Cómo manejar la falta de confianza en una relación
En este articulo
- ¿Qué puede suceder cuando la confianza desaparece en una relación?
- No confiar en una relación puede ser angustioso
- Escalando la escalera de la confianza
- Confianza rota en el matrimonio
- No confiar en el matrimonio no es un buen lugar para estar
- Puede que no haya un final feliz aquí
La confianza es la piedra angular de todo en lo que nos involucramos, ya sean aspectos tangibles o relaciones.
La confianza es demostrada por nosotros en cada pequeño paso, como la confianza de que el puente por el que viajamos todos los días estaba bien construido y no caerá al río de abajo a la más profunda confianza que nuestros amigos, socios, maridos y esposas son. honesto con nosotros.
Nada es más importante para nuestra seguridad y felicidad en la vida que la confianza. Las relaciones sin confianza son las relaciones que tienen más probabilidades de fracasar.
¿Qué puede suceder cuando la confianza desaparece en una relación?
De vuelta a ese puente. Si cree que ese puente se ve desvencijado o simplemente en mal estado, no lo cruzará y encontrará un desvío.
Sin embargo, la pérdida de confianza en una relación personal es un asunto completamente diferente. Cuando la confianza desaparece en una relación, Pueden surgir sentimientos de abandono, enojo, arrepentimiento, arrepentimiento y tristeza. .
La falta de confianza en una relación puede estremecernos hasta la médula.
Sin embargo, si la relación personal es superficial o no muy profunda, la mayoría de la gente simplemente sigue adelante. ¡Ojalá fuera así de fácil con las relaciones que más importan: amigos personales cercanos, familia extendida y marido y mujer!
No confiar en una relación puede ser angustioso
Si hay una falta de confianza en una relación, ¿cuáles son algunas de las opciones disponibles para restaurando esa confianza ? Veamos la situación en la que se encontraba Karen Roque.
Ella explica: 'En el trabajo, me concentro al cien por cien en el trabajo y sé que me valoran por mi capacidad para contratar personas de confianza, así que sé lo que es la confianza en el lugar de trabajo'.
“Sin embargo, en mi vida personal, simplemente no sé cómo confiar en una relación. Tengo real problemas de confianza en una relación porque todos los chicos con los que he salido me han engañado '.
“Me encuentro en un lugar realmente malo. Me encantaría poder volver a confiar, pero no confío en una relación '. La situación de Karen no es única.
Afortunadamente, después de mucho examen de conciencia, Karen vio a un terapeuta que la ayudó a superar la falta de confianza en una relación.
Escalando la escalera de la confianza
Una cosa es experimentar una falta de confianza en alguien con quien estás saliendo casualmente, pero ¿qué pasa cuando la confianza desaparece en un matrimonio? ¿Puede un matrimonio sobrevivir sin confianza?
Estas son preguntas muy serias y solo pueden ser respondidas por las personas involucradas.
Como Karen anteriormente, a veces las personas entablan relaciones con problemas de confianza del pasado. Son optimistas y esperan que el Nueva relación será mejor y que ambos miembros de la pareja formen un vínculo de confianza que puede llevar al matrimonio.
Pero, ¿y si hay una falta de confianza en el matrimonio?
Confianza rota en el matrimonio
Si se ha roto la confianza en un matrimonio, puede haber graves consecuencias más allá del fin del matrimonio . Pero retrocedamos un poco y veamos si se puede ayudar o modificar la situación hacia una conclusión diferente.
En primer lugar, si ha sucedido algo y hay desconfianza en el matrimonio, ambos cónyuges tienen que querer reparar lo que está roto. Se requiere una conversación franca y honesta para abordar la falta de confianza en una relación.
Ambas personas deben hablar abiertamente sobre lo que ha sucedido para romper la confianza en el matrimonio. Simplemente no funciona a menos que ambos se dediquen a rectificar lo ocurrido.
Requerirá esfuerzo y cierto compromiso de ambas personas. . No importa cuál sea la causa, el perdón tiene que ser parte de la ecuación para que el matrimonio continúe.
Si no se puede lograr el perdón y la falta de confianza en una relación persiste, es mejor pensar seriamente en terminar la relación y seguir adelante.
Mire este video para ayudarlo a reconstruir la confianza en una relación:
No confiar en el matrimonio no es un buen lugar para estar
Para que el matrimonio continúe y prospere, no hay lugar para la falta de confianza en una relación.
Ambos socios deben volver a establecer la confianza. Comunicarse honestamente es la clave para mejorar la situación.
Las disculpas y las promesas deben hacerse y aceptarse con la mayor sinceridad, o nuevamente, lo más probable es que surjan problemas de confianza. Cada uno de los miembros de un matrimonio sabrá qué tan comprometido está en el matrimonio.
Con suerte e idealmente, ambos cónyuges están invertidos al cien por cien y buscarán reconstruir la confianza que alguna vez tuvieron en el matrimonio.
Si ambos socios quieren reconstruir esa confianza , deberían hacer lo que sea necesario ( terapia de pareja, consejería matrimonial son buenos lugares para comenzar para muchas parejas) para avanzar y reparar la confianza rota.
Puede que no haya un final feliz aquí
Inevitablemente, algunas personas no pueden reconstruir la confianza que alguna vez tuvieron en su matrimonio.
Si bien este puede no ser el final de un libro de cuentos que ambos socios pudieron haber imaginado el día de su boda, los problemas de confianza no serán un problema. matrimonio feliz y satisfactorio a largo plazo .
A veces es mejor para el bienestar psicológico de ambos cónyuges para poner fin a su matrimonio, seguir adelante con sus vidas y tener la esperanza de que el futuro sea más brillante.
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