Cómo volver a conectar con su esposo cuando se está distanciando

Cómo volver a conectar con su esposo

En este articulo

Incluso las mejores y más perfectas casas necesitan mantenimiento. Deben repararse, limpiarse y administrarse.

De manera similar, sus relaciones también necesitan mantenimiento porque nada es perfecto; podrías encontrarte a ti mismo separándose en una relación.

Y Tendrá crisis emocionales, problemas de comunicación y discusiones que tendrá que solucionar.

Tendrás que aprender a recuperarte y cómo volver a conectar con su esposo o esposa después de pasar por esos problemas y cuestiones.

La mayoría de las parejas tienden a sentirse como si estuvieran separarse en el matrimonio después de tener un bebé, así que debes saber cómo volver a conectar con tu pareja cuando el tiempo es corto.

1. Prueba las aguas

Si está tratando de volver a conectar con su esposo, en lugar de hablar, intente acercarse a su esposo y abrazarlo. También puedes apretarle la rodilla o tomar su mano y mostrarle afecto.

Recuerde que a veces las mejores cosas de la vida no se dicen.

Los pequeños gestos de afecto son muy útiles y la intimidad física es uno de los mejores consejos sobre cómo volver a conectar con su esposo.

2. Disfrute de la intimidad física

Si siente que necesita reavivar la pasión en su matrimonio para volver a conectarse con su esposo, puede comenzar trabajando en los cimientos de su relación sobre su profunda amistad.

Hagan cosas divertidas juntos, hablen y salgan en citas.

No hay necesidad de apresurar las cosas. Luego, pase al contacto no sexual y reintroduzca el tomar de la mano, las palmaditas y los abrazos en su vida diaria.

Después de que ambos hayan comenzado a sentir la tímida llama de la pasión cada vez más fuerte, pasen a un toque más sensual: masaje erótico, caricias apasionadas o suaves, besos apasionados, etc.

Finalmente, después de un tiempo de esperar lo real, como cuando saliste por primera vez, ¡sumérgete y disfruta de la pasión y el interés sexual restaurados en tu matrimonio!

3. Dé un paseo por el lado positivo

Cualquier cosa positiva, ya sea un cheque de pago anticipado o el clima cálido, puede ayudar a satisfacer la relación y ayudarlo a reconectarse con su esposo.

Las parejas casadas satisfechas tienden a tener interacciones positivas entre sí y también una actitud positiva.

Trate de ser optimista incluso cuando usted y su cónyuge no estén de acuerdo , anímelos a compartir sus pensamientos e ideas de manera constructiva, y asegúrese de ser indulgente.

4. Trate de animarse unos a otros

Trate de buscar algo bueno, diga palabras de afirmación. Di cosas como me encanta pasar tiempo contigo o lo dulce que eres.

Haz una lista de las pequeñas cosas que tu esposo hace por ti, aprecia sus esfuerzos y haz una lista de sus mejores rasgos.

Todo el mundo necesita unas palabras de seguridad y cumplidos para seguir adelante. Sea su fuente de aliento y verá un cambio positivo en el comportamiento de su esposo.

5. Sea gracioso

Tómate las cosas a la ligera; esto es muy importante para tener un matrimonio exitoso .

Si se toma todo en serio y permanece preocupado todo el tiempo, entonces tendrá problemas entre usted y su cónyuge. Si su cónyuge está enojado, trate de no enojarse con él; mantén la calma y calla y ríete después.

6. Mantenga una perspectiva clara

Los problemas reales son alguien que está muriendo o que tiene cáncer; todo lo demás es solo un obstáculo que tendrás que superar.

Trate de no sudar por las cosas pequeñas; antes de levantar la voz y gritarle a su esposo, piense para sí mismo, ¿esto importará en 10 años a partir de ahora?

Si no es así, entonces no tiene sentido discutir y pelear por ello.

7.Tome tiempo para conversaciones serias

Cuando las personas pierden la intimidad, lo que inevitablemente sucede, cuando todas sus conversaciones son sobre tareas y facturas, puede ser difícil recuperarla. Pero no es imposible.

Un estudio reveló que Revelar y compartir sus pensamientos y deliberaciones internas une incluso a extraños. ¡Imagínese lo que puede hacerle a su matrimonio!

Reserve una noche en la próxima semana para hablar con su esposo y volver a conocerse. Le traerá recuerdos de la emoción que sintió cuando descubrió por primera vez quién es él como persona.

Hágalo divertido y haga preguntas sobre sus sueños, sobre lo que se llevaría consigo a una isla desierta, sobre su día perfecto.

Mira también: Cómo tener una conversación profunda

8. Tenga un plan B

Piense en soluciones y sugerencias alternativas. Si las cosas se ponen tensas, es posible que desee hablar con su esposo y preguntarle hola. m si quiere pensar en algunas alternativas.

Cuando las cosas se pongan difíciles y no tenga idea de qué hacer, siéntese, piense un poco y elabore un plan y una solución para el problema real.

9. Camina

Si tiene un colapso emocional grave, intente superarlo; lleve a sus hijos al parque o salga a caminar. Esto le ayudará a calmarlo y evitará decir algo que no quiere decir.

En el matrimonio, es probable que tenga altibajos, habrá momentos en los que se sentirá distante de su pareja y luego habrá momentos en los que querrá alejarse.

En momentos como este, debes conocer las formas de reconectarte con tu esposo.

Evite la acumulación de resentimientos, las parejas que guardan rencor y resentimientos pueden encontrarse peleando por las cosas más pequeñas.

El secreto para tener un matrimonio duradero es un buen sentido del humor y una memoria a corto plazo.

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