Cómo la falta de aprecio puede afectar seriamente su matrimonio
En este articulo
A todos nos gusta ser apreciados, amados y felicitados, especialmente por el que amamos. La apreciación es el aspecto más importante de la satisfacción marital. Aunque se puede decir que la apreciación solo puede surgir en un matrimonio saludable, también puede contribuir a la salud de ese relación .
Una pareja que se aprecia a diario por todas las cosas pequeñas o grandes eventualmente desarrolla una cultura de gratitud dentro de su matrimonio. Esto es extremadamente importante para que una pareja se mantenga feliz y contenta y que su matrimonio prospere.
Es común que haya temporadas en una relación en las que los socios no logran comunicar su agradecimiento debido a razones como el estrés laboral. La vida se vuelve ajetreada y todos tendemos a ocuparnos con nuestras tareas.
Es durante este tiempo que a menudo no reconocemos la contribución de nuestro cónyuge para ayudarnos y hacer nuestras vidas más fáciles. Se espera que suceda debido a varias razones durante un corto período de tiempo, pero cuando esta falta de aprecio se convierte en un hábito permanente, puede resultar desastroso para su relación.
El aprecio debe sentirse, expresarse y ser correspondido. Con solo seguir las formas que se mencionan a continuación, puede transformar su matrimonio.
1. Siente
Cuando su pareja hace ciertas cosas por usted, es importante que las reconozca. Debe saber cognitivamente lo que su cónyuge está agregando a su vida, ya sea algo grande o pequeño.
Si no lo hace, significa que los da por sentado y, tarde o temprano, ellos también se darán cuenta de esto y dejarán de hacer lo que hacen por usted.
Pequeños gestos como preparar tu plato favorito para la cena, o hacer tu parte de las tareas del hogar o tal vez incluso algo grande como planear un viaje para tu cumpleaños; debe poder reconocerlos como gestos amorosos de su cónyuge.
Aunque es posible que no busquen elogios al hacer todo esto, si simplemente los aprecia por sus esfuerzos, estarán felices. Esto aumentará el amor y el sentimiento de gratitud entre el cónyuge.
2. Expresar
Si reconoce el esfuerzo de su pareja, es igualmente importante que exprese su agradecimiento hacia ella. Debe encontrar formas significativas de comunicar gratitud que aseguren que su cónyuge la escuche.
Para ello, la palabra 'gracias' puede ser de gran ayuda. Decir esta simple palabra o escribir una nota es una excelente manera de hacerle saber a tu pareja que lo aprecias por lo que sea que haga por ti.
Del mismo modo, los cumplidos pueden ser de gran ayuda, son fáciles y no toman tiempo. Decir algo tan simple como 'La cena estuvo genial' o 'Gracias por lavar mi auto' puede ser extremadamente poderoso, amable y positivo y realmente puede ayudarlo a mejorar su relación y alejar todo tipo de problemas matrimoniales.
Aquí hay un juego de apreciación increíble que puede ayudarlo a usted y a su pareja:
3. Recíproca
Además de que su pareja sienta y exprese su gratitud, la clave para un matrimonio exitoso implica la reciprocidad de ambos socios. Devolver los favores a su cónyuge puede hacer que se sienta tan bendecido como usted se sintió cuando expresó su agradecimiento por las cosas que ha hecho.
Cuando ambos socios comienzan a apreciarse mutuamente por todo lo que hacen, a menudo comienzan un ciclo de aprecio y gratitud continuos hacia el otro.
Cada uno de ellos se esforzará más para servirse el uno al otro debido al impulso positivo creado para que cada cónyuge se sienta apreciado y al mismo tiempo desafiado a mostrar aprecio hacia el otro.
El aprecio puede ser el antídoto para el divorcio
Los matrimonios tienden a terminar en divorcio cuando hay falta de aprecio, más quejarse y darse por sentado.
Si su matrimonio no tiene gratitud, es importante que la encuentre antes de que sea demasiado tarde, porque estos matrimonios suelen encaminarse hacia el divorcio y cada uno de los cónyuges va por caminos separados.
Pero si ya tiene un matrimonio bueno y saludable, hacer que el aprecio hacia su cónyuge sea parte de su rutina diaria puede hacer que una buena relación sea grandiosa.
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