Cinco hechos que necesita saber sobre el abuso físico en una relación

Abuso físico en un relación es real y es mucho más común de lo que muchos creen. También es devastador y altera la vida. Y lo más importante, sucede en silencio. A menudo permanece invisible para el mundo exterior, a veces hasta que es demasiado tarde para arreglar algo.

Ya sea que tú o alguien que conozcas y te preocupes sufra de abuso físico en una relación, puede ser difícil ver las señales y saber qué se considera abuso físico. Aquí hay algunos datos esclarecedores sobre el abuso físico en las relaciones y algunos datos sobre el abuso físico que pueden ayudar a las víctimas a obtener la perspectiva correcta y la ayuda adecuada.

1. El abuso físico en una relación es más que solo maltrato

Muchas víctimas de abuso físico no se dan cuenta de que están en una relación abusiva .

Esto se debe a que se nos enseña a ver el abuso físico en una relación de una manera particular, y si no lo vemos, comenzamos a dudar de si el comportamiento del abusador constituye violencia en absoluto.

Pero, ser empujado a un lado, apoyado contra una pared o una cama, golpeado “levemente” en la cabeza, arrastrado, empujado bruscamente o conducido imprudentemente, todos estos son, de hecho, comportamientos físicamente abusivos.

2. El abuso físico en una relación rara vez viene solo

La violencia física es la forma más evidente de abuso, pero rara vez ocurre en una relación en la que tampoco hay abuso emocional o verbal.

Y cualquier abuso de la persona que esperábamos nos trataría con amabilidad y nos protegería de cualquier daño es una experiencia ruinosa. Pero cuando agregamos un comportamiento físicamente agresivo a la tortura emocional y los insultos verbales en una relación, se convierte en un infierno en vida.

3. El abuso físico en una relación a menudo se desarrolla gradualmente

Lo que cuenta como abuso físico en una relación no implica necesariamente ser lastimado físicamente, pero muchas formas de abuso verbal también se pueden constituir en una relación abusiva.

Y emocional y abuso verbal puede y a menudo presentar una extraña introducción a una relación altamente tóxica e incluso peligrosa.

No es que el abuso psicológico no pueda llevar a una víctima a una variedad de creencias y comportamientos autolesivos, pero el abuso físico en una relación generalmente presenta una oscura culminación de tal conexión patológica.

No todas las relaciones emocionalmente abusivas llegan a ese punto, pero la mayoría de las físicamente abusivas están llenas de comportamiento degradante y controlador al principio.

Entonces, si tu pareja te menosprecia constantemente, lo que te hace sentir culpable por su agresión y te hace creer que no mereces nada mejor, ten cuidado y observa las señales. También pueden estar en camino de volverse físicamente violentos.

4. El abuso físico en una relación tiene consecuencias duraderas

Se han realizado muchas investigaciones para determinar qué conduce al abuso físico en el matrimonio y qué causa. Obviamente, hay consecuencias físicas inmediatas de ser arrojado o golpeado.

Pero estos sanan (aunque también pueden tener consecuencias graves y a largo plazo). En su extremo (que no es tan raro), el abuso físico en una relación puede poner en peligro la vida de las víctimas.

Para quienes sobreviven, estar expuestos a la violencia continua en lo que debería ser un lugar amoroso y seguro resulta en una serie de cambios psicológicos y fisiológicos.

Los dolores de cabeza crónicos, la presión arterial alta, las enfermedades ginecológicas y los problemas digestivos son solo algunas de las consecuencias más comunes para las víctimas de abuso físico en una relación.

Además de estas dolencias del cuerpo, el daño psicológico que resulta de estar en una relación abusiva es igual al daño a los veteranos de guerra.

Segun algunos estudios , las víctimas de violencia física en las relaciones o violencia física en el matrimonio también son más susceptibles a desarrollar cáncer y otras enfermedades crónicas y, a menudo, terminales.

Las víctimas de abuso físico en una relación (independientemente de su duración, frecuencia y gravedad) tienen un mayor riesgo de desarrollar depresión , ansiedad, trastorno de estrés postraumático o una adicción.

Y, dado que el abuso rara vez se produce sin que la víctima se aísle socialmente, se quedan sin el papel protector de nuestros amigos y familia jugar en nuestras vidas.

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5. El sufrimiento solo lo empeora

Las víctimas de abuso lo saben muy bien: parece imposible dejar al agresor oa una pareja físicamente abusiva. Independientemente de lo violentos que puedan ser en algunos momentos, suelen ser bastante seductores y encantadores en otros momentos.

El abuso puede ocurrir con largos períodos de días aparentemente pacíficos y bastante felices. Pero, desafortunadamente, una vez que un compañero ha cruzado la línea de levantarte la mano hacia ti, es muy probable que lo vuelva a hacer.

Algunos lo hacen en unos pocos años, otros nunca parecen detenerse, pero es raro ver casos aislados de violencia física que nunca volvieron a ocurrir, excepto cuando no tienen la oportunidad de repetir lo que hicieron.

¿Puede sobrevivir una relación? Violencia doméstica ? ¿Puede un matrimonio sobrevivir a la violencia doméstica? Incluso si no puede responder estas preguntas, recuerde siempre que esconderse y sufrir por sí solo nunca es la respuesta.

Cuéntele a alguien en quien confíe, busque ayuda, póngase en contacto con un terapeuta y discuta sus posibilidades.

Pasar por maltrato físico en una relación es, sin duda, una de las experiencias más difíciles que uno puede tener. Es peligroso y tiene el potencial de causar consecuencias negativas duraderas. Sin embargo, como muchos otros encuentros horribles en nuestras vidas, esto también puede dirigirse hacia el crecimiento personal.

Esto no tiene por qué ser lo que te destruyó.

Sobreviviste, ¿no es así?

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