Cómo ser un oyente activo en su matrimonio

Cómo ser un oyente activo en su matrimonio Creo que al menos una vez en tu vida escuchaste a alguien decir que la comunicación es la clave para una relación feliz y duradera. Es posible que también lo hayas notado. La cuestión es que la comunicación no se trata solo de comunicar su mensaje de manera efectiva, eso es solo una parte.

En este articulo

La comunicación también consiste en escuchar y saber escuchar a alguien cuando está hablando. El arte de la escucha activa es la parte más importante de todo el proceso de comunicación porque ¿de qué sirve comunicarse si la otra persona no te escucha?

Escuchar significa preocuparse por lo que otra persona tiene que decir. Es por eso que convertirse en un oyente activo es tan importante en un matrimonio. Afortunadamente, ya se preocupan y aman, por lo que convertirse en un oyente activo debería ser más fácil que en otros casos.

Sin más preámbulos, aprenda cómo escuchar activamente a su cónyuge

Aquí hay algunos consejos útiles para convertirse en un oyente activo en su relación.

1. No interrumpas

La primera regla en el arte de escuchar genuinamente a su pareja es no interrumpir: deje que su cónyuge termine su idea y exponga su punto. Solo entonces, después de escuchar y comprender su punto de vista, puedes decir cómo te sientes al respecto.

Interrumpir a alguien, especialmente a tu pareja, es de mala educación y muestra falta de respeto. En el matrimonio se trata de respetarse mutuamente.

Por tanto, si sigues interrumpiendo a tu pareja cada dos minutos le demostrarás que se equivoca y tarde o temprano la tensión y la abstinencia harán acto de presencia cuando intentará comunicarse contigo. No interrumpir es uno de los consejos más importantes para mejorar las habilidades para escuchar en el matrimonio y convertirse en un oyente activo en su matrimonio.

2. Enfoque

Cuando su pareja quiera compartir algo con usted, toda su atención debe centrarse en ella, no en su teléfono, televisor o computadora portátil. Una vez más, concentrarse en otras cosas mientras su cónyuge trata de hablar con usted es una falta de respeto.

¿Cómo se sentiría al volver a casa con su ser querido después de que algo increíble o malo sucedió en casa y no puede esperar para contárselo a su cónyuge y está viendo la televisión, apenas escuchándolo?

Bastante ofendido, apuesto. A nadie le gusta sentirse así.

Sin mencionar que si intentas escuchar a tu pareja y leer un tweet al mismo tiempo, terminarás sin hacer nada de eso. Entonces, ¿cuál es el punto de arriesgar el respeto de tus amantes?

No tiene que buscar en Google 'maneras de ser un buen oyente para su cónyuge', todo lo que tiene que hacer es escuchar para convertirse en un oyente activo en su matrimonio.

3. Presta atención

El enfoque y la atención pueden parecerte similares, pero son completamente diferentes, a pesar de que van de la mano.

Entonces, después de centrar su atención en su pareja, debe prestar atención a los detalles. Nadie está usando solo palabras cuando está transmitiendo un mensaje verbalmente.

Las personas están aprovechando el tono de voz, los gestos específicos y las expresiones de la cara para transmitir el mensaje.

Las palabras son solo palabras sin emociones, es por eso que debes prestar atención a las señales no verbales que usan cuando se comunican contigo para ser un oyente activo en tu matrimonio.

Cuando prestas toda tu atención a lo que dice tu pareja, la haces sentir importante y valorada, lo que puede generar más intimidad en tu relación. Sí, has leído bien, puedes crear intimidad en el matrimonio usando la escucha activa.

4. Usa el lenguaje corporal sabiamente

Usa el lenguaje corporal sabiamente Ya que estamos hablando del lenguaje corporal, debo llamar su atención sobre el hecho de que cuando realmente escucha a alguien y está tan absorto en lo que el otro tiene que decir, también está usando su lenguaje corporal: expresión. del rostro y de los gestos.

Ahora, esto puede ser algo bueno y algo malo. Bueno porque puedes mostrar tu empatía y hacerles saber que los entiendes.

Malo, porque cuando tienes otra cosa en mente y estás estresado por eso, tenderás a hacer algunos gestos, como mirar la hora y mirar constantemente en otras direcciones. Esos gestos mostrarán que realmente no te importa lo que tu amante tenga que decir.

Es por eso que debe estar atento a su lenguaje corporal. Para ser un oyente activo en su matrimonio, también debe controlar su lenguaje corporal.

5. Muestra empatía

La empatía debe venir naturalmente en el matrimonio porque es el amor lo que los une, y la empatía proviene de un lugar de amor.

Por lo tanto, si quieres convertirte en un oyente activo en tu matrimonio, una de las cosas que tienes que hacer mientras escuchas es mostrar tu empatía.

Como no es de buena educación interrumpir a tu pareja mientras habla, puedes hacerlo usando varios gestos como tomarlo de la mano o sonreír cálidamente. Así les harás entender que estás a su lado y que realmente entiendes a lo que se enfrentan.

Necesitas expresar empatía para convertirte en un oyente verdaderamente activo en tu matrimonio.

6. No te pongas a la defensiva

Otra cosa de la categoría cosas que no debes hacer es no estar a la defensiva. ¿Por qué? Porque cuando tu pareja te está hablando y estás a la defensiva estás convirtiendo la conversación en una discusión o incluso en una pelea.

Si se convierte en un oyente activo en su matrimonio, en realidad puede evitar conflictos entre usted y su pareja.

Cuando su amante está tratando de hablar con usted, todo lo que tiene que hacer es sentarse y escuchar y tratar de comprender su punto de vista. No saques conclusiones precipitadas mientras aún no conoces toda la historia.

Incluso si sientes que podría estar equivocado o que fue él quien hizo algo malo, no es una excusa para interrumpirlo a la defensiva. ¿Qué bien traerá su actitud defensiva a la situación? NINGUNA.

7. Ponte en sus zapatos

A veces podemos tener dificultades para entender las acciones o perspectivas de nuestra pareja. Esa es una razón más por la que deberías convertirte en un oyente activo.

Convertirse en un verdadero oyente activo en su matrimonio significa ponerse en su lugar y tratar de comprender la razón detrás de sus acciones y juicios.

Estamos hablando de nuestro ser querido, por lo que es justo que intentemos poner un poco más de esfuerzo para tratar de entenderlo, para que pueda ayudarlo a superar sus problemas o disfrutar de sus logros.

Una de las claves principales para un matrimonio exitoso y feliz es la comunicación efectiva. Pero la comunicación no se trata solo de comunicar nuestras ideas, pensamientos y emociones de manera efectiva. También se trata de lo bueno que eres como oyente activo en tu matrimonio.

Convertirse en un oyente activo en su matrimonio es extremadamente importante para la salud de su matrimonio. Por lo tanto, simplemente siga estos sencillos consejos cada vez que su pareja se comunique con usted.

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