6 consejos para conectar emocionalmente durante el sexo
¿Qué es la intimidad sexual? El sexo es un acto compartido entre usted y su cónyuge que se siente muy bien y los acerca. La intimidad es un vínculo emocional estrecho entre usted y su pareja. Junte a los dos y tendrá una conexión profunda que fortalecerá su matrimonio.
Tener intimidad significa más que simplemente ser físico con tu pareja. Tener intimidad sexual con su pareja crea una conexión emocional profunda que contribuye a una mayor satisfactorio vínculo sexual . No a todo el mundo le resultará fácil desarrollar la intimidad sexual y conectarse con su cónyuge durante las relaciones sexuales. Es por eso que estamos buscando 6 formas en las que puede profundizar su vínculo con su pareja a través de la intimidad sexual.
¿Qué es la intimidad sexual?
Cuando se usa para describir Relaciones románticas , la intimidad se refiere a una conexión sexual cercana. Confiar en su cónyuge y sentirse amado, respetado, cómodo y seguro con él es una gran parte de la intimidad sexual. Pero para definir la intimidad sexual, echemos un vistazo más de cerca a lo que sucede cuando las parejas se acercan.
Las personas bajan la guardia emocional durante el sexo. Además, la liberación de la oxitocina, la 'hormona del abrazo', desencadena sentimientos de conexión que permiten a las parejas ser vulnerables y establecer confianza entre ellos.
Tener intimidad sexual significa que tú y tu pareja comparten un vínculo especial caracterizado por una expresión sensual compartida. Se entienden a nivel sexual que tiene una emoción detrás, en lugar de ser solo un acto físico.
Cómo conectarse emocionalmente durante el sexo
¿Qué significa estar conectado sexualmente? Es un vínculo físico y emocional con su cónyuge. Aprenda a fomentar esta intimidad conectándose a un nivel más profundo durante el sexo. Muchas parejas no prestan mucha atención al sexo y la conexión emocional, pero ambos en realidad se complementan. Estos son algunos de los mejores consejos para tener una hermosa conexión sexual y cómo hacer que su vida sexual sea más romántica y significativa.
1. Preparando el escenario
¿Quieres una relación física y emocional más satisfactoria con tu pareja? ¿Quién no? Una forma de conectarse más durante el sexo es preparando el escenario para la intimidad . Algunas buenas ideas para crear el ambiente incluyen darse masajes, poner algo de su música sensual favorita, encender velas y despejar sus horarios de sexo e intimidad.
Si buscas un rapidito, sexo matutino antes del trabajo es tu opción. Pero si desea conectarse profundamente con su pareja, elija un momento en el que ninguno de los dos sea interrumpido, como por las tardes o los fines de semana.
Además, apague su teléfono. Nada arruina romance más que un tintineo de teléfono celular sonando de fondo para interrumpir la conexión emocional durante el sexo.
2. Juegos previos y acumulación
Una forma de conectarse durante el sexo es crear una acumulación. Burlarse de su pareja durante todo el día con palabras traviesas, mensajes de texto cargados o correos electrónicos, susurros de dulces palabras y amor, junto con toques cuidadosos para conectarlos emocionalmente antes de que ocurra el acto físico.
Aprovechar el momento lo hará sentir más especial cuando finalmente suceda. Las emociones durante el sexo son intensas y mantener una conexión puede llevar la experiencia a un nivel completamente diferente. Entonces, la respuesta a la pregunta típica: '¿cómo tener más intimidad sexual con tu esposa?' se encuentra en una gran cantidad de juegos previos!
3. Mantén el contacto visual
Puede resultar incómodo al principio, especialmente si no está acostumbrado a mirar con amor a su pareja, pero mantener el contacto visual con su cónyuge durante los momentos íntimos no solo lo ayuda a conectarse sexualmente con su pareja, sino que también ayuda a fortalecer su vínculo.
Esta acción puede hacerte sentir vulnerable con tu pareja, lo que luego fomenta sentimientos de amor y confianza. Uno estudiar realizado por Kellerman, Lewis y Laird reveló que las parejas que mantenían contacto visual entre sí informaron de sentimientos intensificados de amor, pasión y afecto general hacia sus parejas.
3. Hablar durante el coito
¿Qué es la intimidad sexual? Habla durante el sexo. Esto no significa que deba comenzar a tener una conversación sobre lo que hay para cenar más tarde.
Hay dos excelentes vías para hablar durante el sexo que puedes explorar con tu pareja. Primero, pueden intentar hablar mal entre sí. Puede ser tan gráfico o reservado como desee con este. Esta es una excelente manera de dejar ir tus inhibiciones y conectarte con tus palabras y fantasías para tener intimidad con alguien.
También puede adoptar un enfoque mucho más dulce y susurrar cosas dulces entre sí. Dígale a su cónyuge lo que le gusta de lo que está haciendo, dígale que lo ama y cuán cerca se siente de él.
Independientemente de las palabras que elija, recuerde que hablar durante el sexo es simplemente una forma de mantener su atención centrada el uno en el otro durante estos momentos de intimidad sexual.
4. Participa en el contacto físico
¿Cómo hacer que el sexo sea apasionado? Bueno, al tener intimidad juntos no tengas miedo de tocar las partes entre sí que no son zonas erógenas. Intente acariciar los brazos de su esposo o pase sus manos por el cabello de su esposa durante el acto. Esto los ayudará a conectarse a nivel emocional y les recordará que deben concentrarse el uno en el otro durante la intimidad.
5. Cuidar de las necesidades emocionales de los demás
Una parte importante de un relación saludable es asegurarse de que se ocupa de las necesidades emocionales de su cónyuge, así como de las físicas, lo que incluye la intimidad y el sexo. Genere confianza y muestre respeto a su socio para ayudar a crear intimidad emocional .
Dale cumplidos y asegúrate a tu pareja de tu amor. Sean juguetones unos con otros y tener una cita nocturna regular . Cuanto más conectado esté fuera del dormitorio, mejor será su vida sexual. Y cuanto menos despistado estarás sobre lo que es el sexo íntimo. ¡Es realmente así de simple!
6. Abrazar y besar
Tener intimidad antes y después del sexo es una excelente manera de fomentar la intimidad . Puedes hacerlo besando a menudo. Besar es una excelente manera de generar tensión y conectarse con su pareja. También se ha demostrado que besar aumenta la serotonina, lo que ayuda a dormir mejor, promueve la excitación, mejora la inmunidad, aumenta la oxitocina y la dopamina y disminuye el estrés.
Otras formas de aumentar la intimidad es acurrucarse después del sexo durante al menos un par de minutos, acurrucarse antes de ir a dormir y darte un beso de 6 segundos todos los días antes de ir al trabajo.
La intimidad sexual ocurre cuando te sientes seguro, amado y excitado por tu pareja. Hay muchas formas de intensificar la conexión íntima con su cónyuge durante las relaciones sexuales íntimas. Establezca un momento en el que estará a solas con su pareja sin interrupciones, mantenga el contacto visual durante el sexo y comuníquese abiertamente sobre sus necesidades físicas y emocionales. Hacer esto con regularidad conducirá a una vida sexual más satisfactoria en su matrimonio.
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