Cómo lidiar con un esposo enojado
Ira: una emoción con la que todos estamos familiarizados. Todos hemos tenido días en los que uno o dos arrebatos nos ayudan a calmarnos. Sin embargo, no sabemos si esa emoción que llamamos ira también tiene sesgo de género.
En este articulo
- Toma el terreno moral elevado
- Espera a que el polvo se asiente
- Mantente firme y establece tus límites
- Ponte en su lugar
- No intentes ser su madre
- Pierde la batalla, gana la guerra
- No te conformes con menos, especialmente cuando se trata de respeto.
Como estereotipo, se cree que las mujeres deben ser más amables y menos agresivas en comparación con los hombres. Si este es el caso, lo más probable es que su estrés emocional apunte hacia adentro, mientras que para los hombres de la casa se espera que tengan una pelea a gritos, muestren su temperamento y nadie pestañee.
Esta discriminación ha hecho callar a las mujeres y ha dado a los hombres el poder de salirse con la suya. La próxima vez que su esposo decida mostrar su masculinidad, pruebe las siguientes cositas.
He aquí cómo lidiar con un esposo enojado:
1. Toma el terreno moral elevado
Como suena a cliché, es cierto. Ninguna relación es perfecta, incluso las mejores pasan por momentos difíciles. Sin embargo, este es el momento de poner a prueba tu paciencia, si tu esposo ha tenido un día difícil por alguna razón olvidada de Dios, ha decidido desquitarse contigo. Lo menos que puedes hacer es tomar el terreno moral alto y no devolver el favor.
Un esposo enojado está buscando pelea. Cuando te atacan verbalmente o son duros, están tratando de provocar una respuesta que eventualmente conduciría a una pelea en toda regla.
No te inclines. No les des esa satisfacción y arruines tu día.
2. Espera a que se asiente el polvo
Siempre hay una acción detrás de una determinada reacción. Sin embargo, no se engañe pensando que puede resolver el problema hablando con ellos en ese momento.
No están buscando una solución, están buscando una liberación, una liberación de toda la ira y la frustración reprimidas.
Déjalos que se desahoguen y haz todo lo posible por ignorar sus diatribas. Cuando esté cansado y tranquilo, comience su investigación y llegue a la raíz del problema. Entonces tal vez puedas intentar ayudarlos si quieres.
3. Manténgase firme y establezca sus límites
Escriba ciertas cosas que puede o está dispuesto a soportar y ciertas cosas que están absolutamente fuera de discusión. Y luego adhiérase a la palabra como si fuera un mandato del Todopoderoso.
Lo peor que puedes hacer en una relación es retractarte de tu palabra y dejar que la otra persona crea que solo hablas y no actúas. Una vez que su esposo sepa que un ultimátum es exactamente lo que es, no la pondrán a prueba nuevamente.
4. Ponte en su lugar
Trate de ver de dónde proviene su ira. La mayoría de las veces es lo más mínimo lo que resulta en una pelea que podría haberse resuelto fácilmente si se hubiera prestado atención.
5. No trates de cuidarlo
Aunque él, a veces, puede actuar como tal, él es su esposo, no su hijo. Así que regañarlo por un error que cometió o un error de juicio no servirá. Tratarlo como un adulto.
Trate de ver su punto de vista, déjelo respirar, luego vea el daño y qué se puede hacer para corregirlo.
6. Pierde la batalla, gana la guerra
El matrimonio no es tan diferente de un campo de batalla. Es una estrategia bien conocida de los generales que, con gran estrategia, perderían una o dos batallas para ganar la gran guerra.
Puedes probar esta técnica en casa.
Deje que su esposo gane una o dos, pero cada vez que se avecine una guerra, tome su estación y déjelos romper en pedazos. .
No sabrían qué los golpeó. Hazle saber al esposo enojado que tú también puedes enojarte.
7. No te conformes con menos, especialmente cuando se trata de respeto
Si una persona te ama, te respetará. Cualquier tipo de estrés, frustración o tensión relacionada con el trabajo no le da derecho a nadie a faltarle el respeto. Ustedes son socios, lo que significa iguales. Se supone que deben consolarse con la presencia del otro y no tener miedo o sentirse abatidos por el otro.
Si su esposo ha comenzado a faltarle el respeto, abusar de usted, ya sea mental, emocional o físicamente, significa que tampoco queda amor. ¿Intentarías pasar tu vida con una persona que no te ama ni te respeta? Ese es el momento de retirarse.
El matrimonio, como cualquier otra relación, necesita trabajo, sacrificio y compromiso. Pero tenga en cuenta que usted no debe ser el único en dar. Es una relación de dar y recibir, y tu esposo es responsable de darte algo de vez en cuando. Ya sea su amor, tranquilidad o simplemente una victoria.
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