Comprender la disfunción en una relación amorosa

En este articulo

• ¿Quién tiene la culpa de la disfunción en una relación amorosa?
• Nos encanta encontrar el chivo expiatorio para culpar a todos
• Es más fácil ser una víctima que aceptar tu propia disfunción
• Comprender que ambos tienen roles iguales en la disfunción.

¿Disfunción en una relación amorosa? ¿Quién tiene realmente la culpa? Sucede todo el tiempo, de hecho, la disfunción en las relaciones amorosas es tan común que todavía tenemos una alta tasa de divorcios en Estados Unidos. La disfunción obviamente comienza mucho antes del proceso de divorcio.

¿Quién tiene la culpa de la disfunción en una relación amorosa?

Aquí hablamos de la disfunción en las relaciones amorosas y la responsabilidad que surge cuando tratamos de cambiar nuestros patrones de amor actuales y pasados. Las relaciones son difíciles. No importa lo que lea en revistas populares, libros de pensamiento positivo. Las relaciones son un trabajo duro. Al menos si quieres uno bueno. Al igual que tener un gran cuerpo es un trabajo realmente duro.

Entonces, si estás en una relación difícil, ¿quién tiene la culpa de la disfunción en tu vida amorosa? Hace unos cuatro años, una pareja vino a mi oficina porque estaban a punto de divorciarse. La esposa era una gastadora emocional, lo que los llevó a la ruina financiera, y el esposo bebía demasiado los fines de semana para su gusto.

Nos encanta encontrar el chivo expiatorio para culpar a todos

Así que entraron tratando de averiguarquien tuvo la culpa de la relacion. Por supuesto, eso es lo que nos encanta hacer. Encuentra el chivo expiatorio. Y después de cuatro semanas de trabajar juntos, llegué a la conclusión de que es la misma conclusión a la que llego a todas las parejas que luchan con su vida amorosa. Ninguno de ustedes es la víctima, y ​​ninguno de ustedes es la fuente principal del problema.

Me miraron como si tuviera 17.000 cabezas. ¿Qué quieres decir con eso?, dijo la esposa. Mis gastos no son tan perjudiciales para nuestra relación como su bebida de fin de semana. Esa respuesta no fue una sorpresa, pero lo que dije los sorprendió muchísimo a ambos.

Escuchen, ustedes han estado juntos durante 15 años, y durante 10 de esos 15 años, han estado en completo desorden. No confiar el uno en el otro.lleno de resentimiento. Tendrás un mes o dos o tres meses, como me dijiste, donde las cosas estaban bien, pero hay 12 meses en un año, lo que significa que los siguientes nueve meses apestaron. Ahora esas son tus palabras, no las mías. Entonces, la realidad es que, para que ambos permanezcan juntos durante tanto tiempo en una relación disfuncional, ambos tienen un 50% de responsabilidad por la disfunción que sienten actualmente y han sentido en el pasado.

Es más fácil ser una víctima que aceptar tu propia disfunción

Si dos personas que están luchando en el amor continúan sin buscar ayuda de consejería intensa y de largo plazo, entonces ambos son igualmente defectuosos en el área de las relaciones. Ahora, esta es una buena noticia, porque no puedes señalar con el dedo y culpar al alcohólico cuando lo has habilitado al permanecer en la relación durante 15 años. Y de la misma manera, no puedes culpar al derrochador emocional que está drenando tus cuentas bancarias, porque te quedaste con ellos durante años y años mientras actuaban en su propia adicción personal.

Literalmente le tomó a esta pareja, cuando comencé a trabajar con ellos uno a uno, otras cuatro semanas antes de que pudieran comprender lo que estaba diciendo. ¿Y la razón de eso? Es mucho más fácil ser una víctima, proyectar que el problema en la relación es la pareja y no nosotros mismos.

Comprender que ambos tienen roles iguales en la disfunción.

Pero permítanme repetir esto porque es crucial que todos realmente asimilen y absorban. Si estás en una relación a largo plazo que no es saludable, ambos tienen roles iguales en la disfunción, nadie es peor que el otro.

Es posible que tenga un alcohólico, que está con un codependiente que tiene miedo de sacudir el barco y establecer límites y consecuencias serios.

Es posible que tenga al gastador emocional, que está con un codependiente, en la misma situación, temeroso de sacudir el barco y terminar con la locura. Y mientras continuaba trabajando con la pareja de arriba, dieron un cambio radical. Terminó requiriendo alrededor de 12 meses de trabajo, pero fueron capaces de dejar su ira, resentimiento, victimismo y culpa, aceptar su propia disfunción en la relación amorosa y finalmente regresarla al punto de partida, sana, respetuosa y amorosa. Valió la pena el trabajo, valió la pena el esfuerzo, y tú puedes tener lo mismo.

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Una vez que pases el tiempo adecuado con un consejero, también podrías llegar a la conclusión de que la relación tenía una fecha de vencimiento que ambos ignoraron, y que deberías haberla terminado hace años, y ahora tomas la decisión de alejarte respetuosamente. ojalá aprendas de esta experiencia para que no vuelvas a repetirla. De cualquier manera, ambos ganan en el amor.

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