Rituales diarios a seguir para dejar de dar por sentado a su pareja
En este articulo
- Impacto que esta actitud tiene en una relación
- Rituales diarios para dejar de dar por sentado a tu pareja
- Señales que muestran que te dan por sentado
- Cómo lidiar con la situación
Cuando amamos a alguien y nos casamos con él, generalmente implica que lo tenemos más cerca de nuestro corazón y lo valoramos más.
Sin embargo, a menudo observamos una tendencia en los matrimonios donde este 'valor' o importancia declina Con el pasar del tiempo.
En palabras más simples, comienzas dando por sentado a tu pareja .
Dar por sentado a tu pareja significa que no la aprecias al máximo , o nada.
Lo que nuestro esposo lo que hace por nosotros, que alguna vez fue algo especial, ahora es algo normal y parte de la rutina diaria. Esta actitud suele ser el resultado de conocerlos demasiado durante demasiado tiempo.
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Impacto que esta actitud tiene en una relación
Si bien todos los matrimonios tienen que pasar por el final del 'período de luna de miel', no significa que también sea el final del amor, la pasión y el compromiso.
La gente a menudo confunde el ' dar por sentado a alguien en una relación ' actitud como un signo de madurez de que están más centrados en 'problemas reales' que simplemente estar locamente enamorados de su cónyuge.
Sin embargo, los peligros de dar por sentado a su pareja pueden sabotear fácilmente su relación.
Puede haber una delgada línea entre madurar y no darle a su cónyuge la atención y el aprecio que se merece.
Después de pasar años con una persona, es posible que se establezca una rutina normalizada en la que los gestos que de otra manera serían dignos de apreciarse pasen desapercibidos.
Esta rutina diaria normalizada le quitará la chispa a su relación y la hará aburrido, monótono, y falta emoción .
Dar por sentado a su cónyuge puede hacer que se sienta emocionalmente insatisfecho en su relación.
Todo ser humano necesita cuidado, atención y aliento, especialmente las personas que ama. La insatisfacción y los sentimientos de desesperanza también pueden ser la razón para que otras personas los distraigan.
Cuando las tareas de la casa y las responsabilidades de los niños se vuelven más importantes y dignas de su atención que su pareja, puede herir sus sentimientos.
Sentirse constantemente desesperanzados al pensar que ya no son lo suficientemente buenos para ti solo los haría revolcarse en sus dudas.
Dar por sentada a su esposa o dar por sentada una relación solo empujará a su pareja a dejar de hacer lo poco que esté haciendo actualmente.
Desalentarlos o no prestar atención a sus acciones / gestos los desmotivará por completo.
Tu falta de gratitud hacia ellos también debilitará tu vínculo y dañará el elemento de el respeto y honor en tu relación.
Rituales diarios para dejar de dar por sentado a tu pareja
Preguntando cómo no dar por sentado a alguien, bueno, requiere que hagas pequeños ajustes en tu comportamiento, especialmente con tu cónyuge.
Pero, antes de saltar cómo dejar de dar por sentado a tu pareja , es importante identificar primero dónde y qué lo estás haciendo mal.
- Tu pareja se queja de tu falta de atención y aprecio.
Cuando su cónyuge habla abiertamente sobre sus sentimientos, en primer lugar, respete eso.
Se necesita valor para admitir esos sentimientos o pensamientos, y como su cónyuge, no debe menospreciarlos. Sé bueno oyente a sus quejas, pedir si tiene algún malentendido, y explique si crees que te han equivocado.
- Si te enfocas demasiado en lo poco que no están haciendo bien, no podrás ver el panorama general y comprender la importancia de apreciar a su cónyuge por las cosas en las que son buenos.
Se sentirá en paz una vez que comience a concentrarse en los aspectos positivos en lugar de los negativos, y también aliviará la presión de su pareja.
Como su cónyuge, debe apoyarlos y animarlos. En los momentos en que están equivocados, corríjalos con paciencia en lugar de solamente criticando.
- Si te das cuenta de que te quejas de las mismas cosas, una y otra vez, estás dando por sentado a tu pareja .
Esto muestra que está atascado en un aspecto negativo y no fomenta los otros pequeños aspectos positivos. Si su enfoque para resolver problemas es quejarse repetidamente, cambie su estrategia.
Sea más cariñoso, alentador y comprensivo cuando esté tratando de explicarles dónde y cómo se equivocan.
4. Si ha perdido el hábito (o nunca tuvo el hábito) de decir gracias y por favor a su pareja, está dando por sentado a tu pareja .
Decir 'por favor' y 'gracias' demostrará su gratitud hacia ellos y les mostrará que valora todo lo que tienen para ofrecerle.
Felicitarlos después de que hayan limpiado la casa durante horas o simplemente agradecerles por una 'cena encantadora' (incluso si no fue tan extraordinaria) solo agregará respeto y amor en su relación.
Obtendrá el mismo tipo de agradecimiento a cambio, y a ningún ser humano le desagrada el aprecio y los cumplidos.
Señales que muestran que te dan por sentado
¿Han dejado de seguir su consejo de forma gradual o repentina y han comenzado a tomar la decisión por sí mismos? Esto muestra que se le da por sentado, ya que sus ideas y opiniones ya no se valoran.
Si su pareja no está cumpliendo justamente con su parte de las responsabilidades y depende de usted, también muestra su actitud.
Algunos cónyuges dejan de celebrar o de dar mucha importancia a ocasiones especiales como el día de San Valentín porque empiezan a dar por sentada la relación y no creen que necesite más inversión o esfuerzo.
Aquí hay algunos signos más sutiles de que estás siendo dado por sentado:
- Falta de reconocimiento de su presencia en su vida.
- Sin incluirte en sus planes ni preguntarte en el último minuto.
- No ofrecer apoyo emocional cuando lo necesite.
- Te sientes solo y excluido
- Sin romance ni PDA.
- No te sientes respetado por ellos.
Cómo lidiar con la situación
Entonces, qué hacer cuando tu esposo te da por sentado o cómo evitar que tu novio te dé por sentado
La primera y más importante solución cuando su esposo o novio me da por sentado Es para comunique sus sentimientos con ellos .
La comunicación es esencial para que cualquier relación funcione. Comunicarse sobre cómo te sientes y por qué te sientes así. Explique su versión de los hechos y escuche también la de ellos.
Otra forma, ligeramente agresiva, de hacerles darse cuenta de lo que están haciendo es dejar de ocuparse de las responsabilidades que se suponía que debían cumplir ellos.
Ambos son adultos capaces y las responsabilidades deben dividirse por igual entre ustedes. Entonces, no da por sentada tu relación y t ry revivir la chispa y el cariño.
Para asegurarse de que nunca dé por sentado a su pareja, Empiece preguntando cómo fue su día, haga preguntas y tome interés, cuénteles sobre su día. Reconstruye tu relación.
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