Cómo ayuda la terapia cuando estás casado con un tramposo en serie
La infidelidad en el matrimonio se manifiesta de diversas formas. No hay dos situaciones iguales, aunque muchas son similares. Muchas parejas vienen a terapia para superar la infidelidad y recuperarse y reclamar su matrimonio. Pero para algunos, una persona viene sola para resolver las cosas, mientras se preguntan si deben quedarse o irse.
En este articulo
- Todos necesitamos una voz y un lugar seguro
- Aceptación
- Limitaciones al mirar
- Volviendo a su fe
- Pasatiempos externos
Estar casado con un tramposo en serie
Susan, de 51 años, ha estado casada por más de 20 años. Ella y su esposo tienen tres hijos juntos (17, 15, 11). Ella es una persona muy religiosa y vino de un hogar donde sus padres se divorciaron debido a que su padre tenía múltiples aventuras. Sin embargo, a pesar de las numerosas aventuras amorosas, su madre no quería que el matrimonio terminara y continuó quedándose hasta que su padre se fue.
No creció con mucho, pero con lo que creció fue con una madre, que por sus propias razones religiosas, nunca consideró el divorcio. Esto se reforzó a lo largo de su vida.
Su madre habló de quedarse con el esposo independientemente de lo que estuviera sucediendo, con la excepción del abuso físico. Lucharon después de que sus padres se divorciaran. No fue un buen momento para ella y sus hermanos.
Susan estaba desconsolada, especialmente porque tuvo que visitar a su padre y al mismo tiempo ver sufrir a su madre. A partir de esas experiencias de vida, decidió que no les haría eso a sus hijos, si se casara y tuviera hijos, lo que significa que se quedaría en el matrimonio, independientemente.
La ironía es que ella también está casada con un tramposo en serie. Pero debido a que es una cristiana devota y no está siendo abusada físicamente, no abandonará el matrimonio.
El esposo de Susan ha tenido múltiples aventuras. No se ha detenido. Ella lo haría constantemente buscaba información, cualquier información, que validara su instinto de que algo estaba mal, que estaba engañando. Siempre estuvo en su mente. Consumió gran parte de su día. Mucha de su energía.
Descubrió varios teléfonos adicionales y llamaría a las mujeres. Confrontarlos. Basta decir que fue enloquecedor para ella. Con cada descubrimiento, no podía creer que esta fuera su vida (¡pero lo era!). Se ocupaba económicamente de ella. Tuvieron sexo. Se enfrentó a su marido, pero fue en vano.
A pesar de haber sido atrapado, no confesó. Comenzó la terapia. Ella asistió con él una vez, pero su terapia tuvo una vida útil corta. Todos lo hacen.
A menos que alguien esté dispuesto a quitarse las capas, exponerse y confrontar a sus demonios sobre por qué hacen trampa, no hay esperanza.
Y cualquier esperanza que alguien tenga de que su cónyuge, por fin, cambie, es, lamentablemente, de corta duración.
Todos necesitamos una voz y un lugar seguro
Como médico, este tipo de escenario, inicialmente puede ser un desafío, no mentiré. Pienso en cómo debe sentirse una persona consigo misma cuando elige permanecer en un matrimonio imprudente, forjado con mentiras, traiciones y desconfianza constantes.
Pero puse el freno a esos pensamientos de inmediato, ya que se sentían sesgados, 'juiciosos' e injustos. Eso no es lo que soy como médico.
Rápidamente me recuerdo a mí mismo que es fundamental conocer a la persona donde está y no donde creo que debería estar. Después de todo, no es mi agenda, es la de ellos.
Entonces, ¿por qué vino Susan a terapia si ya sabía que no iba a dejar el matrimonio?
Por un lado, todos necesitamos una voz y un lugar seguro. No podía hablar con sus amigos porque sabía lo que dirían. Sabía que sería juzgada.
No podía decidirse a compartir las continuas indiscreciones de su marido con su madre porque realmente le gustaba su yerno y no quería exponerlo de alguna manera y tener que responder por sus decisiones, a pesar de que su madre tomó la decisión. el mismo.
Simplemente se sintió atrapada, estancada y sola.
Cómo ayudó la terapia a Susan
1. Aceptación
Susan sabe que no tiene planes de dejar a su marido, a pesar de que él sabe que ella lo sabe.
Para ella se trata de aceptar la elección que ha tomado y cuando las cosas se ponen mal (y lo hacen) o se entera de otra aventura amorosa, se recuerda a sí misma que cada día elige permanecer en el matrimonio por sus propias razones: religión y un deseo más fuerte de no romper su familia.
2. Limitaciones al mirar
Susan tuvo que aprender a alejarse a veces de un deseo continuo de escanear su entorno y buscar pistas.
Esto no fue algo fácil de hacer porque, aunque sabía que no se iba a ir, esto validó sus instintos, por lo que se sintió menos 'loca' como diría.
3. Volviendo a su fe
Usamos su fe como fortaleza en tiempos difíciles. Esto la ayudó a mantenerse concentrada y le dio paz interior. Para Susan, eso significaba ir a la iglesia varias veces a la semana. La ayudó a sentirse segura y con los pies en la tierra, para que pudiera recordar por qué decidió quedarse.
4. Pasatiempos externos
Debido a una reciente pérdida de trabajo, tuvo más tiempo para resolver las cosas por sí misma.
En lugar de regresar rápidamente al trabajo (y porque financieramente no tiene que hacerlo), decidió tomarse un tiempo para sí misma, pasar tiempo con amigos y considerar un pasatiempo fuera del hogar y criar a sus hijos. Esto le ha proporcionado una sensación de libertad y le ha infundido confianza.
Cuando Susan se entera de otra aventura amorosa, continúa enfrentando a su esposo, pero nada cambia realmente. Y no lo hará. Ella lo sabe ahora. Continúa negando los asuntos y no asumirá la responsabilidad.
Pero para ella, tener a alguien con quien hablar y desahogarse sin ser juzgada y elaborar un plan para mantener la cordura mientras continúa en el matrimonio, la ha ayudado emocional y psicológicamente.
Conocer a alguien donde está y no donde uno cree que debería estar y ayudarlo con estrategias más efectivas a menudo brinda el alivio y el consuelo que muchas personas, como Susan, buscan.
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