Los 3 principales beneficios del masaje en las relaciones

Beneficios del masaje en las relaciones

En este articulo

El masaje dirigido puede reducir el estrés, eliminar el dolor y aliviar la tensión muscular. De hecho, ciertos tipos de masajes se consideran ampliamente parte de la medicina integrativa y / o alternativa. Un buen amasado hace que la mayoría de las personas se sientan reconfortadas, cuidadas y conectadas con otra persona. En un mundo desconectado, necesitamos toda la ayuda que podamos obtener.

3 formas en las que el masaje afecta directamente tu relación

Un buen masaje puede ayudar a aliviar el dolor, el estrés y la rigidez articular sin medicación.

Esto hace que sea más fácil involucrarse en las cosas que realmente disfruta, como la intimidad física con su pareja sin sufrir los efectos secundarios de algunos productos farmacéuticos.

Además, el masaje dirigido proporciona los siguientes beneficios para la salud que, curiosamente, afectan directamente la capacidad de una persona para mantener una relación:

  • Induce la relajación
  • Baja la presión arterial
  • Ayuda a regular los patrones de sueño.

Como la mayoría estaría de acuerdo, tres causas comunes de problemas de relación en la actualidad son:

  • La privación del sueño
  • Ansiedad o tensión
  • Estrés no controlado

Resulta que las personas sanas tienden a mantener uniones más sanas y duraderas. Por lo tanto, el masaje no solo es beneficioso para su salud, sino que también puede ser beneficioso para su relación.

Cómo se relacionan la salud y la felicidad

Existe una correlación directa entre la salud y la felicidad, lo que crea una línea mucho más clara entre el masaje y las relaciones. Aquellos que participan o reciben un masaje a menudo disfrutan de una mejor condición física y satisfacción en general. Por lo tanto, la dinámica de la relación se mejora significativamente como resultado de un individuo que funciona de manera más óptima.

Las personas que disfrutan regularmente de un masaje por parte de un quiropráctico suelen presentar las siguientes características debido a los beneficios incorporados del mismo:

1. Tienen un sueño más productivo por la noche, lo que:

  • Les hace tener menos cambios de humor.
  • Hace que sus recuerdos sean más claros y vívidos
  • Mejora drásticamente su función cognitiva básica
  • Fortalece sus inmunidades
  • Les da más energía para las cosas que aman.

2. Tienen presión arterial más baja, que:

  • Hace que sea más fácil disfrutar de una actividad física intensa
  • Reduce su riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.
  • Mejora las erecciones, el orgasmo y la resistencia.
  • Amplía sus opciones dietéticas
  • Les ayuda a perder peso

3. Tienen menos estrés oxidativo, que:

  • Les permite entrar en un estado relajado más fácilmente.
  • Ayuda a la resolución de conflictos
  • Aumenta significativamente la libido
  • Ayuda a mejorar su apariencia

Curiosamente, un estudio del Centro de Medicina del Sueño de la Universidad de Stanford mostró que las personas estresadas y privadas de sueño informaron más problemas en el dormitorio que aquellas que estaban relajadas y descansadas. Desafortunadamente, la falta de intimidad física entre parejas puede conducir al desastre.

Hacer la conexión: ¿Qué es el masaje quiropráctico?

Aunque no son médicos, cualquier quiropráctico le dirá que la buena salud y la intimidad física satisfactoria comienzan con el cuidado personal y la consideración por el bienestar de su pareja. Al participar en un masaje quiropráctico en pareja, ambos individuos se benefician y, por lo tanto, ambos están más dispuestos y son más capaces de involucrar a su pareja de una manera productiva y alentadora.

El masaje quiropráctico utiliza una serie de técnicas de relajación y terapia suaves pero efectivas para lograr un objetivo predeterminado. Al igual que el físico intimidad dentro de tu relación , los quiroprácticos con licencia nunca harán nada para que usted o su pareja se sientan incómodos o experimenten dolor.

Los quiroprácticos brindan terapia práctica a los pacientes para una variedad de problemas relacionados con la salud y la intimidad, desde irregularidades en el sueño, tensión muscular y presión arterial alta hasta nervios pellizcados, dolores intensos y dolores de cabeza.

10 maneras en que el masaje quiropráctico ayuda a la intimidad

Las razones por las que el masaje quiropráctico mejora la salud de una persona (y posteriormente mejora su relación) son simples:

  1. Acelera la recuperación de esguinces y lesiones.
  2. Amplía el rango de movimiento del paciente.
  3. Trata el dolor muscular y musculoesquelético.
  4. Utiliza ejercicios de rehabilitación y puntos de presión suaves pero efectivos, en lugar de medicamentos potencialmente dañinos y, en ocasiones, no satisfactorios.
  5. Puede aliviar el dolor y la ansiedad casi de inmediato, y los resultados generalmente se notan dentro de las 12 a 48 horas posteriores a la cita.
  6. Es una actividad divertida y relajante para hacer en pareja.
  7. Ayuda a aliviar los dolores de cabeza y las náuseas.
  8. Por lo general, es más asequible que la visita al médico tradicional y, en ocasiones, el seguro cubre la cita.
  9. Por lo general, no requiere ajustes importantes en el estilo de vida o la rutina.
  10. Mejora el estado de ánimo, equilibra las hormonas y ayuda al paciente a manejar el estrés futuro de manera diplomática.

Todos los efectos secundarios del masaje quiropráctico están íntimamente ligados a la calidad de su relación, pero solo funcionarán según lo previsto si usted:

  • Concierte una cita con un quiropráctico calificado y con licencia.
  • Sepa que esperar durante el masaje
  • Comprender que los resultados no suelen ser permanentes.

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