Primera relación después de enviudar: problemas, reglas y consejos

En este articulo

• 3 señales de que estás listo para una relación después de enviudar
• ¿Cuánto tiempo debe esperar una viuda antes de tener una cita?
• 6 Problemas que ocurren durante las citas después de enviudar
• 3 Cosas que hacer antes de entrar en tu primera relación después de enviudar
• 5 Consejos para tener citas después de enviudar

Salir con alguien después de enviudar es comprensiblemente un desafío. Es probable que todavía esté de duelo por la pérdida de su cónyuge , pero puede luchar con la soledad y desear una relación íntima .

Puede pensar que está listo para tener una cita nuevamente, pero probablemente también se sienta culpable, como si le estuviera faltando el respeto a su cónyuge fallecido al mudarse demasiado pronto. Aquí, aprenda cómo manejar la primera relación después de enviudar, así como formas de saber que está listo para tener una cita nuevamente.

3 señales de que estás listo para una relación después de enviudar

Puede ser un desafío determinar si está listo para comenzar a tener citas después de enviudar. No importa cuánto tiempo haya pasado, es probable que todavía pienses en tu cónyuge, incluso si estás listo para comenzar a salir de nuevo.

Si está considerando cuándo comenzar a tener citas después de la muerte de un cónyuge, estas son las siguientes señales de que un viudo está listo para seguir adelante:

1. Ya no te consume el dolor

Todos tienen su propia forma de duelo, así como su propia línea de tiempo para el duelo por la pérdida de un cónyuge.

Si bien el dolor es una parte normal de experimentar la muerte de un ser querido, si todavía está consumido por el dolor y está de luto por la muerte de su cónyuge, probablemente esté pensando en tener una cita demasiado pronto después de la muerte de su cónyuge.

Por otro lado, si ha regresado en su mayor parte a su nivel normal de funcionamiento, participa activamente en el trabajo u otras actividades que hacía anteriormente, y descubre que puede pasar el día sin llorar por su ex pareja, puede estar listo para Fecha de nuevo.

2. Has aprendido a vivir la vida por tu cuenta

Suponga que salta a su primera relación después de enviudar por nada más que soledad.

En ese caso, es posible que no estés listo para tener una cita, pero si pasaste un tiempo solo y encontraste la felicidad participar en sus propios pasatiempos y pasar tiempo con amigos, probablemente estés listo para saltar al mundo de las citas.

Tener citas después de la viudez primero requiere que tengas confianza en ti mismo para no depender de una nueva relación para llenar cualquier vacío en tu vida.

3. Has llegado a un punto en el que ya no sientes la necesidad de comparar a todos con tu ex cónyuge

Una de las señales de que un viudo sale demasiado pronto es que compara a todos con su cónyuge. Si está decidido a encontrar a alguien idéntico a su cónyuge que haya fallecido, esto significa que aún no está listo para salir.

Cuando acepte que su nueva pareja será diferente a su cónyuge, descubrirá que está más abierto a salir con gente nueva.

¿Cuánto tiempo debe esperar una viuda antes de tener una cita?

Muchas personas se preguntan, ¿Cuánto tiempo debe esperar una viuda para tener una cita? después de haber perdido a un cónyuge, pero no hay una respuesta única para todos. Algunas personas pueden estar listas para salir después de varios meses, mientras que otras pueden necesitar años para recuperarse.

Si está listo para tener una cita dependerá de cuándo se sienta listo y muestre signos de que ha avanzado en la medida en que puede abrir su corazón y mente a alguien nuevo.

Lo más importante es que no debe permitir que otras personas dicten cuándo está listo para tener su primera relación después de enviudar.

6 Problemas que ocurren durante las citas después de enviudar

Cuando te preguntas, ¿cuándo debería un viudo volver a tener citas? debe tener en cuenta algunos problemas que pueden ocurrir cuando inicia su primera relación después de enviudar:

1. Puedes sentirte culpable

Amabas a tu cónyuge y compartiste tu vida con ellos, por lo que puedes sentirte culpable como si fueras infiel al pasar a otra relación después de su fallecimiento.

Esta parece ser una reacción normal porque cuando muere un ser querido, no dejas de amarlo ni de sentir un sentido de obligación hacia él.

2. Es posible que sus hijos no estén contentos con que vuelva a salir con usted

Sin importar su edad, es probable que sus hijos tengan dificultades para aceptar que usted se mude con otra persona. Tenga una conversación con ellos sobre por qué están saliendo de nuevo y asegúrese de explicarles a los niños más pequeños que nadie tomará el lugar de sus padres fallecidos.

En última instancia, cuando sus hijos lo vean feliz y próspero con una nueva pareja, algunas de sus reservas se desvanecerán.

3. Sientes que tienes que dejar de querer a tu ex pareja

Puede seguir sintiéndose positivo con respecto a su ex cónyuge, incluso cuando encuentre el amor después de enviudar. Tu nueva pareja no debe reemplazar a tu cónyuge fallecido, por lo que está bien que sigas sintiendo pasión por tu ex cónyuge.

4. Puede que te cueste aprender a amar de nuevo

Es fácil quedar atrapado en tu dolor y decirte a ti mismo que nunca volverás a amar a alguien, y esto es algo que puedes superar con el tiempo.

Una vez que abra su corazón a la posibilidad de amar a otra persona, puede estar listo para tener citas después de la viudez.

5. Es posible que te encuentres hablando demasiado sobre el pasado

Su ex cónyuge siempre será parte de usted, pero su nueva relación puede empeorar si pasa todo el tiempo con su nueva pareja hablando de su tristeza por la pérdida de su cónyuge.

6. Puede haber algunas incertidumbres

Puede haber algunas incertidumbres al definir la nueva relación y decidir hacia dónde irá a largo plazo. Si elige ingresar al mundo de las citas después de enviudar, es posible que eventualmente se encuentre en una relación seria .

Esto requerirá que usted tome decisiones difíciles, tales como si no volver a casarme y si se mudará con su nueva pareja.

Es posible que deba considerar renunciar a la casa que compartió con su ex cónyuge o mudar a su nueva pareja a la casa que compartió durante su vida matrimonial anterior.

3 Cosas que hacer antes de entrar en tu primera relación después de enviudar

No hay un cronograma específico sobre cuándo puede comenzar a tener citas nuevamente después de enviudar, pero deberá asegurarse de haber hecho lo siguiente antes de tener citas después de la viudez:

1. Deja ir la culpa

Recuerda, está bien amar a más de una persona durante tu vida, y si quieres tener una relación exitosa después de perder a tu cónyuge, debes dejar de lado tu culpa y permitirte amar de nuevo

2. Decide lo que quieres y necesitas de una relación

Si usted y su cónyuge fallecido se casaron durante la adultez temprana y pasaron sus vidas juntos, probablemente estaban buscando rasgos específicos el uno en el otro cuando inicialmente comenzaron a salir.

Por otro lado, cuando busca una cita después de la viudez, probablemente esté buscando cosas diferentes en una pareja de las que quería antes en la vida. Decide qué es lo que quieres de tu nueva relación. Estás buscando Cita casual , o quieres encontrar un compañero de vida?

3. Establecer conexiones

Pregunte a sus amigos si conocen a alguien interesado en tener citas, o intente hacer conexiones en la iglesia o a través de actividades en las que participe. También podría considerar citas en línea .

5 Consejos para tener citas después de enviudar

Una vez que haya decidido cuándo comenzar a tener citas después de la muerte de su cónyuge, hay algunos consejos que debe tener en cuenta para su nueva relación:

1. Sea honesto con su nueva pareja, pero no comparta todo con ella

Su condición de viuda es esencial. La mayoría de las relaciones implican hablar de asociaciones anteriores, por lo que es vital que seas honesto con tu pareja sobre tu historia y que experimentaste la pérdida de un cónyuge.

Solo tenga cuidado de no compartir demasiado y permita que todo el enfoque de su relación esté en su pérdida.

2. No permitas que tu nueva pareja sea tu terapeuta

Si necesita tiempo para procesar su duelo, debe hacerlo con un profesional, no con su nueva pareja. Es probable que la relación no sea exitosa si el tiempo que pasan juntos consiste en lamentarse por la pérdida de su cónyuge mientras su nueva pareja lo consuela.

Si su dolor es tan intenso que no puede evitar hablar de su pérdida cada vez que usted y su nueva pareja están juntos, probablemente estén saliendo demasiado pronto después de la muerte de su cónyuge.

3. No te apresures

Si se ha sentido solo desde que falleció su cónyuge, es natural que desee una nueva relación para llenar el vacío; sin embargo, debe tomar las cosas con calma.

Si es tan rápido para encontrar un reemplazo para su cónyuge fallecido que se apresura a formar una nueva relación comprometida, es posible que termine en una relación que no sea la más adecuada para usted a largo plazo.

4. Asegúrate de que tu nueva pareja se sienta cómoda con la situación

Asegúrese de que su nuevo compañero podrá manejar el hecho de que ha estado casado antes y continuará amando a su ex cónyuge. Algunas personas pueden sentirse inseguro por el hecho de que está de luto por la pérdida de su cónyuge anterior y todavía tiene sentimientos de amor por esa persona.

Esto significa que para una primera relación exitosa después de enviudar, deberá tener una conversación honesta y asegurarse de que su nueva pareja pueda lidiar con sus sentimientos persistentes hacia su ex cónyuge.

Si eres la nueva pareja de una persona viuda, mira este video para saber qué esperar de tu relación.

5. Evite crear competencia entre su ex cónyuge y su nueva pareja

Si bien es natural extrañar a tu excónyuge y tener sentimientos duraderos hacia él, debes evitar crear una competencia o hacer que tu nueva pareja sienta que tiene que vivir de acuerdo con el estándar que tu excónyuge estableció.

Por ejemplo, nunca debe hacer comentarios como, Juan lo habría manejado mejor que usted. Recuerda, tu nueva pareja no será una réplica de tu ex cónyuge y debes aprender a aceptarlo.

Conclusión

Salir con alguien después de enviudar puede hacer que las personas se hagan varias preguntas, como ¿Cuánto tiempo debe esperar una viuda para tener una cita? ¿Se puede volver a enamorar un viudo?, ¿Cómo se puede volver a enamorar una viuda?

Perder a un cónyuge es trágico y puede provocar sentimientos duraderos de dolor. Todo el mundo se aflige de manera diferente y estará listo para salir de nuevo en diferentes momentos.

Es completamente aceptable tomar hora de llorar antes de volver a tener citas, pero una vez que descubras que puedes pasar el día sin llorar por la pérdida de tu cónyuge ni dedicar la mayor parte de tu tiempo y energía al duelo, es posible que estés listo para volver a tener citas.

Volver a tener citas después de la muerte de un cónyuge requerirá que dejes de lado tu culpa, tengas una conversación con tus hijos y estés preparado para ser honesto con una posible nueva pareja.

Suponga que descubre que tiene dificultades para prepararse para su primera relación después de enviudar. En ese caso, es posible que necesite más tiempo para afligirse, o puede beneficiarse de trabajar con un terapeuta para obtener asesoramiento sobre el duelo o asistir a un grupo de apoyo.

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