Cómo arreglar y salvar un matrimonio roto

En este articulo

• Identifica lo que te enamoró
• Empezar a escucharse de nuevo
• Reflexiona sobre lo que hizo que tu matrimonio se sintiera roto
• Hablar entre sí
• No dejes que las distracciones se interpongan en tu relación
• Encuentra una manera de conectarte de nuevo

Es una sensación horrible cuando reconoces que las cosas no funcionan en tu matrimonio. Un matrimonio fallido es la peor catástrofe de relación que puedas imaginar. Deja un rastro de dolor, angustia y desencanto.

Es posible que desee estar juntos, pero siente que hay demasiadas cosas rotas o incorrectas en su relación para que eso suceda.

No es fácil admitir que las cosas no van bien, pero la buena noticia es que puede ayudar a que todo vuelva a la normalidad.

Puede superar los mayores desafíos si se alinea y aborda los problemas que los están derribando a ambos.

Esto involucrará a ambos y a la voluntad de admitir cuando su matrimonio se rompió, lo que salió mal y los llevó a usted y a su cónyuge al borde de un matrimonio roto y luego encontrar formas de reparar el matrimonio roto.

Por otro lado, algunas parejas pueden optar por darse por vencidas en lugar de salvar un matrimonio, pero esa no tiene por qué ser su realidad.

Como mínimo, vale la pena probar estos pasos para ver cómo funcionan para usted. En última instancia, esto puede ayudarlo a recuperar un matrimonio fallido.

Si se está preguntando cómo arreglar una relación o matrimonio roto, debe dar un paso atrás, reflexionar y considerar qué es lo que realmente está mal y luego probar estas formas sobre cómo reavivar un matrimonio.

1. Identifica qué te hizo enamorarte

Es desgarrador pensar en lo locamente enamorado que estaba de su pareja y lo dañada que se ha vuelto su relación.

Si estás pensando en cómo reparar un matrimonio roto o cómo reparar una relación rota, vuelve a lo básico y ponte en la mentalidad de la primera vez que estuvieron juntos y se enamoraron.

Piensa en lo que hizo que ambos se enamoraran y tal vez incluso escríbalo.

Considere lo que adoraba de esta persona y lo que le hizo querer estar con ella.

Aunque es posible que haya perdido de vista esto, recordar cuando los tiempos eran buenos y se acababa de enamorar realmente puede ayudarlo a levantar el ánimo y sana tu matrimonio roto.

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Escriba sus mejores rasgos e incluso puede descubrir que todavía están allí, pero últimamente ha tenido dificultades para ponerse en contacto con ellos.

2. Empiecen a escucharse de nuevo.

Tener conversaciones de nuevo y realmente empezar a comunicarse unos con otros . Escuche lo que su cónyuge le está diciendo y luego pídale lo mismo.

Realmente procure escuchar el uno al otro nuevamente y muy bien puede ser lo que los ayude a descubrir lo que alguna vez fue grandioso acerca de su matrimonio.

¿Se pregunta cómo hacer que un matrimonio funcione? Solo escucha a tu pareja, trata de entender lo que necesita.

Escuchar es poderoso ! Escuchar con atención definitivamente te ayudará salva tu matrimonio .

3. Reflexiona sobre lo que hizo que tu matrimonio se sintiera roto

¿Por qué fracasan los matrimonios? ¿Dónde salieron mal las cosas? ¿Qué pasó que te llevó al punto de un matrimonio roto? ¿Te has distanciado? ¿Alguno de ustedes hizo trampa? ¿O la vida se interpuso en el camino?

Identificando el causas de un matrimonio roto es importante para arreglar uno.

Estas son algunas de las razones por las que los matrimonios se desmoronan:

• Brecha de comunicación

Falta de comunicación puede ser extremadamente perjudicial para una relación.

Cuando las parejas dejan de compartir cosas entre sí y de expresarse, debilitan su cuerda de conexión. Cuando su conexión se vuelve frágil, su relación también pierde fuerza.

Este es uno de los signos de un matrimonio fallido. Si su matrimonio está a punto de desmoronarse, debes fortalecer tu conexión comunicando más. La muerte de la comunicación puede abrir una brecha entre usted y su pareja.

• Infidelidad

Engañando a tu pareja puede ser un factor decisivo. Si uno de los socios de una relación se entrega infidelidad , definitivamente daña la relación.

• Falta de cuidado y cariño

Con el tiempo la pasión se desvanece en una relación y las parejas dejan de mostrarse afecto y cuidado el uno por el otro.

Eventualmente, toda la dulzura y calidez de la relación desaparece y no queda alegría en el matrimonio. Esto puede hacer que un matrimonio se desmorone .

• Crisis

Las situaciones de crisis pueden fortalecer un matrimonio o romperlo.

En tiempos difíciles, la forma en que las parejas se apoyan mutuamente determina qué tan buena o mala se volverá su relación. Cuando los socios no se apoyan entre sí, muestra que están en un matrimonio fallido.

Incluso si una relación ha pasado por tales problemas, salvar un matrimonio roto no es imposible. Hay muchas circunstancias por las que puede trabajar a pesar de que hasta este momento han debilitado el matrimonio.

Piense en cuándo las cosas fueron de buenas a malas y luego intente encontrar una solución para arreglar una relación rota o para arreglar un matrimonio roto.

Vea este video de la experta en relaciones Mary Kay Cocharo sobre cómo arreglar o reparar un matrimonio roto:

4. Habla entre ellos

Sean pacientes unos con otros, incluso en las áreas que parecen presentar los mayores problemas.

Habla entre ellos en lugar de entre ellos. Esto es parte de escuchar, porque cuando aumenta la comunicación, le ayuda a conectarse nuevamente.

Sea paciente y esté dispuesto a resolver los problemas y sepa que eso lo llevará a mejores tiempos en general. Este es un tema crítico a tener en cuenta al evitar que su matrimonio se desmorone.

5. No permita que las distracciones se interpongan en su relación.

Seguro que tienes hijos, carreras y muchas otras cosas en tu vida, pero no dejes que se interpongan en el camino de tu matrimonio.

La vida se pone ajetreada, pero una pareja debe crecer junta y alinearse durante los buenos y los malos momentos.

Propóngase volver a tener citas, hablar más y asegurarse de que sigue siendo una fuente unificada, sin importar cuán ocupada pueda ser la vida. Sigue saliendo con tu pareja , las citas son el clave para salvar un matrimonio roto.

Ayuda porque a medida que programan citas para conocerse con una mente libre, pueden ser responsables entre sí.

6. Encuentra una forma de conectarte de nuevo

Piense en lo que se necesitaría para volver a conectarse entre sí.

Planifique un viaje solo para ustedes dos. Comprométase a pasar unos minutos juntos todas las noches charlando. Sal en citas y hacernos una prioridad .

Cuando puedan encontrar el camino de regreso el uno al otro y reconectarse verdaderamente, entonces puede ayudar a arreglar un matrimonio roto.

Estas sugerencias sobre cómo salvar un matrimonio y cómo lidiar con un matrimonio roto seguramente lo ayudarán a salvar su relación.

A veces, se trata de reflexionar sobre las cosas que le ayudarán a encontrar una felicidad duradera, incluso cuando pensaba que el matrimonio se estaba desmoronando. cómo hacer que un matrimonio roto funcione ¡y disfruta ese felices para siempre con el que siempre soñaste!

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