Darle a su cónyuge el beneficio de la duda: no es fácil cuando está enojado
Consejos De Relaciones / 2025
El matrimonio para un cónyuge que no padece TDAH puede servir como un torbellino de vida, siempre atrapado en el revoloteo de llaves o billeteras perdidas, cheques sin fondos y continuas decepciones.
Habiendo entrenado más de 13,000 horas con clientes diagnosticados con TDAH, los síntomas y perfiles de aquellos con un diagnóstico de TDAH pueden variar ampliamente. A menudo, mis clientes son brillantes, atractivos, divertidos e inteligentes.
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Puedo ver cuántos de ellos hacen una primera cita súper y atractiva, y sería atractivo volver a verlos. Sin embargo, cuando surgen responsabilidades, seguimiento y otros actos de “adultez”, esto puede convertirse en un escenario muy diferente.
Aunque amas a este tipo divertido y atractivo que te dejó boquiabierto, la vida ahora no parece tan color de rosa. Ahora ves a un hombre que tiene un bajo nivel de frustración, parece que no puede seguir el ritmo del trabajo e incluso puede querer que lo 'cuiden'.
Estas son las situaciones que me presentan la gente viviendo con cónyuges con TDAH a mí en busca de ayuda. A veces veo los resultados de un TDAH no tratado o no diagnosticado, donde la autoestima de ambos socios queda hecha jirones.
Soy un recurso para ellos, no solo para ayudarlos a facilitar una comunicación efectiva y adecuada, sino que también les ayudo a comprender el diagnóstico de TDAH, ya sea que lo hayan diagnosticado cuando tenían diez años o cuarenta.
Se PUEDEN hacer cambios para salvar un matrimonio con una pareja con TDAH. Las parejas más exitosas con las que he trabajado se comprometen a trabajar duro para aprender cómo procesan realmente los pensamientos, identificar las fortalezas individuales y aprender la capacidad de comprometerse.
Deben ser optimistas y querer sentirse desafiados por los ejercicios que les sugiero que prueben en casa, es decir, si se trata de un nuevo arreglo de delegar las tareas diarias o simplemente estar de acuerdo en que el matrimonio no siempre es un arreglo 50-50.
El optimismo, la esperanza y el crecimiento son los factores clave para cambiar el matrimonio de un 'buen matrimonio' a uno 'excelente'. Este no es un proceso fácil ni rápido.
Recuperar la fe en la pareja y esforzarse es lo que puede restablecer el amor y el compromiso necesarios para que valga la pena salvar el matrimonio.
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