciben. Es una máquina de propaganda de una sola persona.
No es fácil lidiar con la iluminación con gas: cómo lidiar con la iluminación con gas es, sin duda, un proceso que uno debe comprender si su pareja recurre con frecuencia a la iluminación con gas durante cualquier discusión en su relación.
Como todas las máquinas de propaganda, es un ataque cuidadosamente planeado a la psique para crear autómatas sin sentido.
El gaslighting en una relación se realiza en una escala más pequeña para crear un socio dócil y obediente.
Razones por las que una pareja recurriría al gaslighting en una relación
Dado que las relaciones saludables dependen el uno del otro, no es de extrañar que sigan los consejos del otro. Cooperan en sus objetivos y ponen en común sus recursos.
Es la creencia de la mayoría de las personas ayudarse unos a otros, y si eso es demasiado poco práctico, al menos deberíamos ayudar a los que están cerca de nosotros. Teniendo en cuenta eso, no debería ser necesario hacer trampas para conseguir que alguien cercano nos haga favores. Pero algunas personas todavía recurren a la iluminación con gas y otros medios de control.
Tales condiciones hacen que sea difícil para el socio del extremo receptor lidiar hábilmente con la iluminación con gas: cómo lidiar con la iluminación con gas; por lo tanto, requiere el asesoramiento de un experto.
Las relaciones saludables le dan a cada socio el derecho a decir que no.
Ese derecho es incondicional sin condiciones. Los Gaslights quieren mantener eso bien, pero no quieren que su socio tenga ninguno. Puede pensar que no suena justo, bueno, no lo es, ese es el punto.
Gaslighting es un método que los socios manipuladores utilizan para controlar la relación. Hay personas de poca mano que no quieren una relación igualitaria con sus socios. Por lo tanto, depende de la pareja en el extremo receptor aprender cómo lidiar con el gaslighting en una relación.
En el momento en que te des cuenta de que tienes intimidad con un potencial encendedor de gas, pero quieres mantener la relación, aquí tienes algunos consejos sobre cómo lidiar con el abuso de este tipo de luz.
1. Verifica de forma privada su información
Las luces de gas son mentirosos patológicos.
Se acostarán descaradamente en su cara sin pestañear. Reaccionarán violentamente cuando se enfrenten a ellos, por lo que es mejor hacer su propio juicio privado mientras verifica la información.
2. No discutas
Las luces de gas son excelentes para racionalizar.
Son expertos en el uso de falacias argumentativas y nunca te dejaré tener la última palabra. A diferencia de una sala de audiencias donde hay dos abogados contrarios y un juez neutral, es solo entre usted y un mentiroso experimentado.
No hay buen final discutiendo con un encendedor de gas. Por lo tanto, es mejor aprender a lidiar con el marido / la esposa que amamanta con destreza.
3. Conéctate a tierra
Una de las defensas más importantes sobre cómo lidiar con el gaslighting en una relación es mantener su identidad individual.
Un encendedor de gas intentará destruir tu percepción y el mundo que construiste para ti.
Usarán pistas, dudas y chismes para romper tus cimientos. Mantener las cosas que le importan fuera de su relación, pero cercanas y protegidas, evita que el encendedor logre su objetivo.
Gaslighting es solo un medio para lograr un fin.
Los cónyuges y socios que recurren al gaslighting solo usan una de las muchas herramientas en su arsenal para controlar su relación. Solo hay una razón por la que alguien querría hacer eso: el poder. Son unos cabrones codiciosos que siempre quieren más de lo que la gente puede dar.
Cómo lidiar con un cónyuge de gaslighting
Mucha gente salía por poco tiempo antes de casarse. El amor, el romance y muchas otras razones hicieron que las parejas se adelantaran y, a veces, es la elección correcta.
Pero a veces no lo es, no sabes lo suficiente sobre la persona antes de casarte con ella y terminas cohabitando con un sociópata controlador.
La diferencia entre el gaslighting y otros métodos de control clandestinos es que el primer proceso es lento y sutil. Gaslighting planta dudas en tus creencias fundamentales y déjalas crecer. Lentamente destruyen la base de tu individualidad para convertirte en un esclavo que depende de ellos para todas tus facultades para tomar decisiones.
Si piensas en el entrenamiento militar como un ataque directo a la psique individual para crear una máquina de matar magra y mezquina, el gaslighting es una versión más sutil.
Hay muchas razones por las que los militares lo hacen, razones que no discutiremos aquí para no desviarnos del tema. Los encendedores de gas lo hacen para poder controlar la vida de las personas y utilizarlas para sus propios motivos.
Tratar con ellos es un negocio complicado , La primera parte y la más difícil es darse cuenta de que tu pareja te está engañando. Debido a que ese método en particular es lento y sutil, la mayoría de la gente no se daría cuenta de que está sucediendo.
El problema es que cuanto más tiempo no lo notas, más daño se hace a tu psique. Desea lidiar con la iluminación con gas: ¿cómo lidiar con la iluminación con gas sin dañar su propio bienestar?
Puede tender a ignorar a su compañero de encendedor de gas. Pero, si tu recogerlo temprano, estos son los pasos que debe seguir para lidiar con uno.
- Verificar de forma privada su información de antecedentes - Los encendedores de gas son estafadores natos. Asegúrese de que la persona con la que se casó sea realmente quien dice ser.
- Autoevalúa tu propia personalidad - Gaslighting cambia lentamente su moral para adaptarse a las necesidades de su cónyuge. Asegúrate de no hacer grandes concesiones por el bien de mantener la relación unida.
- Comuníquese con sus amigos y familiares - No les cuentes tu situación, pero es importante que te mantengas en contacto con las personas que estarán allí para ayudarte si las cosas se ponen feas. También son personas con una mentalidad similar a la tuya, se darán cuenta si cambiaste.
- Tranquilamente di 'No' - Si siente que se ve obligado a tomar una decisión que va en contra de sus principios, aprenda a decir que no. Espere que su cónyuge pruebe diferentes métodos para cambiar de opinión.
- Razona tu juicio - Es posible que esté exagerando y su cónyuge solo esté tratando de ayudarlo a convertirse en una mejor persona. Si están dispuestos a escuchar y adaptarse por ti, entonces es posible que simplemente estés paranoico e imagines que tu cónyuge te está engañando. Sin embargo, si se niegan a perder una discusión y se vuelven físicos, las cosas comenzarán a volverse peligrosas.
- Consultar a un profesional - Una vez que se haya cruzado la línea de violencia doméstica, solo empeorar a partir de ahí . Sin embargo, acudir directamente a la policía puede agravar la situación, especialmente si solo sucedió una vez. Consulta con un terapeuta o consejero sobre cómo lidiar con un esposo que amamanta a alguien con tendencias violentas.
Pocas situaciones son irreversibles y pocos socios son ajustables
No es fácil lidiar con el gaslighting.
La mayoría de las situaciones son irreversibles y, a menos que tu pareja esté dispuesta a cambiar por tu bien, solo empeorará con el paso del tiempo. Asegúrese de no perder la cabeza, proteger a los niños, si los hay, y con suerte, el encendedor de gas no los habrá vuelto en su contra.
La mayoría de las personas harán todo lo posible para salvar la relación, pero recuerde, solo funcionará si ambos socios están dispuestos a cambiar sus personalidades tóxicas. De lo contrario, solo está retrasando lo inevitable.
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