Cómo curar las cicatrices emocionales de las relaciones pasadas
Muy pocos de nosotros pasamos por la vida sin tener una cicatriz mental en el amor & hellip; Puede comenzar en la infancia cuando nuestros padres nos descuidan y continuar a medida que elegimos parejas que no están arraigadas, no son compasivas o educadas en el mundo del amor.
Sanando profundas heridas emocionales
Durante los últimos 30 años, autor y consejero número uno en ventas, David Essel ha estado ayudando a las personas a lidiar con las cicatrices de la infancia por falta de amor y las cicatrices de los adultos que provienen del abuso emocional, aventuras y mucho más.
A continuación, David habla sobre ideas y pensamientos para ayudar a minimizar o borrar las cicatrices emocionales que podrías tener en el amor.
“ Equipaje emocional . A eso es a lo que se refieren muchas personas cuando hablamos del dolor de las relaciones amorosas pasadas, o del dolor de las relaciones con nuestra familia principal, que no se han resuelto.
Todo el mundo tiene equipaje. Todo el mundo. Para algunos de nosotros, el bagaje es tan intenso, tan profundo y tan espantoso que ni siquiera queremos mirarnos en el espejo y ver lo que estamos llevando hacia adelante y debemos dejarlo ir.
Otros, debido a un bagaje que nunca han liberado, se vuelven abusadores, tramposos, adictos, alcohólicos.
Muchos volverse increíblemente codependiente , manteniéndose en relaciones terribles año tras año tras año porque no tienen la confianza o la autoestima para seguir adelante.
¿Qué causa las cicatrices mentales y emocionales en el amor?
Número uno- . Negligencia. Abandono. De los miembros de nuestra familia o un ex amante. Según un estudiar, la negligencia emocional en la infancia es el principal predictor independiente de la aparición y el curso de los trastornos de ansiedad y depresión.
Número dos- . Abuso emocional . Asuntos emocionales de nuestros socios. Los asuntos físicos de nuestra pareja pueden dejar cicatrices emocionales increíblemente profundas que consideramos abuso emocional.
Número tres-. Codependencia. Miedo de sacudir el barco. Miedo de hablar honesta y abiertamente sobre nuestras necesidades, deseos y lo que está sucediendo que no nos gusta. Temor. Temor. Temor.
Vea también: Cómo practicar primeros auxilios emocionales.
¿Qué podemos hacer con estas cicatrices emocionales?
Número uno- . Las probabilidades de eliminar las cicatrices emocionales de las relaciones pasadas por nosotros mismos son increíblemente pequeñas, por lo que necesitamos acercarnos a un consejero profesional. terapeuta , entrenador de relaciones para tratar de averiguar por qué tenemos estas cicatrices emocionales, dónde se originaron para que podamos comenzar a liberarlas lentamente.
Número dos - Si está soltero, quédese soltero hasta que haya hecho todo el trabajo para eliminar estas cicatrices emocionales.
Las personas que no hacen el trabajo, avanzan hastiadas en la vida y, por lo general, tienen socios muy similares que continuarán descuidándolos, abandonándolos o abusando de ellos.
Número tres- . Cuidados personales. Meditar. Diario. Ejercicio. Come alimentos limpios. Deja ir todo adicciones a la nicotina, la comida, el alcohol, las drogas o más.
Este es solo un punto de partida, pero si sigue los consejos anteriores, ¿dentro de los seis meses a un año de haber trabajado con un profesional? Puede liberar el 90% de su equipaje emocional.
Si necesita ayuda, comuníquese conmigo al www.davidessel.com ; como consejero y más, he estado haciendo este trabajo durante 40 años y espero ayudar a tantas personas como pueda, liberando el bagaje emocional para ser libre en el amor '.
El trabajo de David Essel está altamente respaldado por personas como el fallecido Wayne Dyer, y la celebridad Jenny Mccarthy dice: 'David Essel es el nuevo líder del movimiento de pensamiento positivo'.
Su trabajo como consejero y ministro ha sido verificado por organizaciones como Marriage.com ha verificado que David es uno de los mejores consejeros y expertos en relaciones del mundo.
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