Ejercicios de consejería para parejas para mejorar la comunicación
En este articulo
- Haciendo las preguntas correctas
- Ejercicios de terapia de pareja para mejorar la comunicación
- Insertando algo de alegría
- El beneficio del juego de roles
- El enfoque del balanceo
- Comunicación de sistemas familiares
Los ejercicios de comunicación para parejas son una herramienta esencial para revitalizar la asociación cuando la unión comienza a desviarse.
Al requerir la voluntad de ser vulnerable y la apertura a seguir los consejos de los profesionales, el ejercicio de terapia de pareja para mejorar la comunicación ofrece a los socios de una sociedad en ruinas o en declive un camino a seguir.
Con la ayuda de un terapeuta experimentado y con buenas credenciales, las parejas pueden participar en matrimonio asesoramiento ejercicios que abren caminos para un mayor diálogo, respeto mutuo y mejores compromisos.
Esencialmente, nunca es demasiado tarde para comenzar a utilizar ejercicios de consejería para parejas saludables para mejorar el bienestar de la pareja.
Con tiempo y práctica, los ejercicios de consejería de pareja ofrecidos por los servicios terapéuticos obtendrán excelentes resultados.
Haciendo las preguntas correctas
Los ejercicios de terapia de pareja para la comunicación asignan una alta prioridad a la necesidad de que las parejas casadas y otras asociaciones inviertan en la vida cotidiana de sus seres queridos sin ser controladores / autoritarios.
Según los ejercicios de comunicación para parejas casadas, es importante que los socios desarrollen un patrón de preguntarse al otro sobre la vida laboral, las amistades, la salud espiritual, el bienestar físico, las esperanzas, las luchas y cosas por el estilo para construir un espíritu de unión y compasión.
Sin embargo, recuerde que las preguntas que promueven un terreno común no son lo mismo que un interrogatorio. Este último en insalubres.
Ejercicios de terapia de pareja para mejorar la comunicación
A continuación se muestran algunos ejemplos de Preguntas útiles sobre ejercicios de asesoramiento para parejas para reflexionar en el entorno terapéutico o en casa.
- ¿Qué nos unió?
- ¿Qué dones y responsabilidades seguimos aportando cada uno a la unión matrimonial?
- ¿Tenemos partidarios clave que afirmen nuestra conexión?
- ¿Qué papel juega la fe en nuestra asociación?
Insertando algo de alegría
Las parejas que practican ejercicios de comunicación para parejas suscriben la creencia de que los buenos matrimonios siempre tienen un poco de ligereza y una amplia dosis de frivolidad.
Las parejas amorosas pueden traer risa y aliento al vínculo y mantener la alegría a través de una conversación ligera pero atractiva.
Compartir historias sobre el trabajo, los niños, los recuerdos de la infancia y las situaciones tontas se encuentran entre las innumerables formas de llevar sonrisas a los rostros y calidez en las almas. Asegúrese de que su asociación tenga cierta ligereza. Ve a ver una película divertida. Juega bajo la lluvia. Sorprende a tu pareja con un regalo inesperado. Cuente un chiste, incluso si es cursi.
Durante los ejercicios de consejería de pareja, la mayoría de los terapeutas están de acuerdo con la afirmación de que las contribuciones no reconocidas a la pareja conyugal crean la mayor buena voluntad.
Los ejercicios de comunicación matrimonial que llevan nuestra alegría y esperanza a un primer plano realzarán la fuerza de una asociación en un nivel básico y esencial.
El beneficio del juego de roles
La ciencia y la experiencia demuestran que el juego de roles es un buen método para abordar problemas de comunicación en el matrimonio . Entonces, según los ejercicios de comunicación de pareja, ¿cómo funciona el juego de roles?
Los socios deben encontrar un amigo de confianza que 'sustituya' a uno de los socios. Con el confidente en su lugar, practique articular problemas maritales , preocupaciones y oportunidades usando el lenguaje 'yo siento'.
Tenga también los problemas, oportunidades y preocupaciones de la voz suplente, y practique la recepción de esta información con respuestas que comiencen con 'Te escucho decir & hellip;' Las metodologías “yo siento” son enfoques notables porque reducen el riesgo de culpar, insultar y cosas por el estilo.
Si usted o su pareja utilizan el menosprecio y la intimidación para comunicarse, tienen problemas más grandes que una incapacidad temporal para expresar alegría y frustración.
El juego de roles en los ejercicios de consejería de pareja permite a los socios “solucionar problemas” de su visión y enfoque analizándolos en la práctica antes de que se planteen los riesgos de la comunicación.
El enfoque del balanceo
El enfoque tambaleante en la terapia de comunicación para parejas simplemente significa que una pareja, que busca una solución a un problema actual y la reconciliación, exagera sus pasos en falso y el camino propuesto para enmendar sus caminos.
El socio herido por los pasos en falso siente la validación de la exageración y está dispuesto a engrasar la voluntad de avanzar.
Este enfoque en la terapia de comunicación de pareja tiene un éxito asombroso en la difusión de la ira asociada con graves errores.
Cuando ambos miembros de la pareja comparten la voluntad de “hacer todo lo posible” para brindar sanación y reconciliación, la comunicación saludable comienza a florecer.
Comunicación de sistemas familiares
Un pilar de los enfoques basados en la fe para las dificultades matrimoniales, familia La comunicación de sistemas busca traer una conciencia de los patrones y modelos de la familia de origen en la lucha matrimonial actual.
El enfoque de Sistemas Familiares surge del supuesto de que aprendimos a comunicarnos y afrontar las dificultades relacionales en la familia de origen.
Si esta educación en comunicación fue sana y sólida, deberíamos tener la capacidad de conectarnos con nuestros socios de una manera saludable y apropiada.
Si, por el contrario, nuestros sistemas familiares originales se vieron empañados por la disfunción y un estilo de comunicación inapropiado, es posible que necesitemos perfeccionar nuestras habilidades.
Pensamientos finales
Amigos, junto con los ejercicios de consejería para parejas, se necesita trabajo para fortalecer una asociación desde adentro hacia afuera.
El objetivo de los ejercicios de comunicación de parejas es hacer que las parejas se den cuenta de que en el centro de cada asociación hay obstáculos increíbles y eludirlos. Sin embargo, es una asociación invertida en crecimiento, vulnerabilidad y conocimiento externo.
También puede participar en un curso de matrimonio con ejercicios de comunicación de terapia de pareja para forjar una relación con tu pareja y mejorar otros aspectos de tu relación como intimidad , finanzas matrimoniales y metas compartidas.
También sería útil leer más sobre ejercicios de relación para la comunicación de parejas para disfrutar de una conexión renovada y construir un nuevo nivel de comprensión con su cónyuge.
Estos ejercicios de comunicación de relación ayudan a las parejas a comprender los estilos de comunicación de cada uno y a forjar un estilo de comunicación saludable que permitirá que ambos se sientan respetados, valorados y escuchados en la relación.
Comience su búsqueda de un matrimonio saludable y feliz con un excelente consejero y ejercicios efectivos de consejería para parejas.
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