4 circunstancias que pueden provocar una interrupción de la comunicación en los matrimonios

En este articulo

• Fallo de comunicación en las relaciones
• ¿Qué causa la ruptura de la comunicación en el matrimonio?
• No se ponen el uno al otro primero
• Tiene una situación traumática sucediendo en su vida
• El estrés diario se apodera de todo
• Ya no eres íntimo ni estás conectado

Aunque nadie tiene la intención de que suceda, a veces pueden ocurrir graves fallas de comunicación en los matrimonios.

El matrimonio y la comunicación no se excluyen mutuamente. De hecho, la ruptura de la comunicación matrimonial genera conflictos y un resentimiento creciente entre las parejas. En algunos casos, incluso antes de que las parejas se den cuenta, la falta de comunicación ya ha provocado divorcio .

Fallo de comunicación en las relaciones

Para arreglar la comunicación rota en un matrimonio, es crucial entender qué es una falta de comunicación y qué hacer cuando la comunicación se interrumpe en un matrimonio.

¿Se siente como si fueran dos extraños que simplemente se cruzan? ¿Siente que prefiere hablar con cualquier otra persona que no sea su cónyuge? ¿Parece la conversación tensa o forzada?

Todos estos son escenarios de ruptura de la comunicación de una relación.

La ruptura de una conversación entre parejas se puede definir como un punto en el que las parejas no logran comunicarse de manera saludable sobre desacuerdos o malentendidos.

En esta etapa, las parejas llegan a un punto muerto en la comunicación que no están dispuestas a ver el punto de vista del otro. Ambos socios cavan en sus talones, no dispuestos a adaptarse a las necesidades de sus socios.

¿Qué causa la ruptura de la comunicación en el matrimonio?

Aunque puede haber varias causas de interrupción de la comunicación, debe intentar identificar su motivo individual.

Hay tantas circunstancias que pueden conducir a este problema, y ​​desea hacer todo lo posible para solucionarlo antes de que las cosas se pongan realmente mal.

Es normal que la conversación se desvíe a veces, así que no pierda la esperanza.

Es posible que sucedan cosas completamente fuera del matrimonio que puedan influir negativamente en su conexión de esta manera. Es posible que haya pasado por algo por su cuenta, o puede que hayan sufrido algunos contratiempos importantes juntos que causaron un riff.

Determinar cuál fue el motivo real y luego trabajar para resolverlo es realmente lo que importa aquí.

Los dos pueden volver a encarrilarse si trabajan juntos para superar la ruptura de la comunicación en el matrimonio, descubren qué salió mal y luego trabajan para solucionarlo con la actitud correcta para disfrutar de una comunicación saludable en el matrimonio.

A continuación, se muestran algunos tipos comunes de interrupciones en la comunicación.

1. No se ponen el uno al otro primero

Aunque puede tener hijos, puede tener otros a quienes hacer feliz, o puede estar muy involucrado con su familia , han llegado a un punto en el que no se ponen el uno al otro primero y experimentan una ruptura total de la comunicación en el matrimonio.

Cuando se casaron, se trataba de ustedes dos, y aunque ahora tienen otras personas y otras responsabilidades en su vida, aún deben hacer de la comunicación matrimonial y mutua una prioridad máxima.

Deben preocuparse por las necesidades de los demás, y cuando esto falta, es probable que la conversación también lo sea.

Es fácil caer en esta trampa, pero sé consciente de ello y esfuérzate por hacer del otro una verdadera prioridad. Cuando hagas este esfuerzo consciente, aprenderás a hablar de nuevo y superarás la interrupción de la comunicación.

2. Tiene una situación traumática sucediendo en su vida

Es posible que haya perdido a un ser querido, haya sufrido algún tipo de lesión o revés, tenga problemas financieros importantes, haya perdido un trabajo o incluso haya tenido un problema en su matrimonio, como infidelidad .

Usted es muy consciente de este problema porque ha causado un trauma en su vida, pero llegar al meollo del problema y resolverlo realmente los beneficiará a los dos.

Está bien llorar y necesitas tomarte tu tiempo para sentir las emociones, pero trata de hacerlo juntos antes de que la falta de comunicación en el matrimonio cause un daño permanente en tu relación.

Si están casados, se necesitan el uno al otro, por lo que, especialmente en momentos de necesidad, deben asegurarse de hablar entre ellos.

Es fácil que ocurra una interrupción de la comunicación en el matrimonio cuando estás consumido por una pérdida o un trauma, pero esto también representa un momento excelente para encontrar el camino de regreso el uno al otro.

3. El estrés diario se apodera de todo

Probablemente no te des cuenta, pero el estrés que sientes en otras partes de tu vida se introduce con demasiada frecuencia en tu matrimonio.

Es posible que esté sufriendo mucho estrés en el trabajo, con sus hijos, con un padre anciano o en cualquier otra situación de la vida. Este estrés es fácil de internalizar o de deshacerse de su cónyuge, pero esto a menudo conducirá a una ruptura de la comunicación en el matrimonio.

Todos tenemos algún tipo de estrés, pero trabajar con su cónyuge en lugar de convertirlo en su saco de boxeo lo beneficia de muchas maneras.

Para solucionar la interrupción de la comunicación en el matrimonio, supere el estrés y sepa que son más fuertes juntos que separados y que su cónyuge puede ayudarlo si se lo permite.

4. Ya no eres íntimo ni estás conectado

Cuando el físico o intimidad emocional falta, entonces es el mejor momento para una interrupción de la comunicación en el matrimonio.

Para cambiar las tornas en la ruptura de la comunicación en el matrimonio, debe convertir esa pasión y esa conexión en una prioridad e identificar cuándo no existe.

Deben trabajar juntos para asegurarse de estar en la misma página y de tener intimidad el uno con el otro.

Demasiado a menudo dejas pasar esto porque estás tan consumido con otros aspectos de la vida.

Mírense a los ojos, reconozcan cuando les falta y luego trabajen juntos para conectarse nuevamente de esta manera. Muy bien salva tu matrimonio ¡Y seguramente te ayudará a disfrutar de una buena comunicación y una asociación más feliz avanzando también!

Si todo lo demás falla, recurre a la terapia.

Usted y su cónyuge pueden desarrollar fuertes habilidades de comunicación interpersonal con terapia .

Uno de los puntos focales clave de la terapia de pareja es la mejor comunicación entre las parejas.

Ya sea que haya problemas de comunicación simples en su relación o una interrupción importante de la comunicación en el matrimonio, un experto terapeuta puede ayudarlo a usted y a su pareja a lidiar con los problemas de comunicación matrimonial y a acercarse más.

Sin embargo, para aquellos que sienten que no están preparados para tomar la terapia y están seguros de que con esfuerzos mutuos pueden resolver problemas de comunicación emergentes en su relación, asumiendo un curso de matrimonio online también puede ser una buena idea.

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