20 maneras efectivas de poner esfuerzo en una relación
En este articulo
- ¿Qué es el esfuerzo en una relación?
- ¿Por qué es importante poner empeño en la relación?
- 15 Señales de que no estás poniendo suficiente esfuerzo en la relación
- 20 formas de esforzarte en tu relación
Quieres perder 10 libras. Para hacer eso, harás varias cosas como hacer ejercicio, comer bien, etc. De la misma manera, en las relaciones, también tendremos que trabajar en eso si queremos tener una relación saludable.
Dado que una relación involucra a dos personas, su salud depende de la cantidad de esfuerzo que ambos pongan. Significa las pequeñas cosas que hacen el uno por el otro todos los días. Y eso necesitaría el compromiso contigo mismo y con la relación.
¿Qué es el esfuerzo en una relación?
El esfuerzo en una relación significa prestar atención a las necesidades de tu pareja. Se trata de estar presente en la relación y hacer todo lo posible para mantener la relación.
Poner empeño en una relación va mucho más allá de las cosas materiales. Se trata más de hacer que tu pareja sentirse amado y valorado con su participación en la relación.
- El esfuerzo en una relación se trata de Pequeñas cosas .
- Esfuerzo es ayudar a tu pareja en la cocina.
- Esfuerzo es estar al lado de tu pareja.
- Esfuerzo es hacer que tu pareja se sienta especial.
- Esfuerzo es aliviar a tu pareja en momentos de dolor.
Hacer un esfuerzo en una relación es señal de una relación sana, feliz y sólida.
¿Por qué es importante poner empeño en la relación?
Tengo una pregunta para ti: ¿qué tan comprometido estás en tu relación para poner tu energía y esfuerzos para que sea duradera? ¿O crees que se moverá solo?
Cuando conoces a alguien nuevo, le prestas toda tu atención y te esfuerzas por impresionar a tu interés amoroso, pero ¿qué sucede con el tiempo?
Reduzca la velocidad y tómelo con calma. ¿Le pones gasolina al auto solo unas pocas veces y esperas que funcione para siempre? Y para mantener su automóvil para que funcione sin problemas y dure más tiempo, realiza revisiones constantes, limpia, cambia el aceite.
¿Correcto?
Del mismo modo, si desea que su relación prospere y prospere, tendrá que esforzarse constantemente o, de lo contrario, se desviará lentamente. Y no creo que quieras eso. No entre demasiado en su zona de confort a pesar de la duración de su relación.
Hay dos tipos de personas en una relación:
Aquellos que quieren estar allí activamente y aquellos que simplemente están de paseo.
Susan Winter, experta en relaciones de la ciudad de Nueva York y entrenadora del amor.
Entonces, ¿por qué es importante el esfuerzo? El objetivo aquí es hacer que el otro se sienta especial y querido para siempre.
Verifique con usted mismo y vea si está poniendo suficiente esfuerzo en una relación o no.
15 Señales de que no estás poniendo suficiente esfuerzo en la relación
¿Sientes falta de esfuerzo? Aquí hay algunas señales a tener en cuenta de que no estás poniendo suficiente esfuerzo en una relación:
- Tu pareja siempre es quien inicia la conversación y no tú.
- No te estás comunicando como antes.
- No vas a salir en citas.
- Dejas de fijarte en las pequeñas cosas de tu pareja, como un nuevo atuendo o un corte de pelo.
- Dejas de preocuparte por tu propia apariencia.
- No te interesa hablar de cómo transcurrió el día de tu pareja.
- Dejas de mostrar interés por la vida de tu pareja. Aunque creas que conoces muy bien a tu pareja, pero no lo olvides, las personas siguen evolucionando y progresando, por lo que debes mantenerte al día.
- Ya no están haciendo actividades juntos.
- Estás demasiado ocupado para dar tu relación una prioridad .
- Falta de intimidad física. – ya sea afecto sexual o físico.
- Solo acepta ver a su pareja si se ajusta a su horario.
- Egoísta durante el sexo. Les haces hacer todo el trabajo y tú haces lo que te hace sentir bien.
- Solo la idea de poner esfuerzo en una relación te deja exhausto.
- Ya no te importa crear recuerdos y conectarte.
- Te olvidas de las fechas importantes.
20 formas de esforzarte en tu relación
¿Sientes que a veces 'Pongo más esfuerzo en la relación que mi novio o novia'?
Bueno, a veces, cuando miramos a otras parejas felices desde afuera, nos preguntamos cuál es su salsa secreta.
No existe una estrategia única para todos. Cada relación es única. Pero lo que determina la calidad de una relación es cuánto esfuerzo está dispuesto a poner y qué tan fuerte es su deseo de hacer que su relación funcione.
Todas las relaciones pasan por altibajos. Son los momentos difíciles los que necesitas para darte por completo y ver cómo puedes volver a la normalidad.
No te rindas ante los primeros signos de fricción: solo a través Comunicación clara, flexibilidad y disposición para adaptarse puede encontrar una relación que capeará las tormentas de la vida.
Hay tantas cosas que pueden hacer como pareja para mantener una relación sana . Recuerda todas las cosas que hiciste al comienzo de una relación.
Si cree que su relación no es satisfactoria, vea si está dedicando su tiempo a su relación y haciendo las siguientes cosas.
A veces, la pareja puede no cooperar, pero todo lo que puedes hacer es tu parte. Te sentirás bien al saber que estás siendo un buen compañero. Cuidate. Merecería la pena.
¿Cómo poner esfuerzo en una relación? Vamos a averiguar:
1. Comunicar
Hable con su pareja sobre todo y esté allí para escúchalos con amor cuando tengan que decir algo, incluso cuando tengas la tentación de cortarlos.
2. Mostrar afecto el uno hacia el otro
No solo dentro de las cuatro paredes de tu casa, sino también en público, según el nivel de comodidad de tu pareja.
3. Salgan y hagan cosas juntos
En lugar de mirar televisión o en conjunto con esto, encuentren un interés común y tengan nuevas experiencias juntos. Cuando pasamos tiempo juntos en actividades felices, fortalecemos nuestra relación.
4. Anímense y crean el uno en el otro
Si su pareja está trabajando para lograr un objetivo determinado, ayúdelo y anímelo a tener éxito. Apoyar sus sueños y ambiciones.
5. Haz cumplidos con frecuencia
no dejes de dar felicitaciones para tu compañero . Hágales saber lo bien que se ven. Felicite lo inteligentes y trabajadores que son. Los cumplidos y los elogios pueden hacer maravillas.
6. Da sorpresas
No tienes que gastar demasiado dinero. Solo un simple gesto serviría para el propósito.
7. Resolver problemas juntos
En lugar de esconder los problemas debajo de la alfombra, trabajen para resolverlos juntos. Llevará su relación a un nivel superior, fortalecerá el vínculo y generará confianza.
8. Escucha las necesidades de tu pareja
No siempre se trata de ti. Debe hacer un esfuerzo en una relación para escuchar las necesidades de su pareja y seguirlas.
9. Sea considerado
Haz las cosas sin que te lo pidan. Sea considerado al mostrar gestos a su pareja. Será una señal de esfuerzo en una relación y hará que tu pareja te aprecie.
10. Sea considerado
Sea considerado con los sentimientos o intereses de su pareja cuando esté haciendo o planeando algo.
11. Muestra interés haciendo preguntas
Como preguntar por el día de tu pareja. Si su pareja se ve infeliz o estresada, hable y pregúntele cómo puede ayudar.
12. Dale tu tiempo y atención indivisos
Mantén tu teléfono bajo, apaga la televisión y enfócate por completo en tu pareja. Muestra lo importante que ellos y la relación son para ti.
13. No dejes de ser romántico con tu pareja.
Tendemos a empezar a tomárnoslo con calma cuando estamos con alguien durante mucho tiempo. Di te amo todos los días. Puede parecer simple, pero estas tres palabras marcan una gran diferencia.
14. No te contengas diciendo lo siento
Estos son otros tres palabras magicas que puede hacer maravillas. Cuando seas dueño de tu comportamiento, exprésalo. No dejes que tu ego entre en tu relación.
15. Participar juntos en el crecimiento personal
Al trabajar juntos en ustedes mismos, los dos aprenderán cómo sus fortalezas y debilidades individuales pueden trabajar juntas. Estimularse unos a otros intelectual, emocional, mental, espiritual y físicamente.
Esto profundizará su entendimiento mutuo y los acerca a los demás como equipo.
16. Introduce cosas nuevas en tu vida sexual
Después de un tiempo, se vuelve predecible y algunos de ustedes pueden sentirse estancados. Rompe la rutina. No solo aumentará la curiosidad de su pareja sobre las diferentes posibilidades, sino que también aumentará su sentido de emoción.
En el video a continuación, Caitlin comparte formas de darle vida a tu vida sexual. Ella comparte varias ideas que pueden agregar un toque especial a la vida sexual de las parejas:
17. No renuncies a tu apariencia.
Independientemente del tiempo que hayan estado juntos, no se descuide a sí mismo ni a su apariencia. Esfuércese por mantener su salud física haciendo ejercicio, comiendo sano, acicalándose y vistiéndose bien. Ambos se beneficiarán de ello.
18. No olvides las citas nocturnas
Deben tomarse un tiempo de su apretada agenda para reunirse para una cita, ya sea que estén en una fase de citas o recién casados, o hayan estado juntos por mucho tiempo. No es fácil, y por eso requiere esfuerzo.
19. Comparte tus opiniones y reacciones con tu pareja
Por ejemplo, lee algún artículo en línea que lo pone triste, enojado o frustrado, y comparte sus pensamientos con su pareja. Sé que compartimos mucho con nuestros amigos y familiares, pero intenta compartirlo primero con tu pareja.
Hará que tu pareja se sienta importante porque le estás dando prioridad.
20. Confía en tu pareja
Confiesa si es necesario, pequeño o grande, ya sea por hacer trampa en tu dieta o por algún momento vergonzoso. muestra tu confía en tu pareja .
Llevar
Vivimos en un mundo acelerado ahora con tantas cosas sucediendo a nuestro alrededor con tantas cosas que exigen nuestra atención. Al hacerlo, muchas parejas pierden el enfoque en sus relaciones personales. Al mismo tiempo, tienen grandes expectativas de una relación satisfactoria.
¿Qué pasa entonces?
En lugar de esforzarse en una relación para que funcione, se van. Esa es una ruta fácil. No importa con quién estés, siempre habrá algunos desafíos, lo que puedes hacer cuando no estás seguro de por dónde empezar.
Haga una pausa por un momento y mire bien su relación con honestidad y objetividad.
Es importante averiguar qué tipo de cambios puede hacer para resolver sus problemas o mejorar su relación.
Si sientes que no estás haciendo lo suficiente, entonces trabaja en eso. Y si siente que su pareja necesita esforzarse más en una relación, hágaselo saber de una manera cariñosa y sin prejuicios.
Si no puede hacerlo solo, esté abierto a comunicarse con un profesional que pueda guiarlo en sus momentos difíciles.
Tanto tú como tu pareja merecen la felicidad.
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