Cómo salir con un viudo: qué hacer y qué evitar

En este articulo

Si estás pensando en salir con un viudo, debes prestar especial atención a cómo hacerlo bien.

Un hombre viudo inevitablemente atraviesa una especie de crisis personal que no mucha gente experimenta en sus años de citas.

Es por eso que siempre debes tener en cuenta que las cosas no pueden ser como si estuvieras saliendo con un hombre soltero o incluso divorciado.

Hay cosas que puede hacer para que todo salga bien y hay cosas que nunca debe permitirse hacer.

Repasemos ambos.

Por lo que está pasando un viudo

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Pero primero, debemos entender qué significa realmente ser viudo.

En cualquier etapa de la vida, pasar por la pérdida del cónyuge es el factor de estrés número uno , uno que trae la experiencia más profunda que cambia la vida.

Viene con un máximo de puntos en la famosa escala de estrés de Holmes y Rahe.

Esto significa que perder una esposa conlleva el inmenso peligro de enfermarse y sufrir trastornos psicológicos y físicos.

Además, un viudo, especialmente cuando hay niños involucrados, tiene que hacerse cargo de una lista interminable de diligencias diarias (y, con suerte, una vez en la vida).

Cualquiera que sea su nivel de participación en estos asuntos antes de la muerte de su esposa, ahora tiene que ocuparse de todo él solo.

Un lado psicológico más profundo de ser viudo

Lo que describimos anteriormente son solo los problemas con los que tiene que lidiar un hombre viudo al perder a su esposa.

Lo que es aún más importante comprender es lo que atraviesa psicológica y emocionalmente.

Siempre que perdemos a alguien cercano a nosotros, debemos pasar por el proceso de duelo. Dependiendo de una serie de factores, dura desde meses hasta décadas.

Es por eso que debe tener en cuenta todo lo que estamos hablando, independientemente del hecho de que la esposa de su nueva aventura podría haber fallecido hace doce años.

Sigues saliendo con un viudo y se aplica el mismo conjunto de reglas.

Después de la conmoción inicial y la negación de la realidad de la muerte de su esposa, entrará en una fase de dolor profundo e incluso de culpa.

Después de estas etapas, el viudo se enojará porque esto le ha sucedido a su esposa e intentará negociar. Esta es una fase llena de muchos 'Si sólo'. Cuando nada funciona, caerá en depresión.

Sin embargo, especialmente con la ayuda adecuada, a la depresión le sigue la etapa de aceptación. Aquí es cuando la mayoría de los hombres en duelo comienzan a salir nuevamente.

Que hacer cuando sales con un viudo

Una cosa de la que probablemente ya se haya dado cuenta es esto: su esposa fallecida inevitablemente se convertirá en santa.

Independientemente de cómo se llevaron durante su matrimonio y cómo fue ella con el tiempo, la esposa muerta se convierte en un ángel. Y esto es comprensible.

También es algo que debes aprender a aceptar. En la práctica, recuerde que no hay competencia.

Hagas lo que hagas, respeta la idealización de tu nueva pareja de su difunta esposa.

Nunca intentes ser mejor que esa imagen. Incluso si ve que las cosas, obviamente, no fueron como él las describe.

Lo que debes hacer es hablar abiertamente pero con sensibilidad sobre cómo te hacen sentir los problemas que surgen.

Espere que su nuevo hombre se sienta triste de vez en cuando. Especialmente en días festivos, cumpleaños, aniversarios y la forma de manejarlo con éxito son: déjelo llorar.

Pregúntele cómo puede facilitarle las cosas. Si necesita algo de tiempo a solas, asegúrese de que lo tenga. Eso no significa que no te quiera. Está sufriendo la pérdida de una gran parte de su propia vida.

Aquí hay un par de cosas más para tener en cuenta cuando salir con un viudo:

  • Tómate las cosas con calma: una cosa esencial a tener en cuenta al salir con un viudo es no intentar apresurar la relación. Todos tienen su forma de lidiar con la pérdida y el dolor. Permítales tiempo para estar listos para una nueva relación.
  • Comunicarse: la comunicación es vital para que cualquier relación prospere. Si está saliendo con un viudo, su capacidad para comunicarse abierta y honestamente jugará un papel muy importante en la construcción de una relación sólida. Asegúrese de que, además de ser un buen oyente, también debe poder expresar sus sentimientos y deseos.
  • Limite sus expectativas: las expectativas en muchas relaciones son acuerdos tácitos que se convierten en un aspecto fundamental de nuestra satisfacción. Si su pareja constantemente no cumple con sus expectativas, es posible que se sienta lleno de decepción, enojo y eventualmente resentimiento. Cuando salgas con un viudo, debes controlar tus expectativas minimizándolas o hablando abiertamente sobre ellas. Un viudo podría haber estado fuera del juego de las citas durante años; debes tener eso en cuenta.
  • Busque señales de advertencia: si está saliendo con un viudo y a menudo lo encuentra haciendo comparaciones entre usted y su cónyuge fallecido, definitivamente es una señal de advertencia. El chico con el que estás saliendo todavía está atascado en el dolor y podría volverse patológico.

Mira también: 3 cosas que puedes esperar cuando sales con un viudo

Los grandes inconvenientes de salir con un viudo

El mayor inconveniente de salir con un viudo es hablar mal de su difunta esposa.

Como dijimos anteriormente, las cosas pueden no haber sido tan idílicas como él las recuerda ahora, pero realmente no deberías ser tú quien estalle esa burbuja.

Nunca intente asegurar su posición en su vida tratando de expulsarla. Absolutamente no hay necesidad de tal movimiento.

Además, nunca intentes ser como ella. Sí, seguramente sentirá la necesidad de intentar levantarse para el desafío, pero hágalo a su manera. No cambies y no trates de parecerte a ella ni de imitar su relación.

Esta es una pendiente psicológica resbaladiza para ambos. Recuerde, llegó a gustarle y a quererle después de una enorme pérdida y dolor. Entonces, no cambie lo que le gustó tanto.

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