Cosas que puede esperar de las sesiones de consejería matrimonial

Mucha gente cree que consejería matrimonial es un negocio complicado. Después de todo, quién sabe más sobre su matrimonio que la propia pareja. Si no pueden resolverlo por sí mismos, ¿cómo puede alguien más hacerlo?

Pero hay una nueva perspectiva que se puede obtener mirando objetivamente fuera de la caja. Puede parecer lógico en teoría, pero una vez dentro de la montaña rusa emocional de un matrimonio fallido, es difícil tomar decisiones acertadas.

Aquí está qué esperar de la consejería matrimonial . El objetivo depende de ti. La mayoría de las parejas asisten a terapia para salvar su matrimonio, pero ningún consejero ético permitiría que continúe una relación enfermiza. Por lo tanto, depende de las parejas decidir en última instancia si desean seguir adelante y mejorar su relación o que llegue a un final amistoso.

Preguntas sobre consejería matrimonial - Según GuideDoc , aquí hay veinte preguntas comunes de sesiones de consejería matrimonial que los cónyuges se hacen entre sí.

1. ¿Cuáles son nuestros principales problemas?

Las parejas con una relación estresante tienen algunos problemas principales que son la fuente de todos los demás conflictos. Hablarlo abiertamente puede ayudar a resolverlo.

2. ¿Qué temas son los más importantes?

Es igual que el primero. Sin embargo, la pareja puede no estar de acuerdo sobre qué tema es de mayor importancia.

3. ¿Quieres divorciarte?

Las parejas deberán explorar esta posibilidad.

4. ¿Estamos pasando por una mala etapa?

Las personas casadas son adultos maduros (espero). Entienden que la vida tiene altibajos. Algunos pueden simplemente considerar lo que están experimentando como una mala racha, mientras que otros pueden encontrarlo insoportable.

5. ¿Cómo se siente realmente acerca de nuestra relación?

Es una pregunta clave para fomentar la honestidad.

6. ¿Qué es lo que más te molesta de mí?

Es la misma pregunta que la anterior, excepto que es más específica y dirigida.

7. ¿Qué tipo de amor sientes?

Esta pregunta es un derivado de '¿Me amas?' Pero entregado de una manera que no podría responderse con un rotundo No. Permite una discusión más compleja de su relación juntos.

8. ¿Confías en mí?

Autoexplicativo

9. ¿Cómo puedo recuperar su confianza?

También se explica por sí mismo

10. ¿Está satisfecho con nuestra intimidad?

Ayuda a abrir la intimidad física y la química de la pareja.

11. ¿Estás saliendo con alguien nuevo?

Los socios infelices a menudo hacen trampa. Pero el matrimonio no puede sanar y seguir adelante a menos que todo se exponga abiertamente.

12. ¿Alguna vez ha considerado tener una aventura?

Es otra forma de hacer la misma pregunta anterior. El hecho de que no vean a nadie nuevo ahora, no significa que hayan sido completamente leales en el pasado.

13. ¿Cuáles son sus expectativas de la consejería?

Es poner al terapeuta en sintonía con las parejas y tener un objetivo común.

14. ¿Cuáles son sus razones para arreglar las cosas?

Si las cosas están tan mal, pero la pareja asiste voluntariamente a las sesiones de asesoramiento, significa que ambas partes todavía tienen esperanza en su relación.

15. ¿Hay algún conflicto pasado que debamos resolver?

Esto intenta profundizar en sus problemas. Siempre es posible que haya algo que se escapó y continúe dañando la relación.

16. ¿Siente que puede comunicarse conmigo?

Ésta es una simple cuestión de confianza. Muchas parejas que perdieron la confianza y el respeto del otro es la razón por la que ya no hablan.

17. ¿Te sientes aceptado?

Pregunta simple, pero necesita una respuesta complicada, cuando un cónyuge está enojado por algo, una pareja puede sentir que está siendo rechazado.

18. ¿Cómo ve el futuro?

Esta es una pregunta importante sobre los objetivos y la realidad.

19. ¿Lo hemos probado todo?

Esta es una pregunta para asegurar que la pareja esté dispuesta a seguir adelante y no darse por vencida.

20. ¿Está dispuesto a cambiar para realizar mejoras?

Ésta es la pregunta más difícil de todas. Para hacer cambios en sus vidas, primero deben cambiarse a sí mismos.

Ahora que conoce las preguntas más comunes que puede esperar de la consejería matrimonial, estos son los 5 principios de la terapia de pareja efectiva.

1. Cambiar la percepción de la pareja sobre la relación.

Cuando la relación está en problemas, es obvio que la pareja lo ve de mala manera. Dado que es una relación entre dos personas (con suerte, solo dos), toda esa negatividad está dirigida a una persona específica.

El terapeuta debe hacer todo lo posible para cambiar esa percepción.

2. Modifica el comportamiento disfuncional

Una relación no estará en una situación desesperada si ambas partes son amables entre sí y cumplen con sus deberes maritales. Solo irá cuesta abajo si uno o ambos tienen algo en sus personalidades que su pareja encuentra ofensivo.

La terapia puede ayudar a modificar este comportamiento similar al asesoramiento individual para mejorar la relación.

3. Disminuye la evitación emocional

Las relaciones fallidas ocurren cuando la pareja pierde la confianza, el respeto y el afecto mutuos.

Después de todo eso, la animosidad comienza a crecer. Dado que ambos socios viven bajo el mismo techo, en un esfuerzo por no agravar aún más la situación, simplemente se retiran y se evitan el uno al otro.

Este método solo ralentizará la eventual caída de su matrimonio. También evita nuevos recuerdos positivos para solucionarlo.

La terapia intentará romper esas barreras y restablecer su vínculo.

4. Mejora la comunicación

Las relaciones disfuncionales ya no tienen líneas de comunicación fluidas.

Los pensamientos y emociones negativos fluyen libremente entre dos individuos enojados. Un tercero objetivo neutral puede actuar como mediador para restablecer la comunicación.

5. Promueve fortalezas

Una pareja casada, obviamente, se amaba alguna vez. Si todavía están juntos hoy, incluso con todos los problemas, es posible que todavía vean aspectos positivos en su relación.

La terapia resaltará esos aspectos para superar los malos.

Para responder a su pregunta, qué esperar de la consejería matrimonial, estas son las cosas que probablemente enfrentará durante el curso del tratamiento. Puede preguntarse qué no decir durante consejería matrimonial . La respuesta es simple. Ninguno: la honestidad es la mejor política.

Cuanto antes salgan las cosas a la luz, más rápido se resuelven las cosas. Simplemente siga los consejos de consejería matrimonial y estará bien.

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