Darle a su cónyuge el beneficio de la duda: no es fácil cuando está enojado
Consejos De Relaciones / 2025
7 consejos diarios para un matrimonio exitoso
En este articulo
- Escribe sobre tus peleas
- Di lo que piensas
- Dar un paseo juntos
- Sentarse uno al lado del otro en restaurantes
- Anote las buenas acciones de su cónyuge
- Comparta la experiencia de su día
- Aceptar las diferencias de los demás
El matrimonio conecta a dos personas de una manera que requiere tener una mejor comprensión de los rasgos de personalidad. Una pareja felizmente casada es aquella que es compatible y está destinada a durar más tiempo.
Debe buscar formas en las que su cónyuge se sienta cómodo con usted y se sienta libre de compartir todo.
Se observa que los problemas surgen cuando las parejas ignoran las pequeñas cosas cotidianas que pueden resultar para fortalecer su matrimonio.
Aquí hay 7 consejos que resultarían muy útiles para construir un matrimonio exitoso.
1. Escribe sobre tus peleas
Esto te va a ayudar mucho.
Se cree comúnmente que las parejas que escribieron sobre sus peleas anteriores desde la perspectiva de un tercero estaban comparativamente más satisfechas.
Esto ayuda mucho a ver los rasgos de personalidad de su cónyuge de una manera diferente, lo que le da una mejor comprensión. La próxima vez que esté involucrado en una pelea, intente anotar todo lo que pasó. Serías capaz de descubrir qué te perdiste en el fragor de esa pelea. Te ayudará en el futuro y tendrás una mejor idea sobre cómo controlar la situación.
Otro beneficio de escribir sobre las peleas es que tu relación no estará en juego y definitivamente tendrás la oportunidad de arreglar las cosas después.
2. Di lo que piensas
Nunca ocultes tus emociones a tu cónyuge . Comparta todo lo que pueda; tus preocupaciones, tus penas, tu felicidad y mucho más.
Ayudaría a comprender las cosas que hacen feliz a su cónyuge y las que lo entristecen. Incluso si tienes un poco de duda en tu mente, compártelas, ya que las dudas pueden dejar a las parejas en una situación estresante y comienzan a moverse en diferentes direcciones.
La lealtad es la clave para una relación exitosa, pero si tiene alguna duda al respecto, debe discutirla adecuadamente para evitar cualquier percance.
3. Salgan a caminar juntos
'El acto de caminar juntos en la misma dirección puede ayudar a que ambas partes se sientan como si estuvieran en el mismo equipo apoyando el mismo resultado', dice Blackham, un terapeuta familiar.
Siempre que te diriges físicamente en la misma dirección, te da la sensación de estar sincronizado.
Puede salir a caminar por la mañana con su cónyuge y, mientras corre en el parque, tendrá mucho tiempo para hablar con toda tranquilidad. Es exactamente como si estuvieran juntos, protegiéndose el uno al otro en lugar de tener que enfrentarse.
El aire fresco que inhalaría le proporcionaría una mente despejada y nunca se sentiría solo, ya que tendría a su ser querido a su lado.
4. Siéntense uno al lado del otro en restaurantes
“Es una posición más amigable y más íntima”, dice Blackham. La próxima vez que salga con su pareja para disfrutar de una buena comida, siéntese junto a ella en lugar de sentarse como un empleador y un empleado durante una entrevista.
Sentarse uno al lado del otro en una mesa te daría la sensación de que te cuidan y te dan un afecto extremo.
5. Anote las buenas acciones de su cónyuge
'Muchas veces, especialmente en relaciones a largo plazo , se pasan por alto las pequeñas cosas que nuestras parejas hacen por nosotros, lo que eventualmente lleva a que los maridos se sientan resentidos ”, dice la experta en relaciones y psicoterapeuta licenciada Christina Steinorth-Powell.
Mantenga un registro de lo que su pareja hizo por usted una vez a la semana.
Te dejaría sintiéndote agradecido y bendecido por tener una esposa tan increíble. Sigue apreciando a tu pareja; puede dar las gracias de muchas maneras, como hornear un pastel, conseguirles una rosa fresca y mucho más.
Comparte todo lo que pasó en tu día.
Vaya con contarles sobre su día seguido de preguntarles por el de ellos. Trate de no interrogar de manera que su pareja se sienta incómoda. Simplemente sea amable y disfrute compartiendo todo y escuche a su cónyuge.
7. Acepte las diferencias de los demás
Cada ser humano es diferente al otro.
Trate de no imponer su voluntad a su cónyuge, en cambio, acéptelos como son. Le ayudaría a evitar varios problemas. Siéntete bendecido de tener a alguien especial que sea tu compañero de vida y nunca trates de buscar sus defectos.
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