7 consejos para decirle a sus hijos que se va a divorciar
Un divorcio es un evento que cambia la vida.
En este articulo
- El ajuste correcto
- el factor tiempo
- Unidos
- Tener los detalles resueltos
- Dile a todos tus hijos simultáneamente
- Encuentre el saldo compartido
- No arrastre a sus hijos al medio del divorcio
Los dos adultos que se divorcian sentirán las repercusiones de la ruptura de su matrimonio en los próximos años.
Para los niños, la sensación de caos y destrucción es aún más intensa. Esta es una conversación que sus hijos recordarán por el resto de sus vidas.
La noticia a menudo llega como un rayo de la nada. Es por eso que CÓMO se entregan las noticias es un tema delicado que necesita ser bien pensado.
Aquí hay algunos consejos sobre qué hacer y qué no hacer cuando se siente a contarle a sus hijos:
1. El entorno adecuado
Elige un momento y un lugar adecuados. Informarles a los niños de camino a la escuela o justo antes de la hora de la cena son ejemplos de cómo no hacerlo.
Muchos niños saldrán corriendo de la habitación tan pronto como se mencione la palabra 'divorcio'.
Trate de asegurarse de que los niños no abandonen la habitación para evitar la discusión. Ya sea que quieran o no, deben escuchar lo que usted y su cónyuge tienen que decir. Tenga la conversación en un lugar donde todos puedan sentarse y hablar.
No entres en esta conversación pensando que las palabras correctas vendrán automáticamente. Haber planeado lo que va a decir lo ayuda a mantenerse en el rumbo y entregar el mensaje incluso cuando las emociones están muy altas.
2. El factor tiempo
Tratar de apresurar la conversación sobre un divorcio pendiente hará mucho daño. Los niños necesitan tiempo para procesar y entender lo que va a pasar. La alfombra está siendo arrancada de debajo de sus pies.
Darles tiempo para comprender cómo esto cambiará sus vidas para siempre ayuda. Asigne suficiente tiempo a la discusión para permitir que sus hijos expresen sus sentimientos. Muchos niños llorarán. Otros se enfadarán y actuarán mal. Algunos niños fingen indiferencia.
Los niños son individuos. La forma en que presenten su dolor diferirá, dice Sarah French de Impulsor de carreras en el Reino Unido .
Debe haber un momento después de la discusión en el que los niños puedan hacer preguntas, especialmente si son mayores.
3. Mantente unido
Aunque usted y su cónyuge pueden estar en desacuerdo, este es un momento en el que se necesita un frente unido.
Los sentimientos son crudos y puede haber mucha ira y resentimiento. Tales sentimientos deben dejarse de lado cuando les digas a tus hijos que te vas a divorciar.
Ambos padres deben estar allí cuando se lo digan a los niños, a menos que no puedan estar en la misma habitación porque uno representa una amenaza física para el otro. La conversación requiere que ambos padres se comporten de manera responsable y madura.
Las acusaciones de 'él dijo, ella dijo' no deben formar parte de la conversación. Esos son asuntos entre usted y su cónyuge y no tienen nada que ver con los niños.
4. Ten los detalles resueltos
Es posible que usted y su cónyuge aún no hayan finalizado todo. Sin embargo, hay algunas cosas que debe saber con anticipación y poder compartirlas con sus hijos.
Lo más importante es dónde se van a quedar. Los niños prosperan en un entorno seguro. Un divorcio amenaza ese entorno, elevando los niveles de ansiedad.
Sus hijos necesitan saber cómo serán sus vidas después del divorcio o inmediatamente después de la separación. Dígales a sus hijos dónde van a vivir y una descripción general del horario de crianza.
Los niños querrán ver a ambos padres para asegurarse de que los quieren y los aman. No abrume a los niños con demasiada información. Pueden confundirse, lo que se suma a su creciente ansiedad.
5. Dile a todos tus hijos a la vez
No se lo digas a tus hijos uno por uno. El riesgo es que alguien pueda dejar escapar la noticia por accidente. Esperar que lleven una carga tan grande de guardar un secreto de peso es poco realista e injusto.
Un niño que se entera del divorcio de sus padres de un hermano se sentirá herido y enojado. El daño causado será difícil de reparar.
La relación entre hermanos se fortalece durante el momento estresante que presenta un divorcio.
Los hermanos y hermanas se apoyan mutuamente para apoyarse mientras pasan juntos por lo mismo. La conversación sobre el divorcio es un momento en el que los hermanos se mirarán el uno al otro en busca de tranquilidad.
Los problemas mentales de la niñez a menudo tener un efecto negativo duradero .
También mira: Las 7 razones más comunes para el divorcio
6. Encuentra el saldo compartido
Durante la discusión, los padres no deben compartir ni demasiado ni poco.
Tener el equilibrio adecuado es complicado.
Esto agrega la necesidad de estar preparado antes de la conversación. Los niños necesitan saber por qué el matrimonio se está rompiendo en un nivel apropiado para su edad. Lo que no necesitan saber es cada detalle sórdido de lo que condujo a este momento.
Poner a su cónyuge en una mala posición ventilando los trapos sucios del matrimonio puede parecer satisfactorio en ese momento. Después de todo, quieres verte como el chico bueno. A largo plazo, causará más daño que bien.
Los niños aman a sus padres y quieren una relación con ellos. No se los niegue vilipendiando a su cónyuge.
7. No arrastre a sus hijos en medio del divorcio
Nunca se debe poner a los niños en una posición en la que deban elegir entre sus padres.
Esto se aplica a dónde viven ya quién aman. Nunca les hagas sentir que no pueden amarlos o verlos a ambos.
El primer pensamiento de un niño cuando se entera de su divorcio es que es su culpa. Ponerlos al frente y al centro en el divorcio solo hará crecer su sentimiento de culpa.
No los uses como arma. . Déjalos afuera.
Dé a los niños mayores la oportunidad de expresar su punto de vista sobre dónde quieren quedarse y otros arreglos. Eso no significa darles el derecho de dictar los términos de las decisiones que se toman sobre ellos.
Permítales una voz, pero tomen la decisión final como padres.
Tus hijos no se merecen menos
Investigaciones recientes indican que hasta las tres cuartas partes de los padres pasan menos de 10 minutos diciéndoles a sus hijos que se van a divorciar. El daño que hacen como resultado de este acto irresponsable es irreversible.
Por difícil que sea, los padres deben hacer justicia a sus hijos al explicar el divorcio pendiente. Como espectadores inocentes, sus hijos no merecen menos. Bríndales las herramientas para entender su nueva realidad y enfrentarla con resiliencia.
Cuota:
