5 maneras de mantener una relación saludable

En este articulo

• Prueba la aceptación
• Estar afirmando
• Sea abierto y honesto
• Mostrar cariño
• Hacer reír a alguien es mi favorito.

Mucha gente habla de cómo tener una relación sana. Comenzar uno puede ser fácil, pero mantenerlo es un desafío. Todos podemos tener cierta mentalidad cuando tratamos no solo de satisfacer nuestras necesidades, sino también de complacer a los demás en la búsqueda de una relación duradera.

¿Puede decirme por qué ese esfuerzo se queda corto una vez que se realiza la captura?

Estoy seguro de que hay muchas respuestas a esa pregunta, pero aquí hay algunas formas de mantener o mejorar lo que trabajó tan duro para obtener:

1. Prueba la aceptación

Tenga en cuenta que todos somos seres humanos diferentes.

Nuestro ADN no va a cambiar, y tampoco las experiencias formativas de nuestros primeros años de vida. Es importante ver a su pareja como realmente es.

Evite tratar de cambiarsu carácter esencial a su medida. No quiero decir que no se puedan hacer modificaciones. Por supuesto, ciertos aspectos del comportamiento de una persona pueden transformarse un poco. El boleto es saber qué es posible y qué no es posible.

Elija sus batallas y esté dispuesto a considerar que sus propias preferencias podrían no ser parte de alguna ley universal.

Si alguien está acostumbrado a dejar la ropa sucia en el piso del baño, sea creativo y busque formas de ayudar a cambiar esa dinámica. Recuerde, un cambio duradero requiere paciencia. Puede ser necesaria la repetición hasta que se realice el cambio.

Si este molesto defecto no te molestó durante el viaje de persecución o durante tu luna de miel, ¿por qué es tan importante ahora?

2. Sea afirmativo

Todos necesitamos elogios. Entrenar a mi perro fue un desafío, ya que estaba decidida a convertirlo en un perro de terapia.

Lo que funcionó mejor fueron los elogios y las recompensas. Le encanta complacerme, y también lo hará tu pareja si sabe lo que quieres. El resultado es gratitud y alegría en lugar de culpa o demandas adicionales.

Cuanto más decía buen chico, más mi perro se convertía en un buen chico. Por supuesto, no te estoy pidiendo que trates a tu pareja de esta manera, pero piénsalo por un minuto. Si le dijeran que marcó una gran diferencia porque dijo gracias, ¿no lo haría con más frecuencia?

¡Probablemente!

Si te levantaste temprano y tenías una taza de café caliente lista para tu amor, las probabilidades de escuchar un agradecimiento y obtener una sonrisa son enormes. Si desea que su pareja continúe con un nuevo comportamiento, entonces afirmar lo feliz que está viendo este cambio probablemente obtendrá más de él. A todos nos encanta escuchar elogios.

Solo una advertencia: a algunos hombres no les gusta que los llamen muchachos y preferirían una frase como excelente esposo o mejor amigo.

3. Sea abierto y honesto

Di lo que quieres decir, y piensa en lo que dices. A ninguno de nosotros le gustan los rompecabezas. Sí, esto es arriesgado; pero insinuar o esperar que su pareja lea su menteconducir a un abismo de duda y resentimiento. No asumas que tu pareja sabe lo que quieres decir.

Pídales que repitan lo que escucharon para asegurarse de que su mensaje no esté distorsionado.

De esta manera usted puede responder de manera efectiva y llegar a una solución aceptable. Siéntete libre de expresar tus opiniones y sentimientos sin temor a ser criticado. Piense en su relación antes del matrimonio, cuando recién se estaban conociendo, y recuerde cómo se hizo esto.

4. Muestra afecto

Tomarse de la mano, abrazos, besos en el cuello y un suave gesto de la mano pueden crear el ambiente para un momento feliz. Conoce lo que tu pareja necesita y le gusta.

Ser íntimo tiene diferentes significados para cada persona. Recuerda cómo era antes de la captura. ¿Fue un acto puramente físico que fue significativo para su pareja, o fue solo una mirada al otro lado de la habitación, una palabra o un toque en el hombro? Sea lo que sea, tráelo de vuelta y mantenlo en marcha.

Una relación saludable es tan buena como su último día juntos.

5. Hacer reír a alguien es mi favorito

Para una vida de felicidad y amor, debemos ser capaces de reírnos de nosotros mismos y de los demás. Las cosas tontas son buenas para aliviar la tensión y reducir el estrés. La vida necesita algunos momentos simples para aliviar el dolor y las dificultades que pueden surgir de un futuro incierto.

Esta lista no esta completa.

Es un comienzo para mantener la llama encendida para que puedas tener un final feliz. Sobre todo, recuerda que mantener algo es diferente a obtener algo. ¡O alguien!

Cuota: