Falta de intimidad: vivir en un matrimonio asexuado
En este articulo
- ¿Estás en un matrimonio asexuado?
- Pero primero, ¿qué es la intimidad?
- Efectos de vivir en un matrimonio sin sexo
- Factores comunes detrás de un matrimonio asexuado
- ¿Puede sobrevivir un matrimonio asexuado?
- Cómo hacer frente a un matrimonio sin sexo
- Consejos para arreglar un matrimonio asexuado
- Qué hacer cuando el sexo simplemente no es posible
- Cómo tener intimidad en las relaciones a larga distancia
¿Estás en un matrimonio asexuado?
¡Vivir en un matrimonio asexuado es una cruz muy pesada!
Esto plantea la pregunta, ¿qué es un matrimonio asexuado?
los definición de matrimonio asexuado según la Organización Social de la Sexualidad es la siguiente: un matrimonio asexuado es aquel en el que las parejas no participan en actividades sexuales o tienen encuentros sexuales mínimos.
El sexo y el matrimonio no se excluyen mutuamente.
Efectos del matrimonio sin sexo en marido y mujer incluyen falta de conexión emocional , conflictos , insatisfacción en la relación e incluso propensión a comprometerse infidelidad en el matrimonio.
Pero primero, ¿qué es la intimidad?
La intimidad denota amor mutuo, compartir y apertura. Una cómoda ecuación entre socios en la que pueden ser fácilmente vulnerables entre sí.
Puede haber numerosas razones detrás de la falta de intimidad en un matrimonio como la menopausia, la edad, los problemas hormonales y la disfunción sexual. Siendo la intimidad física un elemento indispensable en una relación, el matrimonio sin sexo puede representar una amenaza para una relación. Pero es aún más difícil descubrir cómo sobrevivir a un matrimonio asexuado.
Los problemas de intimidad no son infrecuentes, y ciertamente pueden ser difíciles de manejar o incómodos de abordar.
No tener sexo en el matrimonio no es algo extremadamente inaudito, hay muchas parejas que luchan con esto.
Existen matrimonios que sobreviven sin sexo, intimidad y romance , sin embargo, estos son los atributos que establecen la relación entre un esposo y una esposa, aparte de todos los demás vínculos familiares.
El sexo y la intimidad son cruciales para mantener un matrimonio saludable y los efectos de la falta de sexo en un matrimonio pueden causar estragos en una relación.
Intimidad se refiere a los sentimientos cercanos y conectados que los socios construyen entre sí a lo largo del tiempo; y el vínculo físico y emocional que se logra en relaciones saludables.
Efectos de vivir en un matrimonio sin sexo
Ninguna intimidad en el matrimonio con el esposo o la esposa puede ser una fuente importante de ansiedad y frustración para ella, pero más para él.
Entonces, ¿qué importancia tiene el sexo en una relación?
A veces, la falta de sexo desencadenará las inseguridades de un hombre y, a largo plazo, el efecto del matrimonio sin sexo puede dañar su confianza en sí mismo.
Relacionado: ¿Qué importancia tiene el sexo para un hombre?
Por otro lado, la falta de intimidad en el matrimonio para las mujeres puede ser igual de dañina; sin embargo, no siempre de la misma manera.
Las mujeres tienden a conectarse a nivel emocional, mientras que los hombres tienden a conectarse a nivel físico.
Esto no quiere decir que el sexo no sea una experiencia emocional para un hombre o que las mujeres no reciban placer físico. Se trata de una programación social diferente en hombres y mujeres. Además, si eres un hombre luchando Con los desafíos de un matrimonio sin sexo, leer los consejos sobre el matrimonio sin sexo para hombres puede ser útil para superar la sequía sexual en el matrimonio.
Relacionado: ¿Qué importancia tiene el sexo para las mujeres?
Muchos hombres, por ejemplo, inconscientemente se han fijado normas que definen su papel en la sexualidad. Su confianza en sí mismo y su ego están ligados a su capacidad para entregarse a su pareja. Del mismo modo, una mujer que probablemente haya sido socializada para criar puede sentir una falta de amor e intimidad en el matrimonio, durante los momentos en que su pareja parece menos afectuosa o retraída.
Esto se debe a que las mujeres equiparan el afecto con el amor, y una mujer solo retira el afecto si algo sale mal.
Este no es el caso de los hombres en absoluto. Un esposo retraído puede estar profundamente absorto en un pensamiento o proyecto, o estar estresado por un problema en el trabajo, por ejemplo. Cuando termine de meditarlo, volverá y volverá a prestarle atención a su esposa.
Factores comunes detrás de un matrimonio asexuado
- Retención del sexo en el matrimonio
- Parto
- Abuso de sustancias o adicción
- Bloqueos sexuales o puntos de vista regresivos sobre el sexo
- Infidelidad
- Enfermedad crónica
- Historia sexual traumática
- Equilibrio deficiente entre el trabajo y la vida personal
- Duelo no resuelto
¿Todavía te preguntas cuáles son los factores responsables de tu matrimonio asexuado?
Hablar con un terapeuta sexual que se especialice en relaciones y desafíos sexuales puede ser útil para estar al tanto de tu vida sexual. Un consejero sexual o un terapeuta pueden ayudarlo a encontrar una respuesta definitiva a la pregunta “cómo superar los problemas de intimidad”.
¿Puede sobrevivir un matrimonio asexuado?
En cuanto a los matrimonios sexualmente inactivos durante un largo período de tiempo, esta es una pregunta muy válida. Rara vez se oye hablar del matrimonio sin sexo y aprender a sobrevivir a un matrimonio sin sexo no es fácil.
Sin embargo, muchos matrimonios sobreviven sin romance, emoción, pasión y sexo, pero incluso en culturas donde los matrimonios son estrictamente utilitarios, comprometidos con el propósito de la economía, la religión o el deber, el sexo y la intimidad a menudo siguen siendo parte integral de estas situaciones como un deber de la esposa para con su esposo, y viceversa.
Aunque pueda parecer extraño, en realidad es bastante inteligente y sensato: las personas de estas culturas reconocen la existencia innegable de sus impulsos primarios básicos, y ya sea con el propósito de la procreación o no, también se apoyan mutuamente en esta área.
No tener intimidad en el matrimonio significa pérdida de conexión, que es en realidad lo que representa el matrimonio.
Cómo hacer frente a un matrimonio sin sexo
Ésta puede ser una pregunta injusta; la pregunta esencialmente pregunta cómo hacer más con menos. Hacer frente a un matrimonio que carece de intimidad parece una planta que intenta arreglárselas sin agua. Enfrentar un matrimonio asexuado primero requiere que identifique cuándo dejó de tener relaciones sexuales en el matrimonio.
Una mejor pregunta podría ser: ¿un matrimonio sin intimidad física es realmente un matrimonio?
No estamos hablando del flujo y reflujo normal de las cosas; cuando la intimidad disminuye y aumenta. Estamos hablando de un completo estancamiento de la intimidad sexual conyugal. Una planta sin agua podría tener hojas verdes, disfrutar de los rayos del sol e incluso estar viva, pero la verdad es que está caída y letárgica, es triste y ha perdido su vitalidad.
Esta metáfora se asemeja al matrimonio sin sexo, afecto o intimidad.
Consejos para arreglar un matrimonio asexuado
Estar en un estado en el que no hay intimidad en el matrimonio con el esposo o la esposa siempre es horrible.
La mayoría de las veces, las parejas se dan cuenta de que ocurre lentamente a medida que el sexo disminuye y ocurre solo una vez al mes o con menos frecuencia.
Puede resultar frustrante o las parejas pueden volverse complacientes (como compañeros de habitación) o ambas cosas. Un efecto del matrimonio asexuado sobre el marido es malo, pero es peor para las esposas.
De cualquier manera, un matrimonio como este tiene problemas profundamente arraigados que deben identificarse y solucionarse.
Entonces, ¿cómo sobrevivir a un matrimonio asexuado?
Aquí hay algunas cosas que puede hacer para solucionar la falta de intimidad en su matrimonio:
- Pregúntese a sí mismo y a su pareja cómo llegaron aquí.
- Discutan sus necesidades abiertamente entre ellos.
- No culpe a su cónyuge por la situación. Pregúntese cuál fue su papel en esto.
- Utilice frases en primera persona frente a usted y evite enojarse o culpar a su pareja.
- Díganse mutuamente que ambos se comprometerán a solucionar sus problemas de intimidad.
- Comience tomándose de la mano, mirándose a los ojos, iniciando el contacto físico
- Durante el día, cuando no estén en el trabajo, envíen mensajes de texto románticos, expresen cómo los extrañan y cómo no pueden esperar para volver a casa.
- Hablen, acurrúquense mientras ven películas por la noche, disfruten de una deliciosa comida juntos, se bañen juntos o se masajeen.
- Cuida tu salud y apariencia física. Manténgase en forma y atractivo.
- Deja de ser pegajoso o quejarte. Nadie se siente atraído por alguien así. En cambio, cultive sus propios intereses y persiga sus pasatiempos y pasiones.
- No tenga miedo de compartir sus fantasías con su cónyuge.
- Desintoxica tu relación. Esto significa dejar de lado la amargura, la ira, el resentimiento y empezar a tratarse con amor, bondad y afecto.
- Practica el perdón en tu matrimonio.
- Sal de tu camino para amar y servir a tu pareja y pronto tu relación asexuada será cosa del pasado.
- Tocar juegos sexuales .
- Celebren juntos los pequeños éxitos.
- Asiste a un retiro matrimonial.
- Planifique fines de semana y feriados. No tienes que ir a destinos lejanos y costosos, incluso los pequeños picnics juntos funcionan.
- Mire el pasado y recuerde el momento en que se apasionaron el uno por el otro. Traiga esos momentos de nuevo a su presente y al futuro.
- Busque asesoramiento. Los expertos profesionales pueden ayudarlo a comprender sus problemas y guiarlo para resolverlo juntos.
Qué hacer cuando el sexo simplemente no es posible
Sin embargo, hay parejas con una relación completamente desprovista de sexo y quieren dar pequeños pasos para construir la intimidad sin sexo primero, y luego encontrar la respuesta a la pregunta, 'cómo arreglar un matrimonio asexuado'.
Además, a veces el sexo no solo es posible.
Problemas sexuales como disfunción eréctil, trastornos de dolor sexual, trastornos de la excitación sexual y disfunción del suelo pélvico, por nombrar algunos, también pueden ser los factores responsables de un matrimonio sin sexo.
Entonces, ¿cómo es que ustedes dos pueden mantener la intimidad sin sexo?
- Tomar de las manos mientras camina o habla, para mantener la intimidad y la cercanía
- Siguiendo el ritual de tocarse , explorando las áreas potencialmente eróticas del cuerpo del otro
- Unirse a un actividad de parejas como aprender una forma de baile o una clase de cocina, juntos
- Creando Metas de la relación para fomentar la cercanía
- Tomando un creíble curso de matrimonio en línea para restaurar la salud de su relación
- Teniendo broma interna con su pareja para agregar diversión a su matrimonio
Cómo tener intimidad en las relaciones a larga distancia
No hay forma de que tengas que creer que solo porque estás geográficamente separado en una relación a larga distancia, no puedes construir o mantener una relación íntima si ambos están igualmente dispuestos a hacer un esfuerzo dedicado para superar la falta de intimidad en su relación. .
Si está iniciando una relación a larga distancia o mantiene una relación a larga distancia con su pareja, siga esforzándose por superar la falta de intimidad haciendo pequeñas cosas religiosamente.
Disfrute del chat de video, comparta fotos, comparta información sobre su paradero y los eventos del día a día, y diseñe sus visitas para mejorar la intimidad física con su pareja.
Preguntándose, ¿cómo sobrevivir a un matrimonio asexuado? ¡Bien! Aquí tienes tus respuestas.
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