Maneras de restaurar la intimidad en su relación
Los Mejores Consejos Para Aumentar La Intimidad En El Matrimonio / 2025
Hay un hecho que sigue manteniendo la verdad en la vida, no puedes elegir a los miembros de tu familia o las cosas que has experimentado de tu familia de origen cuando eras niño. El trauma infantil tiene una forma de regresar al frente de las personas a las que les encantaría suprimirlo para siempre y nunca volver a visitarlo.
En el matrimonio, las heridas y los traumas del pasado pueden deteriorar el núcleo y la esencia de la relación y sacar a la luz las heridas no sanadas del pasado. El trauma y la pena no procesados pueden surgir durante las discusiones,desacuerdos maritaleso situaciones en las que el cónyuge les recuerda a los individuos algo por lo que pasaron mientras crecían y reaccionan violentamente.
El daño emocional no sanado puede manifestarse en el matrimonio como inseguridad, miedo yfalta de intimidady finalmente la desconexión total. Cuando lo piensas bien, es dentro de nuestras familias de origen donde aprendemos los principios de la confianza. Como bebés indefensos, los individuos deben confiar en los padres para la alimentación, la supervivencia y el afecto. Si esta confianza se ha visto comprometida de alguna manera, uno puede tener dificultades para confiar plenamente en el matrimonio o en las relaciones románticas. Esto puede generar resentimiento, ira oculta e incapacidad para vincularse de manera segura con su pareja. La forma en que las personas se unen y se unen a los demás depende de su apego inicial a su familia de origen. Este apego y vínculo pueden verse afectados por un trauma infantil, lo que afecta el futuro matrimonio del individuo herido.
Es muy importante que las personas comprendan cómo se conectan con las personas para explorar el origen de la incapacidad de conectarse por completo. Cuando las personas han vivido gran parte de sus vidas en modo de supervivencia, pueden desear amor pero no saber cómo darlo o recibirlo. Crecer como hijo de un alcohólico o víctima de cualquier tipo de abuso emocional, físico o sexual hará que surjan problemas fundamentales.
Estas cuestiones o problemas centrales pueden ser el miedo al abandono,baja autoestima, dificultad para dar amor, dificultad para recibir amor y una alta tolerancia al comportamiento inapropiado.
Miedo al abandono es un tema central en el que el individuo ha vivido el abandono de su familia de origen. Las personas que experimentan este problema central se aferrarán a cualquiera, especialmente en una relación romántica. Reducirán sus límites y, a veces, sus estándares para no ser abandonados nuevamente. En el matrimonio, esto se ve como el cónyuge pegajoso y demasiado necesitado que tiene un miedo profundamente arraigado a quedarse solo como lo hicieron cuando eran niños y causa serios problemas de inseguridad. Las personas que tienen una alta tolerancia al comportamiento inapropiado también tienen problemas de abandono. En el matrimonio, esto parece que el cónyuge en cuestión aceptará y aceptará malos tratos repetidos para que la otra persona no los deje.
También pueden sufrir del núcleo problema de baja autoestima y no se ven dignos de un buen trato por lo vivido en su familia de origen. Por lo tanto, tendrán límites sueltos mientras experimentan continuamente un corazón roto por su propia cuenta. No tienen la capacidad de defenderse por sí mismos más allá del comportamiento inapropiado o el abuso que están dispuestos a aceptar. La buena noticia es que los problemas centrales se pueden curar con terapia y la voluntad de separarse de la disfunción de su pasado.
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