Cómo reconstruir un matrimonio: aquí hay un plan de rescate de 7 pasos

7 pasos para reconstruir su matrimonio después de enfrentar desafíos matrimoniales

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El matrimonio es una relación jurídica íntima que se respeta en todo el mundo. La confianza tiene gran importancia para convertir un matrimonio infeliz en uno exitoso. Sin embargo, generar confianza y, en consecuencia, hacer que su vida matrimonial sea más feliz, requiere algunas inversiones y comprende a ambos cónyuges. Pero también cabe señalar que la confianza, que sienta las bases de una vida feliz después del matrimonio, no se logra en días. Es algo por lo que debes trabajar continuamente, especialmente si tu matrimonio enfrenta problemas. Reconstruir su matrimonio es donde la confianza juega un papel vital.

Si está enfrentando problemas matrimoniales y tiene que reconstruir su matrimonio, aquí hay 7 pasos que pueden ofrecer algo de ayuda:

1.Haz un compromiso

Antes de que finalmente haga un esfuerzo, es muy importante comprometerse con la causa. Las acciones se basan en las intenciones y, por lo tanto, para reconstruir su matrimonio, primero debe dejar claro lo que pretende hacer, especialmente para usted.

Debe tener claro en qué espera trabajar y que realmente desea esforzarse para reconstruir un matrimonio. Saber cuáles son tus objetivos te ayuda a crear un camino para alcanzarlos. Tu corazón necesita invertir en reconstruir lo que perdiste.

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2. Elimina los obstáculos

Otro aspecto importante es descubrir qué obstaculiza su camino hacia un matrimonio feliz. Principalmente, tales obstáculos ocurren porque a veces, es posible que haya fallado en al menos uno de estos cuatro elementos de disuasión necesarios para reconstruir su matrimonio: no perdonar, interacciones hostiles, falta de confianza y la duda de que su confianza se rompa nuevamente (sentirse traicionado).

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Por lo tanto, concéntrese en eliminar esos obstáculos para sentar las bases de una vida matrimonial feliz. No dude en tener una conversación con su cónyuge sobre estos temas.

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3. Explore lo que 'la felicidad en la relación significa para ambos'

¿Cómo caracterizaría la satisfacción de la relación? Y lo que es más crítico, ¿cómo caracteriza tu pareja la satisfacción de la relación? Mientras consideras eso, considera esto: solo tres cosas hacen que el 90% de la relación sea alegre, son el amor, la confianza y las correspondencias abiertas. Sin embargo, incluso entonces, no existe una ecuación o fórmula que lo incluya todo para la alegría de la relación. Es una experiencia sumamente alterada y extremadamente individual para todas las demás personas.

Por ejemplo, la forma en que caracteriza la felicidad y la plenitud en un matrimonio puede ser profundamente diferente en relación con su cónyuge. Las cosas que te hacen sentir amado pueden no ser las mismas cosas que hacen que tu cónyuge se sienta amado.

Por lo tanto, se recomienda que acepte este concepto y redescubra lo que significa la alegría de la relación para usted y su pareja. Haga un esfuerzo para saber lo que ambos quieren y luego use ese conocimiento para fortalecer su vínculo.

4. Ajuste sus demandas

La mayoría de los matrimonios experimentan problemas y choques eventualmente. Algunos problemas y conflictos matrimoniales se pueden esperar y mantener alejados, otros no se pueden predecir y deben manejarse a tiempo para salvar la relación. La reconstrucción de su matrimonio requiere los esfuerzos conjuntos no de uno sino de ambos individuos involucrados.

Cuando los problemas y los enfrentamientos se resuelven de manera conjunta, pueden fortalecer la adoración en una relación y dar una oportunidad a la pareja de desarrollarse y aprender, y avanzar hacia una cantidad más significativa de realización conjunta en su matrimonio. Percibir la necesidad de manejar los problemas y las luchas puede ayudar a restablecer su matrimonio a medida que los experimentan juntos.

5. Haga hincapié en cambiarse a sí mismo, no a su pareja

Insistir en que tu pareja viva de acuerdo con tus especificaciones no siempre funciona. En primer lugar, no puedes transformar a otra persona. Puedes cambiarte a ti mismo. Además, intentar moldear a tu pareja creará presión en tu relación y la debilitará para que no evolucione. Además, independientemente de si tu pareja cambia, él o ella no se sentiría bien con la relación hasta que aceptes cambiar también por ella.

Si regañar a su cónyuge para que cambie es lo que hizo que su matrimonio se deteriorara, para reconstruir la relación, es fundamental que reconozca la responsabilidad de sus errores en lugar de acusar a su cónyuge y pedirle a su pareja que cambie. Empiece por generar un cambio positivo en usted mismo antes de esperarlo de su cónyuge.

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6. Siga la guía de una tercera persona

Aunque a veces se vuelve inaceptable vivir su vida matrimonial acompañada de la interferencia de una tercera persona, a veces se vuelve crucial pedir consejo y ayuda a sus leales amigos y familiares. Las parejas casadas con experiencia pueden ayudarlo con problemas específicos. Dependiendo de los problemas, también puede buscar asesoramiento matrimonial.

Dependiendo de los problemas, también puede buscar asesoramiento matrimonial.

7. Satisfaga las necesidades emocionales de su pareja

Para reconstruir su matrimonio, es muy esencial estar comprometidos con las necesidades del otro, ya sean físicas, financieras o emocionales. Todos tienen una perspectiva diferente sobre el amor. Compartir emociones, ser valorado, pasar tiempo juntos, trabajar en su amistad y compartir experiencias son algunos ejemplos que ayudan a fortalecer un matrimonio.

Reconstruir su matrimonio es posible. Sin embargo, es un proceso largo y requerirá motivación y paciencia. El nivel de confianza también es bastante bajo cuando se está reconstruyendo un matrimonio, e incluso el más simple de los errores puede romperlo nuevamente. Por lo tanto, asegúrese de estar comprometido con la causa y listo para trabajar.

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