La disfunción eréctil es un problema de pareja
En este articulo
- ¿Qué es la disfunción eréctil?
- ¿Qué causa la disfunción eréctil?
- Para los hombres
- Para mujeres
- Tratamientos para la disfunción eréctil
- Las buenas noticias
Cuando un hombre viene a mí para ayudarlo con problemas de erección, casi siempre se presentan con mucha vergüenza.
La mayoría de las veces, están solos, incluso si están casados o en una relación comprometida a largo plazo, y ven su luchar para mantener o conseguir una erección como una falla individual que necesitan 'arreglar' solos.
Sin embargo, como pareja y terapeuta sexual , mi experiencia ha sido que la disfunción eréctil no es una falla personal sino un problema de pareja que requiere una solución de pareja.
¿Qué es la disfunción eréctil?
La DE, abreviatura de disfunción eréctil, es la incapacidad de un hombre para lograr o mantener una erección el tiempo suficiente para tener relaciones sexuales. De acuerdo con la Mayo Clinic , es “muy común”, con más de 3,000,000 de casos reportados anualmente.
Ocho de cada diez hombres experimentarán disfunción eréctil en algún momento de su vida. ¡Ocho de cada diez! Eso significa que la mayoría de los hombres, al menos, tendrán alguna experiencia en la disfunción eréctil.
Puede ser de corta duración: solo ocurre una o dos veces y / o puede durar años. La disfunción eréctil puede indicar condiciones médicas subyacentes con vasos sanguíneos, nervios u otros problemas médicos graves.
¿Qué causa la disfunción eréctil?
Puede resultar de tomar oral medicamentos que interfieren con la libido (como medicamentos para la presión arterial). En ausencia de condiciones médicas, la disfunción eréctil puede ser el resultado de estrés y / o problemas psicológicos.
Debido a que puede haber muchas causas diferentes, es importante prestar atención; es un problema que no debe ignorarse. Sin embargo, también es un problema que rápidamente puede causar mucho estrés en las relaciones.
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Para los hombres
La mayoría de los hombres responden a la primera experiencia de DE con shock y / o pánico. Lo que suceda a continuación depende en gran medida de cómo respondan los socios en ese momento.
Si la pareja es paciente y cariñosa, lo ignora como 'nada importante' y le asegura que no tiene un significado particular, un hombre tiene más posibilidades de no entrar en una espiral de ansiedad descendente sobre su capacidad de 'realizar'.
Sin embargo, si la pareja dice cosas como '¿Qué te pasa?' o '¿Por qué no puedes quedarte duro?' o cualquier cosa que sea degradante, crítica o degradante, es probable que esto le afecte la autoestima.
Esto puede parecer una reacción extrema, pero es demasiado común. Desafortunadamente, nuestra cultura estadounidense define estrechamente la hombría en parte por cómo funciona el pene de un hombre.
En mi práctica, he descubierto que esto es cierto para todas las razas, edades y orientaciones sexuales, antecedentes religiosos, nivel socioeconómico e independientemente de cuán conservador o liberal sea un hombre.
Incluso los hombres que no creen que el sexo sea 'importante' siguen siendo víctimas de la espiral de la vergüenza si tienen problemas con las erecciones.
En consecuencia, la ansiedad creada por UNA experiencia realmente negativa puede tener consecuencias devastadoras y duraderas. Puede hacer que un hombre piense interminablemente y luego tema acercarse al próximo encuentro sexual.
Si está atrapado en su cabeza y vuelve a suceder, puede perderse en un profundo sentido de vergüenza.
Después de un puñado de experiencias en la disfunción eréctil, hará todo lo posible para evitar el miedo a no 'rendir'.
Puede dejar de pedir sexo y evitar cualquier encuentro íntimo que pueda conducir al sexo. Si no puede evitar sus avances, puede iniciar una discusión y tratar de hacer su falta de interés en el sexo culpa de su socio.
Esta táctica incluye culparla por cualquier pequeño desaire (no relacionado con el sexo) o cualquier cosa que la aleje.
Hombres que están muy ansiosos por el sexo. pueden dejar de besarse o incluso tomarse de la mano con sus parejas, y pueden comenzar a actuar más como un compañero de habitación que como un amante sin siquiera una conversación sobre la transición. Lo último que un hombre quiere hacer es hablar de ello.
Para mujeres
Cuando una mujer tiene una pareja que no puede mantener o tener una erección durante el coito, puede comenzar con confusión sobre lo que está sucediendo. La mayoría de las mujeres no tienen idea de lo amenazante que se siente esto para los hombres.
Por lo tanto, involuntariamente puede empeorar las cosas al pronunciar algunas palabras frustrantes en este momento, o si insiste en hablar de ello más tarde cuando él no esté listo. Si eso se siente injusto, lo es.
Si se ve atrapado en la espiral de ansiedad y comienza a cuestionar su hombría, probablemente ella nunca lo sabrá. Lo que ella podría sentir es que él se aleja de ella por razones que ella no puede identificar y por razones que él no está dispuesto a admitir.
A menudo, las mujeres comienzan a cuestionar su propio atractivo y se preguntan si él ya no se siente atraído por ella. Si una mujer ya está luchando con problemas corporales, esto empeorará las cosas para ella.
Si luego intenta cosas diferentes para que su pareja se interese en el sexo, usar lencería sexy, sugiriendo juego sexual u otras cosas que ella crea que podrían convencerlo, y falla, puede comenzar a sentir que su propia autoestima se desploma.
Si él se niega a hablar de ello (su vergüenza) y ella insiste y / o se rinde por frustración, esto puede hacer que las relaciones se vuelvan angustiosas.
Ella puede comenzar a pensar que 'no es normal' para un hombre para no querer sexo y puede comenzar a asumir que debe estar teniendo una aventura.
De hecho, algunos hombres me han dicho que prefieren que sus esposas piensen que están engañando a admitir que tienen problemas con la disfunción eréctil. Parece una locura, pero así de profundo es el sentimiento de vergüenza. Entonces, ¿qué hace esta pareja?
Tratamientos para la disfunción eréctil
El primer paso es entender que la disfunción eréctil es común y que le puede pasar a cualquier hombre a cualquier edad. Incluso los hombres jóvenes pueden experimentar la disfunción eréctil.
En segundo lugar, la pareja debe saber que la disfunción eréctil es tratable, pero si están estancados, deben buscar ayuda. Si la disfunción eréctil es recurrente, un hombre debe visitar a su médico. Un urólogo puede ayudar a descartar afecciones médicas subyacentes.
Si se descartan condiciones médicas, desaconseja encarecidamente recurrir a las píldoras para una solución rápida. Mi preocupación acerca de los hombres sin condiciones físicas subyacentes que buscan la 'solución' rápida de una píldora es que nunca abordan los problemas 'reales' que causan su disfunción eréctil.
Esto puede crear la creencia de que 'no puedo tener una erección a menos que use una pastilla', cuando eso puede no ser cierto.
El trabajo de desentrañar cualquier proceso mental que se interponga en el camino (ansiedad, estrés, depresión, dificultades en las relaciones, etc.) lleva más tiempo, es un trabajo más duro, pero ese trabajo tiene mejores resultados a largo plazo.
Las buenas noticias
La disfunción eréctil es un problema de pareja porque afecta a ambos socios individualmente y afecta la relación.
Si la pareja de un hombre puede apoyarlo en la búsqueda de respuestas, como visitar al urólogo con él y / o acompañarlo a un asesoramiento, le dice que ella no lo ve como 'roto', pero reconoce que ella tiene un papel en abordar este problema. problema.
En el proceso, obtienen una oportunidad de trabajar juntos en un problema vulnerable , lo que a su vez puede ayudar a construir una conexión más fuerte entre ellos.
Cuando las parejas se unen para abordar la disfunción eréctil, puedo ayudarlas a identificar las dificultades subyacentes en las relaciones que afectan su vida sexual, profundizar su intimidad emocional y ampliar sus juegos de herramientas sexuales, todas las cosas que finalmente conducen a un sexo mejor y más satisfactorio para ambos socios.
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