Las diferentes formas de infidelidad y cómo afrontarla

En este articulo

• Celos por 'alguien o cualquier otra cosa que no sea yo'
• La situación de 'nunca tuve sexo con esa mujer'
• El macho alfa desenfrenado
• La infidelidad de la crisis de la mediana edad
• El adicto al sexo
• El asunto en toda regla

Como psicoterapeuta, he trabajado durante más de tres décadas con parejas. Inevitablemente, una cosa que probablemente lleve a una pareja (o un miembro de una pareja) al tratamiento es la infidelidad. Quiero compartir con ustedes algunos pensamientos y perspectivas sobre la infidelidad basados ​​en mi amplia experiencia como terapeuta matrimonial y especialista en adicciones sexuales.

La infidelidad se define hasta cierto punto por los 'ojos del espectador (el ofendido)'. Una mujer con la que trabajé llamó al abogado de divorcios la misma mañana que sorprendió a su esposo mirando pornografía. Por otro lado, trabajé con otra pareja que tenía un “matrimonio abierto” y la única vez que hubo un problema fue cuando la esposa comenzó a ver a uno de los hombres para tomar un café.

Estos son algunos de los tipos de situaciones que la parte ofendida podría experimentar como 'infidelidad' (tenga en cuenta: puede tener combinaciones de cualquiera de estas situaciones):

1. Celos por 'alguien o cualquier otra cosa que no sea yo'

Esta es la situación de la mujer que pilla a su marido mirando porno o del marido que se 'vuelve loco' de celos cuando su mujer coquetea con el camarero.

2. La situación de 'nunca tuve relaciones sexuales con esa mujer'

También conocido como asunto emocional. En este caso, no hay contacto físico o sexual, pero hay un afecto y una dependencia profunda y duradera en otra persona.

3. El macho alfa desenfrenado

Estos son (típicamente, pero no siempre) hombres que tienen una “necesidad” de un harén. Debido a su autoproclamado sentido de poder, prestigio y derecho, tienen un gran número de mujeres que van 'al lado'. La mayoría de las veces, estos no se convierten en asuntos amorosos, sino en suministros para satisfacer su enorme apetito sexual y su necesidad de ser deseado. Estos hombres casi siempre tienen un trastorno narcisista de personalidad.

4. La infidelidad de la crisis de la mediana edad

He trabajado con varias personas (o sus cónyuges) que se casaron temprano y nunca tuvieron la oportunidad de 'jugar en el campo' o 'sembrar su avena salvaje' que, cuando llegan a la mediana edad, quieren volver y revivir su vida. principios de los veinte de nuevo. El único problema es que tienen cónyuge y 3 hijos en casa.

5. El adicto al sexo

Son personas que usan el sexo y aman como una droga. Utilizan el sexo (pornografía, prostitutas, masajes eróticos, clubes de striptease, recogidas) para alterar el estado de ánimo. El cerebro se vuelve dependiente del alivio que trae (a lo que a menudo es una mente triste o deprimida) y se vuelven 'adictos' a la conducta.

6. El asunto en toda regla

Esto es cuando una persona de la pareja conoce a alguien y se “enamora” de esa persona en particular. Este suele ser el tipo de infidelidad más difícil.

Lo más importante que puedo decir (gritar desde la cima de una montaña si es posible) es esto: las parejas no solo pueden sobrevivir, pueden prosperar, incluso después de la infidelidad. Sin embargo, hay algunas cosas que son necesarias para que esto suceda.

El delincuente tiene que parar

Los miembros de la pareja tienen que comprometerse con un proceso largo, honesto y transparente. El delincuente a menudo está listo para 'seguir adelante' poco después de 'arrepentirse'. No se dan cuenta de que a los ofendidos les llevará meses, años o incluso décadas superar el dolor y la inseguridad de la traición y el engaño. De alguna manera, el efecto de la infidelidad estará con ellos por el resto de su vida.

El delincuente tiene que lidiar con el resentimiento

El ofensor tiene que aprender a recibir los golpes del odio y el dolor del ofendido sin ponerse a la defensiva.

El ofensor tiene que sentir un verdadero arrepentimiento

El ofensor tendrá que encontrar y luego comunicar (a menudo) un profundo y verdadero remordimiento. Esto va más allá del “lamento que esto te haya lastimado” a un verdadero sentido de empatía por cómo esto afectó y afectó a su amada.

El ofendido tiene que volver a confiar

El ofendido tendrá que, en algún momento, dejar de lado el miedo, el odio y la desconfianza para comenzar a confiar y abrirse nuevamente.

El ofendido tiene que reconocer la dinámica de la relación

El ofendido tendrá que estar abierto en algún momento a su parte en la relación, no a la infidelidad en sí, sino a las dinámicas relacionales que son necesarias para tener un mejor matrimonio del que tenían antes. Se necesita una persona imperfecta para tener una aventura; se necesitan dos personas humildes e imperfectas para tener una relación.

Si el matrimonio se basó originalmente en una buena pareja original, una pareja puede, si decide hacer el trabajo, reconstruir una relación aún mejor. En mi primer libro, explico eso, al igual que para Dorothy en El mago de Oz , la vida a veces traerá un tornado (como la infidelidad) a nuestras vidas. Pero si podemos permanecer en Yellow Brick Road, podemos encontrar un Kansas aún mejor, en este caso, un matrimonio más fuerte, en el otro lado.

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